Механизм развития псориаза до конца не изучен – существует множество теорий о причинах его появления в организме. Патологический процесс относится к хроническим болезням с постоянными всплесками обострения и затихания. Псориаз и его лечение в домашних условиях не дает надежды на абсолютное выздоровление.
Специалисты предлагают большое количество провоцирующих факторов, под влиянием которых болезнь проявляется на кожных покровах. Терапия псориаза исключительно симптоматическая – после подавления клинических признаков процесс продолжается в латентной форме.
Особенности заболевания
Среднестатистическая информация о псориазе представлена следующими положениями:
- недуг относится к болезням с хронически течением, периодами обострения и ремиссии;
- обострение патологии проходит с воспалением отдельных участков кожных покровов;
- болезнь не имеет инфекционного происхождения, не передается при контакте с человеком, через предметы общего пользования.
Псориатические пятна на кожных покровах не обусловлены вторжением патогенной микрофлоры, а имеют другую природу происхождения. Клинические признаки заболевания отличаются многообразием, напрямую зависят от типа псориаза и индивидуальных характеристик организма больного.
Передача от носителя бытовым или иным путем невозможна – патология аутоиммунным недугом и не способна передаваться при непосредственном контактировании. Клинические исследования доказали, что аномалии передается по наследственному фактору – если в семье есть случаи псориаза, то вероятность его возникновения возрастает в несколько раз у последующих поколений. Наибольший процент приходится на детей, у которых болеют оба родителя.
Практически во всех вариациях заболевания регистрируется возникновение папул и бляшек, которые сильно шелушатся и провоцируют навязчивый кожный зуд. Специалисты выделяют псориатическую триаду – имеющую определенные симптоматические проявления:
Образование стеаринового пятна
— на покровах дермы формируются пятнышки разнообразных размеров, площадью от миллиметра до нескольких сантиметров. Образование может быть круглым или овальным, на его поверхности расположены беловатые или серые чешуйки. Некротизированные слои кожи легко отделяются, по консистенции напоминают стеарин.
Термальную пленку
— при снятии с поверхности чешуек под ними обнаруживается тончайшая пленка розоватого оттенка. Кожные покровы на этих участках нежные, легко подвергаются любым внешним воздействиям, последующим нарушением целостности.
Капли кровавой росы
— при удалении термальной пленки на месте ее бывшей локализации проступают небольшие капельки крови. Основное месторасположение аномалии – точки соприкосновения границ пятна и здоровых участков дермы.
Под общие клинические особенности не подпадает два типа псориаза – пустулезного и
каплевидного варианта
.
Читайте также:
При первом— на поверхности кожи формируются пузырьки, наполненные прозрачным экссудатом. После их вскрытия на дерме остаются пятна покраснения, с розоватым или ярко-багровым оттенком.
При втором– стандартного шелушения не отмечается или оно имеет слабую степень выраженности.
Мнение врачей:
Псориаз – хроническое заболевание кожи, требующее комплексного подхода к лечению. Врачи рекомендуют пациентам с псориазом обратить внимание на домашние методы улучшения состояния кожи. Регулярное увлажнение кожи с помощью натуральных масел или увлажняющих кремов может снизить сухость и зуд, характерные для псориаза. Также полезно принимать ванну с добавлением овсянки или соли морской, что поможет смягчить кожу и уменьшить воспаление. Рекомендуется избегать стрессовых ситуаций, следить за питанием, включая больше фруктов, овощей и зелени. Физические упражнения и йога могут помочь улучшить общее состояние организма и кожи. Важно помнить, что домашние методы могут дополнять, но не заменять профессиональное лечение у врача-дерматолога.
Вариации терапии
Лечение псориатической патологии дает ощутимые результаты при комплексном подходе к проблеме. Использование средств альтернативной медицины на последних стадиях развития заболевания рекомендуется совмещать с препаратами общего и местного воздействия.
- Травы, настои, примочки оказывают положительное влияние при одновременном прохождении физиотерапевтических процедур. Борьбы с патологическим отклонением народными средствами должна проходить под определенными условиями:
- Запрещается прерывать процесс лечения по собственной инициативе – терапия должна быть закончена вне зависимости от ее продолжительности.
