Боль в пояснице: лечение дома и в больнице

Рано или поздно каждый человек сталкивается с таким явлением, как боль в пояснице. Лечение должен назначить врач, а зависит оно от того, какое заболевание вызвало этот симптом. Притом появиться такая боль может по различным причинам, выявить которые способен только специалист.

1. Причины болей
2. Разновидности болей
3. Если болит поясница перед месячными?
4. Нормальная боль
5. В каких случаях необходима консультация врача?
6. Если поясничная боль сопровождается температурой?
7. Лечение

Причины болей

Узнать причину возникновения боли в пояснице можно только после медицинского обследования. Тем не менее к такому симптому может привести ряд патологий:

• остеопороз;
• радикулит;
• остеохондроз;
• сколиоз.

Но боль в области спины возникает и из-за заболеваний внутренних органов: почек, печени, желудка, сердца, легких и тому подобное. Узнать, что именно спровоцировало боль в позвоночнике, можно только после диагностики.

Врачи отмечают, что боль в пояснице является одной из самых распространенных жалоб среди пациентов. При этом подходы к лечению могут варьироваться в зависимости от причины и степени выраженности боли. Специалисты рекомендуют начинать с домашних методов, таких как отдых, применение тепла или холода, а также легкие физические упражнения для укрепления мышц спины. Однако, если боль не проходит в течение нескольких дней или усиливается, необходимо обратиться в медицинское учреждение. В больнице врачи могут провести более детальное обследование, назначить физиотерапию или медикаментозное лечение. Важно помнить, что игнорирование симптомов может привести к хроническим проблемам, поэтому своевременная консультация с врачом играет ключевую роль в эффективном лечении.

Как избавиться от боли в пояснице за 1 минуту?

Разновидности болей

Притом от того, что стало причиной появления боли в позвоночнике, зависит и то, какой характер она носит. Так, опоясывающая боль в пояснице может возникнуть после нарушения кровотока, застоя жидкости в организме, сжатия нервов.

Прием обезболивающих препаратов в домашних условиях не рекомендуется, так как из-за этого специалист может не сразу выявить заболевание и назначить лечение. Но многие больные не знают, к какому врачу обратиться с такими симптомами.

Если у вас появилась опоясывающая боль в пояснице, то в первую очередь следует посетить терапевта. Дальше он подскажет, к какому врачу следует обратиться. Это может быть прием у гастроэнтеролога, дерматолога и других специалистов. Если же, кроме боли, появились и другие симптомы (тошнота, рвота, отрыжка), то лучше сразу отправиться к хирургу.

Боль в пояснице при наклоне вперед также может сигнализировать о наличии различных заболеваний (радикулит, миозит и даже опухоли). Поэтому самолечение в этом случае не лучший помощник. Конечно, лечение боли зависит от того, по какой причине она появилась. Поэтому сначала медик проводит диагностику, осматривает пациента.

Пульсирующая боль в пояснице часто становится результатом радикулита. Тем не менее к ее возникновению могут привести и другие заболевания (почек, легких, яичников у женщин). Нередко такой симптом наблюдается перед месячными. В любом случае, только доктор способен определить правильно, что стало причиной боли.

Если боль в пояснице отдает в пах, то это может говорить о гинекологических заболеваниях. У мужчин такая проблема часто возникает из-за растяжения мышц, которое появляется в результате поднятия тяжести. В редких случаях это сигнализирует об обострении аппендицита, поэтому нужно отправиться в больницу.

Если болит поясница перед месячными?

Конечно, для многих женщин боль перед месячными является нормальным явлением, так как они к этому уже привыкли. Но иногда она может говорить о том, что у больной серьезные гинекологические проблемы. Поэтому нужно обязательно обратиться к врачу-гинекологу.

Боль в пояснице — распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди. В отзывах можно встретить различные мнения о методах лечения. Некоторые предпочитают домашние средства: тепло, массаж и специальные упражнения. Они отмечают, что такие подходы помогают облегчить дискомфорт и восстановить подвижность. Однако другие утверждают, что без профессиональной помощи не обойтись, особенно если боль становится хронической. В больнице врачи могут предложить более точные методы диагностики и лечения, включая физиотерапию и медикаменты. Важно помнить, что выбор метода зависит от индивидуальных особенностей и причин боли. Главное — не игнорировать симптомы и искать помощь, когда это необходимо.

Боль в пояснице. Лечение в домашних условиях // Здоровый позвоночник // zdravclinic.ru

Нормальная боль

Болевые ощущения перед месячными могут быть вызваны некоторыми физиологическими свойствами женского организма.

