Болит затылок: в чем причины и как лечить симптом?

Если болит затылок, это может сигнализировать о защемлении затылочного нерва, что также имеет свои причины: развитие заболевания позвоночника, повышение тонуса плечевого пояса, сидячий образ жизни. При защемлении затылочного нерва ухудшается процесс прохождения крови по сосудам, что является причиной недостаточного поступления в мозг кислорода и возникновения головной боли.

1. Источники возникновения затылочной боли
2. Невралгия затылочного нерва
3. Повышенное артериальное давление
4. Шейная мигрень
5. Миогелоз
6. Профилактика боли в затылке

Источники возникновения затылочной боли

Когда болит затылочная часть головы, причины на то следующие:

• невралгия затылочного нерва;
• артериальное давление;
• шейная мигрень;
• миогелоз.

Болеть шея и затылок могут при мышечном перенапряжении, когда человек на протяжении длительного времени находится в однообразном положении туловища. При надавливании и пальпации области лба, висков, затылка, шеи возникает давящая боль, напоминающая «сдавление тисками». Синдром боли сопровождается треском в голове и головокружением.

Снять мышечное перенапряжение можно банальным расслаблением и отдыхом. Так, можно просто сесть на стул, обхватив голову руками. Большие пальцы при этом должны закрывать скулы, а остальные – затылок. Голова опрокинута назад, а руки при этом оказывают ей сопротивление. Такое положение необходимо зафиксировать на несколько секунд, после чего – расслабиться, облокотившись на спинку стула. Упражнение повторить 3 раза.

Причины могут крыться в нервных расстройствах. Например, это может быть стресс или сильное волнение, депрессия. При этом возникает мышечный спазм, ущемляются нервные волокна в затылочном и шейном отделе, а кровь перестает нормально циркулировать. В итоге в головной мозг поступает недостаточный объем кислорода, вызывая тем самым головную боль.

Если имела место травма головы, также может возникать затылочная или иной локализации боль. Травма выступает причиной образования гематом и приливов. Происходит застой ликворной жидкости в отдельных областях головы, что провоцирует повышение внутричерепного давления, возникновение головной и шейной боли.

Боль в затылке может быть вызвана различными факторами, и врачи подчеркивают важность правильной диагностики. Часто причиной становятся напряжение мышц, неправильная осанка или стресс. В таких случаях рекомендуется проводить регулярные физические упражнения, которые помогут укрепить мышечный корсет и улучшить кровообращение. Также врачи советуют обратить внимание на режим сна и рабочего времени, чтобы избежать длительного пребывания в одной позе.

Однако иногда затылочная боль может сигнализировать о более серьезных проблемах, таких как мигрень, остеохондроз или даже воспалительные процессы. В таких случаях необходима консультация специалиста, который может назначить соответствующее обследование и лечение. Врач может рекомендовать физиотерапию, массаж или медикаментозное лечение, в зависимости от причины боли. Важно не игнорировать симптомы и обращаться за помощью, чтобы избежать осложнений и улучшить качество жизни.

Головные боли в затылке – почему болит затылок, какие причины и лечение

Невралгия затылочного нерва

Если болит затылок головы при невралгии нерва, это может иметь первичный характер, а именно, возникать без причины, а также вторичный характер, когда она является следствием развития в организме патологических процессов.

Вторичная форма невралгии может возникать при остеохондрозе шейного отдела, когда происходит поражение межпозвонковых дисков и корешков, которые образуют затылочные нервы. Развитие в организме артрита шейных суставов, тяжелого вирусного заболевания, инфекционного заболевания, эндокринной патологии, подагры — это иные причины возникновения невралгии.

Основной признак невралгии – головная боль, имеющая характер прострела. Усиление боли наблюдается при пальпации затылка, нижнего отдела шеи, области за ухом. В основном синдром боли имеет односторонний характер, то есть локализуется с одной стороны головы.

Чтобы поставить точный диагноз, врач проводит детальную диагностику, которая включает проведение компьютерной томографии, магнитно — резонансной томографии, рентгена затылка. Чтобы вылечить невралгию нерва, необходимо применить всевозможные методы терапии. Как правило, лечение в этом случае консервативное, но в тяжелых случаях может понадобиться операция.

Консервативное лечение направлено на устранение боли и заключается в воздействии на пораженный участок теплом, соблюдении пассивного отдыха, проведении массажа, приеме медикаментов, назначенных лечащим врачом. Из препаратов эффективны миорелаксанты, противосудорожные, нестероидные, противоэпилептические средства, антидепрессанты.