- Все целебные растения собираются в определенные сроки, от правильной обработки и подходящих условий хранения зависит исходный результат. При игнорировании требований терапия не будет иметь желаемого эффекта.
- Воздействие на организм производится как местным, так и общим лечением. Без повышения функциональности аутоиммунной системы, стабилизации работы внутренних систем и органов, очищения от токсических веществ все лечение окажется безрезультатным.
- Негативные внешние факторы, способствующие развитию или обострению псориаза, следует удалить из жизни или свести их воздействие к минимальным показателям.
- Готовые растительные сборы, распространяемы в аптечных сетях, содержа все необходимые для рецептов составляющие. При самостоятельном сборе могут быть допущены ошибки, что отрицательно повлияет на итоговые результаты терапии. Народные целители рекомендуют пользоваться готовыми фитопрепаратами.
Запрещается заниматься самолечением – без предварительного диагностического обследования, определения степени поражения организма и формы текущего заболевания. Любые безобидные лекарственные растения способны спровоцировать множество побочных реакций, среди которых аллергическая сыпь будет стоять на последнем месте. Терапия псориаза в домашних условиях требует максимальной внимательности и осторожности.
Мази домашнего приготовления
Народные методы рекомендуют лечить начальные этапы развития псориаза различными по составу мазями. Основные из них представлены ниже:
- На одно яйцо понадобится стакан столового уксуса и столько же сливочного масла. Ингредиенты перемешиваются до получения однородного содержимого. Подготовленная смесь выставляется в холодильный шкаф на неделю. По окончании срока созревания мазь наносится на проблемные зоны до десяти раз в сутки.
- Половина стакана несоленого топленого сала смешивается с двумя большими ложками камфары и половиной стакана едкого очитка, предварительно прокрученного через мясорубку. Массу подогревают, непрерывно помешивая.
- Череда и 70% этиловый спирт берется в равных пропорциях, к ним добавляют вазелиновое масло и ланолин. Однородная смесь наносится на поврежденные кожные покровы единожды в день.
- Сухой, переработанный до порошкообразного состояния, чистотел смешивают с медицинским вазелином в равных долях. Мазь хранят в стеклянной посуде, наносят на псориатические пятна на протяжении трех суток, на четвертые — делают перерыв. Общее время терапии составляет полугодие, в конце каждого месяца проводится недельный перерыв.
- Корень девясила измельчают в мясорубке, к нему добавляют измельченное несоленое сало. Компоненты размещают в эмалированной кастрюле, варят на минимальном огне около 15 минут. Смесь отфильтровывают, перекладывают в стеклянную банку, хранят в холодильном шкафу. Наносят единожды в сутки. Препарат рекомендуется сочетать с примочками на основе травы девясила.
Опыт других людей
Люди, страдающие от псориаза, все чаще обращают внимание на возможности лечения этого заболевания в домашних условиях без применения медикаментов. Они делятся своим опытом и успехами в борьбе с симптомами псориаза с помощью натуральных методов. Многие отмечают, что регулярное применение масок на основе овсянки, меда или алоэ веры помогает уменьшить зуд и воспаление. Также популярными методами являются использование масел, например, чайного дерева или лаванды, для смягчения кожи и улучшения ее состояния. Важным аспектом при лечении псориаза в домашних условиях является здоровое питание, исключение вредных привычек и регулярные упражнения, способствующие общему укреплению организма.
Терапия березовым дегтем
От псориатических бляшек используют народные средства, основанные на жиру и березовом дегте:
- На три части вещества берут 10 частей детского крема без посторонних добавок. Готовую мазь наносят на проблемные зоны.
- 150 граммов дегтя березы смешивают с 150 мл камфарного спирта, 75 мл этилового спирта, тремя желткам из куриных яиц. Все ингредиенты замешиваются в стеклянной таре. Доведенное до готовности средство хранят в холодильном шкафу, используют в качестве целебной мази с нанесением на пораженные области троекратно в сутки. Через три дня после нанесения препарат смывается при помощи
дегтярного мыла
. Манипуляции повторяются до пяти раз. - Большая ложка дегтя перемешивается с половиной чайной ложки медного купороса, маленькой ложкой сливочного масла и таким же количеством рыбьего жира. После превращения компонентов в однородную массу ее проваривают на минимальном огне около пяти минут. Мазь хранят в прохладном месте, используют один раз в сутки.