К ним относятся следующие:

• перед месячными мышцы матки начинают учащенно сокращаться, поэтому появляется боль, отдающая в пах;
• перед месячными матка немного увеличивается в размерах, поэтому она оказывает давление на близлежащие органы;
• у некоторых женщин наблюдается гиперчувствительность к боли, поэтому их организм не способен адекватно реагировать на маточные сокращения перед месячными;
• перед месячными боль может появиться и из-за того, что в организме женщины уменьшается уровень эстрогена и прогестерона, которые обычно успокаивают боль;
• в результате гормональных нарушений в организме наблюдается застой жидкости, которая вызывает отечность тканей.

В каких случаях необходима консультация врача?

Однако поясничная боль не всегда является безобидной. Боли перед месячными могут сигнализировать о наличии некоторых патологий.Поэтому при частых болезненных ощущениях лучше обратиться к гинекологу, так как это явление может быть симптомом таких заболеваний:

• Инфекции в области половой системы. Вследствие этого в матке образуются спайки, что ухудшает отток крови. В результате перед месячными матка пытается оттолкнуть кровь, но эти спайки ей мешают. Поэтому она работает с большей интенсивностью, что становится причиной боли.
• Также в матке могут появиться новообразования в виде доброкачественных опухолей. Это приводит к изменению размера репродуктивной системы.
• Также причиной боли перед месячными может быть внематочная беременность.

Если после визита к врачу патологий не было выявлено, то попробовать вылечить боль или на время снять ее можно и в домашних условиях. Чтобы это сделать, следует массажировать специальные точки, которые отвечают за нормальную работу эндокринной системы. Также за неделю до начала месячных рекомендуется начать выполнение ряда упражнений:

1. Лечь на живот. Поднять прямые ноги вверх и задержать их в таком положении на 30 секунд, стараясь дышать животом. Повторить упражнение 3 раза.
2. Лечь на спину, согнуть ноги в коленях. Дальше нужно начать раскачивать свои ноги и продолжать так делать около 2 минут. Повторить 3 раза.
3. Положение можете выбрать любое. Необходимо отмерить вниз от пупка 4 пальца, а с правой и левой стороны – только по 2. Затем нужно начинать давить на эти точки (продолжать около минуты).
4. Сделать глубокий вдох и выдох.

Острая боль в пояснице: как лечить. Грыжа диска, люмбаго, ишиас, радикулит.

Если поясничная боль сопровождается температурой?

Температура при поясничной боли не всегда опасна. Так она может сигнализировать об обычном гриппе. В этом случае температура не является единственным симптомом, а сопровождается слабостью, тошнотой, головокружением.Лечить больного в домашних условиях не рекомендуется, так как грипп может привести к разнообразным осложнениям. Среди них пневмония и различные абсцессы являются очень опасными.

Поэтому, если у вас появилась высокая температура на фоне поясничной боли, то нужно пойти к врачу, после чего можно будет начать лечение. Если такой возможности нет, то следует хотя бы проконсультироваться с ним.

Кроме того, температура может говорить о пиелонефрите. Это воспалительное заболевание почек. В области поясницы появляется очень сильная боль, которая локализируется преимущественно с одной стороны. Она усиливается после поднятия тяжести.

При запущенном заболевании температура тела может измениться с 37 до 40 градусов. Сразу же после появления первых симптомов следует вызвать «скорую помощь» или обратиться к своему лечащему врачу. Если заболевание окажется вне его компетенции, он скажет, к какому врачу лучше пойти.

Температура может появиться и при мышечных травмах. Во время поднятия тяжести может случиться растяжение мышцы. Такой недуг не является опасным для организма. В походе к врачу обычно нет необходимости, поэтому лечить заболевание можно и в домашних условиях. Достаточно обеспечить пострадавшему полный покой и периодически делать растирания пораженного участка.

Лечение

Перед тем, как лечить боль, следует определить, какое заболевание ее вызвало. Поэтому необходима комплексная диагностика, в которую входят инструментальные и лабораторные методы. К инструментальным методам диагностики болей в позвоночнике относятся следующие:

• уЗИ брюшной области;
• рентген спины;
• обследование матки;
• томография.

При лабораторных методах больного направляют на сдачу анализов крови и мочи. Если врач подозревает наличие опухоли, то пациенту назначается специальный анализ на выявление онкомаркеров. Они появляются в плазме крови только при онкологических заболеваниях.

Если было определено, что поясничная боль возникла из-за проблем в позвоночнике, то необходимо комплексное лечение. Оно состоит из приема медикаментов, физиотерапевтических процедур. Также больному рекомендуется делать массаж и ЛФК. Два последних метода вполне могут быть выполнены и в домашних условиях.

