Состояние, когда болит колено при сгибании сзади или спереди, знакомо многим людям, и причин этого явления множество. На колени человека приходится нагрузка во время движений, все это сопровождается трением костей друг об дружку и разрушением ткани суставов. Боль бывает с внутренней стороны и может возникать при разгибании или сгибании, усиливаться во время ходьбы и проходить в покое. Выделяют целый ряд заболеваний, приводящих к поражению коленного сустава.
Несмотря на то, что колено считается крупным суставом, оно хрупкое и подвержено воспалением. При ходьбе, беге, в момент падения больше всего нагрузки и обширности поражения выпадает именно на колени и каждая травма оставляет свой след, даже если не регистрируется перелом или вывих. Начинать лечение болей в коленном суставе в домашних условиях не рекомендуется, так как важно не устранить симптомы, а остановить прогрессирование болезни и дальнейшее разрушение тканей кости.
- Причины боли
- Болезнь Шляттера
- Артриты и бурситы
- Травмы
Причины боли
В отличие от поражения других суставов, болезненность в коленях нередко регистрируется у детей и подростков. Это связано с анатомическими особенностями развития: с возрастом на коленные суставы приходится все большая нагрузка и воздействие травмирующими факторами.
У подростков распространены симптомы болезненности при таком диагнозе, как болезнь Шляттера или остеохондропатии большеберцовых костей. Возникают боли при сгибании и разгибании ноги, локализуются, начиная с внешней стороны и заканчивая внутренней при прогрессировании. Об особенности этого заболевания мы расскажем дальше.
Взрослые люди, особенно в старшем возрасте, подвержены артрозу. При артрозе развивается процесс разрушения сустава, сопровождающийся воспалением. Недугу свойственно постоянное прогрессирование, болеть может как сзади, так и спереди колена. Если не проводить лечение, то артроз приведет к деформации суставов и невозможности нормально ходить.
Если артрозу больше подвержены люди пенсионного возраста, то бурсит регистрируется в любом возрасте. Чаще страдают мужчины до 35 лет. Бурсит связан с воспалением в синовиальной сумке сустава. Возникает процесс повышенного образования экссудата, который накапливается.
Кроме симптомов боли, можно наблюдать, как колено опухло, возникла резкая боль при движениях, особенно при разгибании.
Если не проводить лечение, то болезнь переходит в хроническую форму и вызывает опасные осложнения:
Читайте также:
- некрозы стенок сумки;
- сепсис;
- кальцинозы;
- распространение на другие части тела и органы, возникают тендовагиниты, коксартриты, остеомиелиты и абсцессы.
Ревматизм часто поражает колени человека, вызывая в них воспаления и дегенеративные процессы. При ревматизме развивается аутоиммунная реакция, при которой антитела разрушают собственную соединительную ткань, вызывая деформацию. Если в процесс ревматизма вовлекаются колени, то необходимо срочное лечение болезни.
Симптомы болей в коленях бывают после травм. Если появляется нестерпимая боль, видно, как колено опухло и не сгибается, то возникает угроза перелома. В таких случаях лечение основано на иммобилизации сустава методом наложения гипсовой повязки. Нередко при переломе проводится операция.
При ушибах гипсовая повязка не накладывается, а назначается лечение средствами, снимающими воспаление и уменьшающими болезненность. Нередко ушибы остаются недолеченными и симптомы боли преследуют человека не одну неделю. Боль при разгибании сзади, с внутренней стороны наблюдается при ущемлении седалищного нерва. Возникает такое состояние при остеохондрозе, грыжах и травмах поясницы.
Врачи отмечают, что боль в колене при сгибании может быть вызвана различными причинами. Одной из наиболее распространенных является остеоартрит, который приводит к износу хрящевой ткани и воспалению суставов. Также возможны травмы, такие как разрывы мениска или связок, которые требуют внимательной диагностики. В некоторых случаях боль может быть связана с бурситом или тендинитом, когда воспаляются околосуставные ткани.