Общее время терапии с березовым дегтем должно составлять один календарный месяц.
Терапия солидолом
Народные средства включают в свой состав обычный солидол, на основе которого готовятся домашние мази. Преимущество его использования является:
- низкая себестоимость;
- простота при применении;
- отсутствие выраженных аллергических проявлений;
- исчезновение навязчивого зуда после первых манипуляций;
- быстрое восстановление поврежденных клеточных структур дермы;
- длительное отсутствие обострений заболевания.
К эффективным методам терапии при помощи солидола относят:
- Обработку техническим солидолом поврежденных псориазом кожных покровов. Вещество наносится толстым слоем, оставляется на десять минут. По окончании процедуры места нанесения промываются водой с мылом. Через неделю от момента лечения время выдержки солидола на коже увеличивается до 20 минут. Продолжительность терапии зависит от скорости появления ожидаемого эффекта.
- Для приготовления смеси берут 250 граммов солидола, две большие ложки серной мази, такое же количество натурального жидкого меда. В нее добавляют белок яйца и большую ложку измельченного сухого чистотела. После тщательного перемешивания наносят на больную дерму дважды в сутки. Через 120 минут препарат разрешается смыть. Готовое лекарственное средство хранят в холодильном шкафу.
- 4 столовых ложки корня девясила смешивают с 300 граммами солидола, заливают 100 мл свежего кипятка. Проваривают на небольшом огне 15 минут, смесь необходимо постоянно помешивать. Полученный раствор процеживают, охлаждаю. Наносят на псориатические бляшки дважды в сутки. Мазь держат 60 минут, затем ее необходимо смыть.
Вещества для обработки кожи
Народные средства против псориаза включают обработку поврежденных кожных поверхностей тоникам,
лосьонами
, отварами и настоями.
Лучшие настойки представлены:
- Из корня чистотела — 4 большие ложки растительного сырья заливают половиной литра спирта, выдерживают несколько часов. Готовым настоем обрабатывают псориатические бляшки.
- Из молодых корзинок подсолнечника – 2 головки мелко нарубаются, к ним добавляется третья часть стакана белого вина. Полученную смесь выдерживают двое суток, отфильтровывают, из мякоти выжимают сок. Подготовленные полоски из льняной ткани замачиваются в настое, прикладываются к больной коже на 2,5 часа, закрепляются медицинским бинтом. При необходимости обработки лица компресс держат не больше получаса. После окончания процедуры остатки смывают водой, общее время терапии составляет полтора месяца.
- Из травы чистотела — 300 граммов свежего сырья перерабатывается в блендере, отфильтровывается, а полученный сок смешивают 30 граммами красного вина. Выдержав несколько часов, готовым веществом смазывают проблемные участки кожи, после протирают красным вином. Подержав 15 минут, смывают водой.
- Из чеснока – несколько зубчиков и мелко нарубленные листья растения заливаются стаканом свежего кипятка, выдерживаются на протяжении часа, отфильтровываются. Готовая настойка рекомендуется в качестве основы для примочек.
Лучшие отвары из рецептов народной медицины представлены:
- 20 граммов сухих плодов черники заливаются стаканом кипятка, выдерживаются на огне 10 минут, отфильтровываются. Подготовленным лекарством обрабатывают проблемные области.
- По 10 граммов цветков пижмы и коры крушины смешиваются с 15 граммами ромашки аптечной, заливаются стаканом свежего кипятка. Отвар кипятится около пяти минут, после плотно закрывают крышкой и оставляют стынуть в темном помещении. Через полчаса отфильтровывают, смешивают с 10 граммами масла облепихи, добавляют 50 граммов водки. Перед протиранием дермы к большой ложке готового отвара прибавляют треть стакана теплой воды. Указанная смесь допускается к употреблению внутрь – на треть стакана жидкости добавляют три капли отвара. Терапия проводится в течение одной недели.