Лечение, которое заключается в приеме специальных лекарств, позволяет быстро снять боль в позвоночнике. Кроме того, препараты улучшают обмен веществ в организме. В настоящее время лечение может проводиться с использованием наркотических и ненаркотических лекарств. Лучше использовать именно второй вид препаратов. Чтобы повысить иммунитет, больному назначаются витамины.

Наркотические обезболивающие используются только в крайних случаях. При этом боль является настолько выраженной, что пациент не в состоянии ее стерпеть. Как правило, их не применяют при обычных заболеваниях. Их использование возможно только при очень тяжелых травмах и злокачественных опухолях.

Нередко лечение сопровождается применением новой терапии – ударно-волновой. Также врач может лечить больного при помощи физиотерапевтических процедур.

Они заметно укрепляют мышцы спины, оказывают эффективное воздействие на обмен веществ в организме. Если есть возможность потратить на лечение любые деньги, то рекомендуется посетить грязевые курорты. Их положительное влияние доказано даже наукой.

Кроме того, ни одно лечение не обходится без ЛФК, которая не только укрепляет иммунитет, но и улучшает состояние мышц в позвоночнике. Также можно делать массажи благодаря которым боль проходит достаточно быстро. Однако начинать их выполнение можно только после того, как лечение даст свои результаты. Иначе боль может только усилиться.

Если такое лечение не дает результатов, то могут быть применены альтернативные методы, к которым относится иглоукалывание, мануальная терапия и вакуумная терапия. Иглоукалывание уже веками используется на Востоке. У нас эта методика появилась относительно недавно. В ключевые точки на спине и позвоночнике вводятся иглы, которые воздействуют на мышечный тонус. И хотя на первый взгляд эта процедура кажется страшной, она не только не вызывает боль, а, наоборот, помогает ее снять.

При проведении мануальной терапии врач разминает спину пациента руками. За счет этого ему удается расслабить мышцы, поставить на место позвонки, а также снять боль. Мануальная терапия отличается от обычного массажа тем, что ее можно делать даже при обострении симптомов заболевания.

Вакуумная терапия чем-то напоминает банки, которые раньше ставили на спину. Чтобы снять боль, создается вакуум. В результате этого кровь начинает лучше циркулировать, поэтому улучшаются обменные процессы в организме. Передвигая банки, врач выполняет вакуумный массаж.

Таким образом, боль в пояснице может появиться по разным причинам. Методы лечения также являются различными. Но начинать лечение можно только после осмотра пациента врачом и диагностики.

Вопрос-ответ

Что нужно делать при сильных болях в пояснице?

При острой боли необходим покой в течение 1-2 дней. Постельный режим позволяет уменьшить нагрузку на мышцы и снизить мышечный спазм. В большинстве случаев, когда болевой синдром обусловлен мышечным спазмом, болевой синдром уменьшается в течение нескольких дней без применения лекарств, только за счет покоя.

Как снять боль в поясничном отделе позвоночника?

При простреле в поясницу необходимо принять положение лежа на спине с немного приподнятыми ногами – это даст возможность расслабить мышцы и снять спазм. В некоторых случаях больного укладывают на живот, под который обязательно подкладывают 2-3 высокие подушки.

Что принять при сильной боли в пояснице?

Поэтому для облечения именно “позвоночных” головных болей подойдут: таблетки баралгин, найз, ибупрофен, миг, новиган, пенталгин. А также: Тералив 275. Налгезин

Когда болит спина что лучше лежать или ходить?

Ходьба Исследования показали, что аэробные нагрузки низкой интенсивности (например, ходьба) помогают облегчить боль в пояснице. Старайтесь больше ходить пешком – на работу (хотя бы часть пути), в магазин. Ходьба укрепляет мышцы, которые удерживают тело в вертикальном положении, и улучшает стабильность позвоночника.

Советы

СОВЕТ №1

Перед тем как начать лечение боли в пояснице, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Самолечение может усугубить ситуацию, поэтому важно установить точную причину боли и получить рекомендации по безопасным методам лечения.

СОВЕТ №2

Используйте холодные и горячие компрессы для облегчения боли. Холодные компрессы помогают уменьшить воспаление, а горячие – расслабить мышцы. Чередуйте их применение, чтобы достичь наилучшего результата.

СОВЕТ №3

Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц спины и живота. Упражнения, такие как планка, растяжка и легкие кардионагрузки, могут помочь улучшить гибкость и снизить риск повторной боли в пояснице.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на свою осанку и условия труда. Правильная осанка при сидении и стоянии, а также использование эргономичной мебели могут значительно снизить нагрузку на поясницу и предотвратить возникновение болей.