Назначают и процедуры физиотерапии, например иглорефлексотерапию. Незаменимым помощником в лечении боли в области затылка выступает массаж, а также выполнение упражнений и вытяжение позвоночника. Если консервативные методы не эффективны, назначают проведение нейростимуляции или микроваскулярной декомпрессии.

Повышенное артериальное давление

Причинами головной боли в этом случае можно считать перенапряжение или вертеброгенную головную боль, которая требует немедленного лечения; гипертонический криз (пульсирующая боль в области затылка, шум в ушах, возникновение тошноты и рвоты);

Цефалгия (возникновение частых болей в голове при повышенном давлении) может иметь сосудистый, ликворный, ишемический, невралгический характер или возникать при перенапряжении мышц.

Сосудистая цефалгия имеет тянущий характер с пульсацией в области висков. Симптом усиливается при наклонах головы, кашле и чихании. Ликворная цефалгия имеет неприятные симптомы: давит и печет затылок, что усиливается при незначительном движении. При ишемической невралгии может ломить затылок, боль имеет тупой характер, совместно возникают тошнота и общее недомогание.

Горящая и стреляющая боль в затылке характерна для невралгической цефалгии, которая может иррадиировать в близлежащие области головы. При перенапряжении мышц наблюдается стянутость в отделе затылка, которая сопровождается тошнотой и головокружением.

Лечение головной боли проводят только после подтверждения такого диагноза, как гипертония. Если наблюдается повышенное давление, назначают лекарства, способные его понизить. При отсутствии эффекта от таких препаратов, а именно, если головная боль присутствует даже после нормализации давления, используют анальгетические средства.

При головных болях назначают прием препаратов:

• селективных бета — блокаторов, которые способствуют сокращению силы и частоты ударов сердца;
• миотропных спазмолитиков, помогающих устранить боль в затылке и расслабить мышцы;
• ингибиторов АТФ, которые способствуют расширению сосудов;
• диуретиков, которые помогают вывести из организма избыточную жидкость, нормализовать уровень давления, уменьшить боль в голове;
• нитратов, содействующих снижению давления;
• анальгетиков, что обладают болеутоляющим эффектом.

Боль в затылке – распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди. Часто она возникает из-за напряжения мышц, вызванного длительным сидением за компьютером или стрессом. Также причиной могут быть проблемы с позвоночником, такие как остеохондроз. Некоторые отмечают, что боль усиливается при наклонах или поворотах головы. Важно не игнорировать этот симптом, так как он может быть связан с более серьезными заболеваниями, такими как мигрень или высокое давление.

Для облегчения состояния рекомендуется делать легкие растяжки шеи, использовать теплые компрессы и следить за осанкой. В некоторых случаях может помочь массаж или физиотерапия. Если боль не проходит или сопровождается другими симптомами, такими как тошнота или зрительные нарушения, стоит обратиться к врачу для диагностики и назначения лечения. Забота о своем здоровье и своевременное обращение за помощью помогут избежать осложнений.

Боль в затылке – признак серьезных патологий

Шейная мигрень

Шейная мигрень – это головная боль, которая локализуется в зоне затылка и может иррадиировать в висок, лоб, глаза. Мигрень может быть настолько сильной, что происходит потеря самоконтроля у человека.

В шейном отделе проходят 2 артерии, которые контролируют мозговую деятельность: сонная и позвоночная. Как правило, происходит поражение второй артерии, причем нарушается процесс поступления крови и кислорода в мозг. Как итог — кислородное голодание в некоторых мозговых областях и возникновение боли в затылке.

В домашних условиях определить такой недуг можно по симптомам:

• синдром боли резкого характера в области затылка;
• пекут глаза;
• иррадиация боли в область лба и висков;
• усиление боли при наклонах головы и ее поворотах;
• возникновение тошноты и головокружения;
• обмороки;
• недомогание, чувство ломоты в теле;
• тревожный синдром, чувство раздражительности;
• частичная потеря слуха или зрения.

Лечение мигрени комплексное и включает прием медикаментов, проведение физиотерапии, массажа, ЛФК, соблюдение рациональных нагрузок. В некоторых случаях может понадобиться вмешательство хирурга.

Благодаря препаратам, применяемым для лечения мигрени, можно добиться улучшения кровообращения, расширения сосудов, снятия спазмов в области головы и отдела шеи. В этих случаях назначают прием расслабляющих средств, сосудистых и обезболивающих препаратов. Для восполнения объема витаминов в мозге показаны их инъекции группы В.

Процедуры физиотерапии помогают разогревать шейный отдел, расслабить пораженные мышцы, донести поступаемые через кожный покров препараты. Так, рекомендовано применение компрессов, обертываний, электрофореза.

