Жизнедеятельность нашего организма устроена так, что ногам всегда приходится выдерживать естественные нагрузки в виде массы тела. Основной упор при этом делается на кости и суставы отдела стопы, поэтому малейшая дополнительная нагрузка отзывается проблемой, одна из которых — деформирующий артроз стопы. Лучше это заболевание предотвратить при помощи профилактики, но артроз или остеоартроз можно также успешно лечить, правда, большего успеха добиваются при первой степени заболевания.
- Деформация голеностопа
- Медикаментозная помощь суставам
- Лечебные процедуры и народные средства-помощники
Деформация голеностопа
Остеоартроз голеностопного отдела, что называется, подстерегает нас на каждом шагу, причём, в буквальном смысле. Ведь человеку свойственно заниматься спортом или танцами, но иногда он вынужден долго находиться в положении стоя.
Даже в процессе обычной ходьбы наше тело подвергается толчкам различной степени, и эти толчки амортизируются стопой. Поэтому даже в том случае, когда нам удаётся сохранить равновесие, не сломать и не подвернуть ногу, существует вероятность того, что со временем в этой области возникнет деформирующий артроз голеностопного сустава. Объясняется это значительной нагрузкой на связки и мышцы вокруг плюснефаланговых суставов. Но чаще всего остеоартроз в этой области развивается в результате травм, под влиянием неправильного обмена веществ, из-за узкой обуви.
Развивается деформирующий артроз голеностопного сустава в случае, если не последовала реакция на появление первых симптомов. Это боль и напряжение в большом голеностопном или мелких плюснефаланговых соединениях. Поскольку проявления болезни на первом этапе не доставляют особенного дискомфорта, пациент к врачу не обращается и остеоартроз развивается до второй степени, когда патология становится заметной. В области повреждённого сустава появляются уплотнения, болевые ощущения становятся более сильными, а движения даются всё труднее. Поражение суставов третьей степени характеризуется значительной деформацией.
В стопе чаще всего страдает область первого плюснефалангового отдела большого пальца стопы. Именно здесь происходит больше всего движений и оказывается самая большая нагрузка при ходьбе. Кроме того, большой палец обладает самым большим размером по сравнению с другими пальцами и поэтому чаще всего подвергается травмам. При второй степени заболевания заметно выпирание косточки в области сочленения, а на ощупь отмечается локальное повышение температуры. На этой стадии заболевания боли при ходьбе усиливаются, движения значительно ограничиваются. В дальнейшем остеоартроз приводит к неподвижности поражённого участка стопы.
Деформация большого пальца стопы влияет и на состояние всех плюснефаланговых соединений. Большой палец постепенно отклоняется в сторону и вытесняет второй и третий пальцы, а они фиксируются в неправильном положении. На рентгеновском снимке можно увидеть истощение хрящевой ткани и сужение щелей в суставах. При заболевании второй степени терапия многими считается малоэффективной, но комплексное лечение и добросовестное выполнение пациентом всех назначенных врачом мероприятий позволяют замедлить патологическое развитие. Чтобы оценить внутреннее состояние поражённых сочленений, делается артроскопия, по результатам которой и назначается лечение.
Врачи отмечают, что лечение деформирующего артроза стопы должно быть комплексным и индивидуально подобранным. На начальных стадиях заболевания важно использовать консервативные методы, такие как физиотерапия, лечебная физкультура и ношение ортопедической обуви. Эти меры помогают снизить болевой синдром и улучшить подвижность суставов. В более запущенных случаях может потребоваться медикаментозное лечение, включая противовоспалительные препараты и хондропротекторы. Врачами также рассматривается возможность инъекций гиалуроновой кислоты для улучшения смазки суставов. В крайних случаях, когда консервативные методы не приносят облегчения, может быть рекомендовано хирургическое вмешательство. Важно, чтобы пациент регулярно консультировался с врачом и следовал его рекомендациям для достижения наилучших результатов.
Медикаментозная помощь суставам
Лечение деформирующего артроза стопы предполагает применение сосудорасширяющих препаратов таких, как Трентал и Теоникол. Но они противопоказаны при тромбофлебитах и нарушениях в работе внутренних органов. При заболевании второй степени назначают также Детралекс, Троксевазин, Эскузан, действие которых направлено на улучшение кровообращения и на повышение тонуса сосудов.
Для устранения причины боли, воспаления и отёчности, для восстановления хрящевой ткани назначаются хондропротекторы — элементы структуры суставного хряща.
Они известны своими питательными свойствами и увлажняющим действием, что необходимо для оказания помощи суставам. Без этих препаратов остановить остеоартроз невозможно, поскольку по мере развития заболевания хрящевая ткань высыхает и разрушается, а хондропротекторы увлажняют её и дают вещества, необходимые для продолжения функционирования. Врач может назначить Хондроксид, Терафлекс, Алфлутоп или другой препарат этой группы.