Методы лечения зависят от причины боли. Врачи рекомендуют консервативные подходы, такие как физиотерапия, применение противовоспалительных препаратов и изменение образа жизни. В более сложных случаях может потребоваться хирургическое вмешательство. Важно, чтобы пациенты не игнорировали симптомы и обращались за медицинской помощью, чтобы предотвратить дальнейшие осложнения и восстановить функцию колена.
Болезнь Шляттера
Заболевание регистрируется у подростков при интенсивном росте костей, когда мышцы и связки не выдерживают нагрузок. Так как мальчики активнее занимаются спортом и чаще подвержены падениям, то им больше свойственна болезнь. Причины патологии связаны с двумя факторами:
- Травмирование колена. Провоцирует заболевание, перелом, вывих и ушиб.
- Перегрузки сустава. Возникают перегрузки при интенсивных занятиях спортом или при активном образе жизни подростков.
Такие виды спорта, как баскетбол, волейбол, футбол, гимнастика, провоцируют воспаление в коленях. Это не означает, что заниматься спортом вредно. Необходимо обдуманно подходить к занятиям, беречь себя от травм и не переутомлять организм.
Симптомы болезни проявляются постепенно, вначале возникают боли, когда нога сгибается или разгибается. Болезненность колена усиливается во время ходьбы по лестнице, после приседаний. Со временем признаки боли возникают при небольшой нагрузке (бег, прыжки). Острая боль регистрируется больше спереди, чем сзади. Наблюдается, как колено опухло, при пальпации прощупывается твердое содержимое. Со стороны видно, что нога при ходьбе хромает.
Болезни свойственно хроническое течение с приступами обострения. Симптомы боли, по статистике, проходят к окончанию роста костей, а если правильно проводить лечение, то и раньше. Для лечения подбирается курс физиотерапии, нужно делать массаж, специальные упражнения для суставов. При обострении следует носить специальную повязку, иммобилизующую сустав. Операция назначается в крайних случаях.
Артриты и бурситы
Артрит связан с разрушением хрящевой ткани в суставе, почему и возникает трение костей. Привести к артриту могут травмы колена, нарушенный обмен веществ, образ жизни человека, инфекции (туберкулез, сифилис, гонорея).
Если пациент страдает ожирением, мало двигается, то на его суставы возрастает нагрузка. Артрит также вызывает ревматизм, при котором поражаются не только суставы, но и органы.
В зависимости от того, какая часть в суставе поражается, выделяют серозные, гнойные артриты и костные, при которых выпот отсутствует. Признаки артрита зависят от степени поражения. При первой степени наблюдаются симптомы боли при нагрузке, причем, болит колено при разгибании и сгибании. С внутренней стороны колена наблюдается гиперемия, нога при разгибании может щелкать в колене.
Во второй стадии при пальпации с внутренней стороны и внешней части колена наблюдается затвердение. Боли усиливаются при разгибании, нагрузке, иногда в покое. При прикосновении к суставу пациенту становится больно, причем, преобладает острая боль. При третьей степени разрушается хрящевая ткань. Нога при движениях щелкает в колене, пациенту становится тяжело без обезболивающих препаратов. Размер ноги может укорачиваться.
Бурсит возникает под действием факторов травмирования, перегрузок на сустав и при инфекционных заболеваниях. Среди бурситов распространена киста Бейкера, возникающая сзади, с внутренней стороны колена. После полученных травм часто встречается надколенный бурсит и инфрапателлярный, связанный с подколенной частью.
При бурсите преобладает сильная боль, связанная с воспалениями. Киста Бейкере, находящаяся сзади с внутренней стороны, затрудняет сгибание колена, другие бурситы мешают при разгибании. В целом нога становится скованной в движениях, преобладает резкая боль при нагрузке. Если нажать на место воспаления, то пациенту становится больно. Делать резкие движения сложно, появляется острая боль, также местно повышается температуры кожи, сустав щелкает при движении.