Миогелоз

Вызвать боль в затылке может патология в отделе шеи, например, миогелоз — заболевание, при котором происходит утрата мышцами способности к расслаблению. Симптомами миогелоза выступают:

• ограниченная подвижность шеи;
• движения скованные;
• могут наблюдаться уплотнения в мышцах, которые к тому же еще и болят.

Почему может возникать миогелоз? К источникам возникновения можно отнести следующие: сквозняки и переохлаждение, неудобное положение шеи на протяжении длительного времени, стресс, заболевания позвоночника.

В лечении миогелоза, в первую очередь задействуют все методы, чтобы устранить боль в затылке, нормализовать нарушенное кровообращение в пораженных мышцах, восстановить нормальную структуру мышц, вернуть мышцам правильное функционирование.

Значительный вклад в излечение патологии вносит физиотерапия. Например, с помощью мануальной терапии можно достичь активизации кровообращения, повышения эластичности мышц и восстановления функционирования мышц.

Лечение пиявками способствует активизации кровотока, уменьшению отеков и воспаления, обезболиванию мышц. Лечебная грязь помогает усилить лимфоток, процессы обмена, кровообращение, купировать и предотвратить появление воспаления.

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ, лечение. Болит ГОЛОВА, затылок, лоб, или в области висков – КАК ЛЕЧИТЬ.

Профилактика боли в затылке

В том случае, если часто болит голова и в области затылка, и в иной части головы рекомендовано создать специальный дневник, в котором необходимо будет отмечать провоцирующие симптом факторы и причины. Исходя из анализа всех причин, можно скорректировать свой образ жизни, например, изменив режим работы и отдыха, если боль вызвана перенапряжением.

С помощью регулярного проведения упражнений и сеансов релаксации можно добиться предотвращения появления стресса и другого типа напряжения, что может служить причинами появления головной боли. Поддерживая нормальное состояние осанки, давая организму отдых, потребляя в достаточном количестве жидкость, также можно снизить риск возникновения боли в голове.

Если говорить о физиотерапии, как о методе профилактики болей в голове, то стоит отметить иглоукалывание, которое рекомендовано проводить хотя бы 2 раза в год сеансами в 4-9 недель.

Для профилактики хронической боли, напряжения может быть полезно такое средство — антидепрессант, как Амитриптилин, хоть и его эффективность до сегодняшнего дня не доказана. Мгновенное устранение боли, конечно, не наблюдается, но применение препарата на протяжении нескольких месяцев поможет уменьшить интенсивность хронических болей напряжения.

Основным правилом профилактики боли в голове считается своевременное выявление причины симптома и ее устранение.

Вопрос-ответ

Что нужно делать если болит затылок головы?

Быстро купировать боль в затылочной части головы можно с помощью холодного компресса – нужно приложить к проблемной зоне смоченную в холодной воде марлевую салфетку или грелку со льдом. Буквально через 5-10 минут неприятные ощущения станут менее интенсивными, а затем и вовсе исчезнут.

Чем опасна боль в затылке?

Травматические поражения, вызывающие боль в затылке головы Возможна потеря сознания. Если в участке затылочной кости произошел перелом свода черепа, сначала человека мучает резкая боль. Потом эти ощущения распространяются на все части головы. В месте поражения появляется гематома.

Что нужно выпить при боли в затылке?

Препараты против головной боли из этой группы — «Папаверин», «Дюспаталин», «Тримедат», «Но-Шпа» и др.

Какое давление при болях в затылке?

Одна из наиболее частых причин болей в затылке – это повышенное артериальное давление. Артериальной гипертонией (артериальная гипертензия) принято считать систолическое давление выше 140 и диастолическое – выше 90 мм ртутного столба.

Советы

СОВЕТ №1

Постарайтесь определить возможные триггеры головной боли. Это могут быть стресс, недостаток сна, неправильная осанка или длительное пребывание за компьютером. Ведение дневника головной боли поможет вам выявить закономерности и избежать факторов, способствующих болевым ощущениям.

СОВЕТ №2

Регулярно выполняйте упражнения для шеи и плеч, чтобы снять напряжение в этих областях. Простые растяжки и легкие физические нагрузки могут значительно улучшить кровообращение и уменьшить дискомфорт в затылке.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на свой режим сна. Убедитесь, что вы спите достаточное количество часов и используете удобную подушку, поддерживающую правильное положение головы и шеи. Это поможет предотвратить напряжение и боли в затылке.

СОВЕТ №4

Если головные боли становятся регулярными или усиливаются, не откладывайте визит к врачу. Специалист сможет провести необходимые обследования, чтобы исключить серьезные заболевания и предложить подходящее лечение.