Применяются хондропротекторы внутрь, внутримышечно и внутрисуставно, но следует учесть, что на стадии деформации суставов и начала разрушения хряща хондропротекторы действуют очень медленно. Для усиления лечебного эффекта врач может назначить комплексное применение двух наиболее действенных препаратов этой группы — Глюкозамина и Хондроитинсульфата, которые усилят возможности друг друга.
Лечить суставы рекомендуется и при помощи наружных средств. Индивидуально подбираются мази обезболивающего и раздражающего действия. Это может быть Финалгон, Капсикам или Фастмум-гель Они снимают боль и воспаление, усиливают кровообращение в тканях, оказывают согревающее действие, питают суставы и хрящи.
Деформирующий артроз стопы — это заболевание, которое вызывает множество дискомфорта и ограничивает подвижность. Многие пациенты отмечают, что при первых симптомах, таких как боль и отечность, важно не откладывать визит к врачу. Врачи рекомендуют комплексный подход к лечению, который включает физиотерапию, лечебную физкультуру и использование ортопедических стелек. Некоторые пациенты делятся положительным опытом применения противовоспалительных препаратов и хондропротекторов, которые помогают замедлить прогрессирование болезни. Также популярны альтернативные методы, такие как массаж и иглоукалывание, которые могут облегчить симптомы. Однако важно помнить, что выбор лечения должен основываться на индивидуальных особенностях пациента и рекомендациях специалиста.
Лечебные процедуры и народные средства-помощники
Эффективное лечение деформирующего артроза голеностопного сустава может быть только комплексным. В него включаются индивидуально подобранные физиотерапевтические процедуры. Они способствуют улучшению питания суставов и мышц, уменьшению мышечных спазм. Уменьшают остеоартроз такие процедуры, как магнитотерапия, аппликации парафина и озокерита, электрофорез, ультразвук, лазеротерапия, ванны с сероводородом.
Среди составляющих комплексного лечения важное место занимают средства народной медицины: отвары, настойки и мази. Считается, что лучше всего лечить больные суставы в комплексе с применением мазей, поскольку те дают согревающий эффект и оказывают дополнительное противовоспалительное и анальгезирующее воздействие.
Врачебной практикой доказано, что воздействие на больные суставы такими народными средствами, как мази, приготовленными на основе лекарственных растений, приносит не меньший эффект, чем их фармацевтические аналоги. С их помощью можно не только уменьшить остеоартроз, но и обезопасить себя от побочных явлений, вызываемых некоторыми химическими веществами.
По одному из рецептов рекомендуется смешать 100 г сухой горчицы, 200 г пищевой соли и добавить парафин, чтобы получилась пастообразная смесь. Тщательно перемешав компоненты, оставляем их в тепле настояться до утра. Наносить эту домашнюю мазь нужно на ночь, а утром — смывать.
Меньше времени занимает приготовление мази на основе измельчённых трав донника, хмеля и зверобоя, взятых по 10 г и 50 г вазелина. Этой смеси достаточно настояться в течение 2-х часов.
Читайте также:
Деформирующий артроз стоп хорошо поддаётся комплексному лечению, когда воздействие оказывается медикаментозными препаратами, народными средствами и специальными процедурами. В этом случае вполне можно остановить дальнейшее развитие заболевания.
Вопрос-ответ
Как избавиться от артроза в стопе?
Обычно пациентам, страдающим артрозом стопы, назначают курс электрофореза, фонофореза, УВЧ-терапии, магнитотерапии, лазерного лечения. Также при этом диагнозе могут быть назначены радоновые ванны и грязелечение. Метод ударно-волновой терапии (УВТ).
Как остановить развитие деформирующего артроза?
На этой стадии заболевание уже не поддаётся лекарственной терапии. Единственно возможным способом лечения остается оперативное вмешательство и замена пораженного сустава на искусственный с помощью операции эндопротезирования.
Можно ли долго ходить при артрозе стопы?
Занятия не имеют противопоказаний. Ходить можно в любом возрасте, даже при сильно развитом артрозе суставов.
Какие таблетки пить при артрозе стопы?
Чаще всего используются следующие препараты: диклофенак, нимесулид, индометацин, парацетамол. Их можно применять в виде таблеток, ректальных свечей и порошка.
Советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу-ортопеду для точной диагностики. Правильное определение стадии артроза и его типа поможет выбрать наиболее эффективное лечение и предотвратить дальнейшее развитие заболевания.
СОВЕТ №2
Регулярно выполняйте специальные упражнения для стоп и голеностопа. Укрепление мышц и связок поможет улучшить подвижность суставов и снизить болевые ощущения. Консультируйтесь с физиотерапевтом для подбора индивидуального комплекса.
СОВЕТ №3
Используйте ортопедическую обувь и стельки. Они помогут распределить нагрузку на стопу более равномерно, что снизит давление на пораженные суставы и улучшит комфорт при ходьбе.
СОВЕТ №4
Следите за своим весом. Избыточная масса тела увеличивает нагрузку на суставы, что может усугубить симптомы артроза. Здоровое питание и регулярная физическая активность помогут контролировать вес и улучшить общее состояние здоровья.
-
Читайте также:
