Для облегчения болей в коленном суставе существует огромное количество рецептов народной медицины. Можно применять компрессы, мази и настойки. А это значит, что каждый найдёт свой идеальный способ. Однако, прежде чем приступить к лечению, лучше посоветоваться с доктором.
Боль можно назвать нередкой спутницей недугов коленного сустава. Интенсивность её выраженности может быть различной, но при любом раскладе этот симптом существенно снижает качество жизни, а иногда даже провоцирует перманентную ограниченность в движениях. Боль в колене, лечение народными средствами которой, может носить как характер экстренной помощи, так и может облегчить болезненность на протяжении длительного времени. Действительно, лучше не игнорировать такое лечение, тем более народные средства доступны и их методы просты в применении.
Что может вызывать болевые ощущения в этой зоне?
Причины, вызывающие боль в коленном суставе при ходьбе или даже в состоянии покоя, могут быть абсолютно разными. К примеру, если речь идёт о подростке, то причины подобных болей могут крыться в ухудшении кровотока в коленях. Эти боли, которые зачастую называют сосудистыми, проявляются из-за ускоренного развития подростка, чья кровеносная система может не поспевать за развитием костей.
Причины, провоцирующие боль в коленном суставе у взрослых, несколько иные. Как правило, они являются проявлением какого-либо недуга. Распространённые причины – это всевозможные травмы. Так, обычно после травмы практически мгновенно появляется боль, возникает отек в суставе, возможно проявление гематомы, а также в колене может скапливаться жидкость.
Однако, кроме травм, существуют и другие причины, способные вызвать боль в коленях. Они возможны в случае регулярного давления и повышенной нагрузки на колено. Такие факторы – основные причины возникновения воспаления в суставе.
Также боль в коленях могут вызывать и такие патологии, как:
- бурсит;
- подагра;
- танденит;
- остеоартроз;
- киста Бейкера;
- ревматоидный артрит;
- подвздошно-большеберцовый синдром;
- инфекционные заболевания суставов, их сумок, костей и кожи.
Поскольку причин, способных спровоцировать боли в коленях немало, то прежде, чем начать лечение народными средствами, следует пройти обследование и уточнить диагноз. Лишь после подобных мероприятий можно подыскивать рецепты и народные средства для лечения недуга. И то подобное возможно только в том случае, если лечащий врач не видит в них никакой угрозы.
Читайте также:
Способы избавления от скопления жидкости в суставе.
Как уже упоминалось, многие травмы сопровождают не только боль и отек, но и может накопиться жидкость в суставе. Что делать, если опухло колено и в нём замечено скопление жидкости? Снять отек и жидкость в колене помогут следующие народные средства и рецепты.
Все методы помогают убрать болезненные ощущения в коленях, а также избавляют от ограниченности в движении, которые могут возникать при ходьбе.
- Лечение при помощи зёрен ржи. При болях в колене вследствие травмы, а также если обнаружена жидкость в суставе, следует взять 250 г ржаного зерна, залить 2 л воды, поставить на огонь и прокипятить. Что делать дальше? Остывший отвар нужно процедить, а полученную жидкость дополняют 0,5 л водки, 1 кг мёда и 3 ст л порубленного корня барбариса. Тщательно перемешенное средство настаивают 21 день в тёмном месте. Далее его принимают по 3 ст л трижды в день до еды.
- Лечение хреном. Это народное средство также эффективно при болях в колене и помогает убрать как отек, так и жидкость в суставе. Для его приготовления потребуется натереть на мелкой тёрке 1 кг хрена, после чего продукт заливают 4 л воды и, поставив массу на огонь, доводят её до кипения. Далее средство проваривают ещё 5 минут, после чего его нужно снять с огня и остудить. В уже холодную жидкость добавляют 0,5 кг мёда, после чего «лекарство» считается готовым. Лечение предполагает приём средства по 1 ст л в сутки до тех пор, пока не получится снять неприятные симптомы.
Методы устранения боли в коленях, вызванные иными причинами.
Рецепты и народные средства, нацеленные на лечение поражённого сустава и помогающие снять отек, что сопутствует многим заболеваниям колен, весьма разнообразны. Также они имеют разную форму, так что каждый сможет выбрать оптимальный для себя вариант. Лечить заболевания коленных суставов, а также устранить неприятные симптомы, что зачастую мешают ходьбе, можно с помощью компрессов, мазей, настоек для внешнего и внутреннего применения.
- Компрессы
- Изготовление мази
- Настои
Компрессы
Лечение с помощью согревающего компресса, наверное, самое распространённое народное средство. Если делать такие компрессы, это не только в сжатые сроки избавит от болей в суставе и снимет отек, но и убережёт от рецидивов. Лечить коленные боли с помощью компрессов можно, опираясь на следующие рецепты.
- Лечение с применением жёлтой глины. Что делать с глиной? Порошок глины смешивают с тёплой водой, а полученную однородную массу наносят толстым слоем на те суставы, что болят. Далее суставы укутывают плёнкой и тёплым шарфом. Процедуру нужно делать перед сном в течение недели. Если интенсивность болей уменьшилась, то его можно делать и реже, к примеру, дважды в неделю.
- Когда болят коленные суставы и наблюдается их отек, то лечить неприятные симптомы можно с помощью обычного свиного сала. Если делать такой компресс, то можно также достичь отличного согревающего эффекта. Для этого тонкую пластинку сала прикладывают к болезненному суставу и фиксируют её хлопковой тканью. Сверху накладывают согревающую повязку. Такой компресс следует выдерживать 10–12 часов, и делать процедуры рекомендуют в течение недели.