Лечение артритов и бурситов основано на применении миорелаксантов, средств группы НВВС. Эффективно лечение физиотерапией, нужно делать массаж, специальную гимнастику.
Боль в колене при сгибании — распространенная проблема, о которой говорят многие. Люди описывают дискомфорт как резкий или ноющий, иногда сопровождающийся хрустом. Причины могут быть разнообразными: от травм и растяжений до артрита или остеоартрита. Часто боль возникает у спортсменов, но и у людей, ведущих малоподвижный образ жизни, она не редкость. Важно не игнорировать симптомы и обратиться к врачу для диагностики. Методы лечения варьируются от консервативных, таких как физиотерапия и применение противовоспалительных препаратов, до хирургических вмешательств в более сложных случаях. Регулярные упражнения на укрепление мышц и растяжку могут помочь предотвратить повторные боли.
Травмы
Симптомы боли с внутренней стороны колена сзади, спереди и в других местах связаны часто с травмами. Сам сустав может быть здоровым, но возникает травмирование мышц, связок, нервов, почему и появляется боль. Сзади колена развитая система мышц и связок и нередко возникает их растяжение и разрывы. Если поврежден сустав, то, кроме боли, колено щелкает, опухает и тяжело сгибается.
При травмах на ногу больно ступать, делать движения суставами, почему человек начинает хромать. При травмах нужно пройти обследование и врач назначит лечение.
Если возникают признаки болезненности, больно шевелить коленом и слышно, как оно щелкает, нужно сделать рентген. Он покажет состояние сустава, и врач ответит на вопрос, что делать дальше.
Вопрос-ответ
Как избавиться от боли в колене при сгибании?
Придерживаться правильного питания со сбалансированным количеством белков, жиров и углеводов, ограничить потребление острой, соленой, жирной и сладкой пищи, сократить физические нагрузки, регулярно делать зарядку и заниматься лечебной физкультурой.
Чем можно убрать боль в коленном суставе?
Если колени болят незначительно, в этом случае на вопрос: «Что делать? », Вам любой врач посоветует использовать мазь. Наибольшей эффективностью обладают следующие наружные составы: фастум гель, найз гель, долгит, финалгон, вольтарен. Нередко при травмировании коленного сустава применяют средства с гепарином в составе.
Чем лучше снять боль в коленном суставе?
Самый простой способ, как снять боли при артрозе коленного сустава быстро, это прием обезболивающего препарата. Парацетамол считается не лучшим выбором. Оптимальный вариант – лекарства, имеющие не только обезболивающий, но и противовоспалительный эффект, например диклофенак или ибупрофен.
Как понять что именно болит в колене?
ОтекПокраснение и тепло на ощупьСлабость или нестабильностьХрустНеспособность полностью выпрямить колено
Советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу для точной диагностики. Если у вас болит колено при сгибании, важно выяснить причину боли. Консультация с ортопедом или ревматологом поможет определить, есть ли у вас травма, воспаление или другое заболевание, требующее специального лечения.
СОВЕТ №2
Применяйте лед для уменьшения отека. Если колено болит после физической активности или травмы, прикладывание льда на 15-20 минут может помочь снизить воспаление и облегчить боль. Не забывайте оборачивать лед в ткань, чтобы избежать обморожения кожи.
СОВЕТ №3
Укрепляйте мышцы вокруг колена. Регулярные упражнения на укрепление мышц бедра и голени могут помочь поддерживать стабильность коленного сустава и снизить риск повторных травм. Обратитесь к физиотерапевту для составления безопасной программы тренировок.
-
Читайте также:
СОВЕТ №4
Избегайте чрезмерной нагрузки на колено. Если вы испытываете боль при сгибании, старайтесь избегать действий, которые могут усугубить состояние, таких как бег или прыжки. Вместо этого выбирайте более щадящие виды активности, такие как плавание или велоспорт.