Врачи отмечают, что лечение боли в колене народными средствами может быть эффективным дополнением к традиционной терапии, однако важно помнить о необходимости консультации со специалистом. Среди популярных рецептов выделяются компрессы из капустного листа и меда, которые помогают уменьшить воспаление и отечность. Также рекомендуются настои из корней имбиря и куркумы, обладающие противовоспалительными свойствами. Однако медики предупреждают, что такие методы не заменяют полноценного лечения и могут быть использованы только в качестве вспомогательных. Важно учитывать индивидуальные особенности пациента и стадию заболевания, чтобы избежать ухудшения состояния.
https://youtube.com/watch?v=qyQru5UdCzk
-
Читайте также:
Изготовление мази
Подобные средства, чьи рецепты довольно многообразны, являются чудесным способом быстрого снятия болей в домашних условиях, а также помогают существенно уменьшить отек.
- Лечить проблемы колен можно с помощью мумиё и мёда. Для этого 5 г мумиё растворяют в 100 г жидкого мёда, после чего средство втирают в колени 10–15 минут каждый день перед сном.
- Также в 100 г мёда можно добавить по 0,5 ч л порошка горчицы, соды и соли. Такою мазью смазывают больной сустав ежедневно вечером. Зачастую для снятия болей достаточно всего 5 процедур.
- Применяют для изготовления мазей и травы. К примеру, можно измельчить по 1 ч л высушенной травы крапивы, зверобоя и тысячелистника и затем растереть порошок с 1 ст л растопленного вазелина. Полученной мазью каждый день перед сном смазывают коленные суставы. Курс продолжают до полного исчезновения болезненности.
- Вдобавок можно использовать листья чистотела. 50 г свежей травы измельчают и помещают её в пол — литровую ёмкость, которая после заполняется нерафинированным оливковым или подсолнечным маслом. Средство настаивают 14 дней, а затем процеживают через марлю. Такое масло наносят на суставы 2–3 раза в день лёгкими массажными движениями.
Боль в колене — распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди. Часто они обращаются к народным средствам, чтобы облегчить свое состояние. Одним из популярных рецептов является компресс из капустного листа, который помогает снять воспаление и уменьшить боль. Лист нужно слегка размять, чтобы он пустил сок, и прикладывать к колену на ночь. Также эффективны настои из трав, таких как арника или зверобой, которые можно использовать для растираний. Некоторые рекомендуют делать ванночки с морской солью, что способствует расслаблению мышц и улучшению кровообращения. Однако перед применением любых средств важно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать осложнений.
Настои
Такие средства могут быть как для наружного использования, так и для применения внутрь. В отношении последних нужно быть особо аккуратными и не пить их без предварительного согласования с лечащим врачом. Если же говорить о настойках для внешнего применения, то они отлично снимают не только болевой синдром, но и отек. К тому же они рассчитаны как на кратковременное использование, так и на более длительный период.
Популярны такие настойки:
- из шляпок мухомора и водки (настаивают 1 месяц, после чего её применяют дважды в день);
- из каштанов и скипидара (на 5 больших каштанов, измельчённых на мелкой тёрке, берут 200 мл водки и выдерживают смесь 2 недели);
- соцветий картофеля и спирта (4 ст л цветов заливают 200 мл 70% спирта и настаивают 10 дней в холодильнике).
Однако стоит помнить, что даже проверенные средства народной медицины лучше не применять без предварительного одобрения их лечащим врачом. Ведь их неверное использование или же сочетание с другими назначенными для лечения препаратами, может не только не устранить неприятную симптоматику, но и существенно ухудшить состояние человека.
Вопрос-ответ
Какой компресс делать при боли в колене?
Предпочтите легкую и “дышащую” повязку, чтобы ее было удобно носить. Также она должна должна быть достаточно упругой, чтобы поддерживать колено, но при этом не слишком тугой, чтобы не мешать кровообращению.
Что помогает от сильной боли в колене?
Если возникает боль в колене при ходьбе или в состоянии покоя, то народные методы лечения включают в себя прикладывание капустных листьев, горчичного компресса, компресса из желатина к пораженному участку кожи, а также смазывание его мазью от боли в коленях на основе настойки прополиса.
Как снять острую боль в коленном суставе?
Прием анальгетиков, медикаментозная блокада сустава, прикладывание льда, физиотерапия, отдых.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте компрессы с капустным листом. Капуста обладает противовоспалительными свойствами. Для этого возьмите свежий капустный лист, слегка отбейте его, чтобы он выделил сок, и прикладывайте к больному колену на несколько часов. Это поможет уменьшить отек и облегчить боль.
СОВЕТ №2
Попробуйте настойку из прополиса. Прополис обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами. Для приготовления настойки смешайте 30 г прополиса с 100 мл спирта и дайте настояться в темном месте в течение 7-10 дней. Используйте настойку для растираний или компрессов на пораженное колено.
СОВЕТ №3
Включите в свой рацион продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, такие как рыба, орехи и семена льна. Эти вещества помогают уменьшить воспаление в суставах и могут способствовать улучшению состояния колена при регулярном употреблении.
СОВЕТ №4
Не забывайте о лечебных ваннах с добавлением морской соли или отваров трав, таких как ромашка или шалфей. Такие ванны помогут расслабить мышцы и снять напряжение в области колена, что может значительно облегчить боль.