Изготовление компрессов и примочек
Среди результативных средств народной медицины в борьбе с псориазом выделяют примочки со льнянкой – на столовую ложку растительного сырья добавляют 50 мл молока, в полученном растворе смачивают ватный диск, который прикладывают к поврежденным кожным поверхностям.
Компресс из березового дегтя, конского щавеля и чистотела — предварительно высушенные растения измельчают в блендере, к ним прибавляют деготь. Все ингредиенты берутся в равных долях по 50 граммов. Готовое лекарство наносят на ночь.
Допускается взятие готовых травяных сборов и отдельных растений из аптеки. Отвары готовят согласно указанным на упаковке инструкциям от производителя. Допускается проведение терапии:
-
Читайте также:
- семенами льна;
- чередой;
- горцем птичьим;
- алтеей;
- фиалкой трехцветной;
- календулой;
- зверобоем.
В изготовленных по аннотациям производителя отварах смачивают стерильную марлю, отжимают и накладывают на проблемные области дермы. Через десять минут от начала манипуляции ватный диск заново погружается в отвар и прикладывается на старые места. Процедура повторяется в течение одного часа, двукратно в сутки.
Подготовка лечебных ванн
Одной из популярных методик лечения псориаза является прием ванн со специализированными растворами, помогающими успокоить распространившееся по коже воспаление. В качестве основы для ванной используют:
- разнообразные травы
; - морскую соль;
- отвар овса;
- хвою;
- крахмал;
- деготь;
- скипидар;
- эфиры – ромашки, бергамота, жасмина, лаванды, герани, розы.
Ванны на основе трав
готовят по следующим проверенным рецептам:
- 100 граммов предварительно измельченного сухого шалфея заливают литром воды. Вещество ставят на огонь — на один час, выдерживают сутки, отфильтровывают и выливают в ванну.
- 250 граммов семян льна заливаются 5 литрами воды, доводят до кипения. Отвар отфильтровывают и наливают в ванну. Данный вариант лечения необходим пациентам с мокнущей или экссудативной формой псориаза, при расположении бляшек в области естественных складок на теле.
- 400 граммов скорлупы и листьев грецкого ореха заливают свежим кипятком. Скорлупа кипятится в течение 40 минут, листья настаивают. Приготовленное лекарство отфильтровывают, наливают в ванну, температура воды не должна превышать 38 градусов. Лечение проводится в течение 25 минут.
- На четыре доли корня валерианы и цикория берут 2 доли плодов боярышника, душицы, хмеля, к ним добавляют одну долю чистотела. Триста граммов растительного сырья заливают 10 литрами воды, доводят до кипения, выдерживают 40 минут, отфильтровывают. Готовый лекарственный препарат наливают в заполненную ванну, манипуляция осуществляется по 20 минут, двукратно в неделю, в течение полутора месяцев.
- Предварительно измельченную лекарственную мыльнянку, в количестве двух стаканов, заливают водой, выдерживают полтора часа, кипятят около 15 минут. После снятия с огня ожидают один час, отфильтровывают и наливают в ванну. Терапия проводится через сутки, по 20 минут, общее время лечения включает 14 манипуляций.
- Три стакана предварительно измельченной череды или тысячелистника заливают водой, выдерживают полтора часа. Ставят на огонь и кипят около 20 минут, после чего отстаивают еще один час. Общий курс терапии включает от 10 до 14 процедур, время каждой не должно превышать 20 минут. Лечение проводится через одни сутки.
Для борьбы с псориазом народные целители рекомендуют применять следующие рецепты:
- 100 мл жидкого или 50 граммов брикета хвойного экстракта растворяют в стакане жидкости, наливают в ванну.
- 50 граммов сосновых почек кипятят в литре воды в течение часа, на водяной бане.
- 75 мл жидкого экстракта или настойки корня валерианы добавляют в предварительно наполненную ванну. Расчет идет на взрослого человека.
- Свежие ветки сосны заливают свежим кипятком, охлаждают до 38 градусов. Верхние или нижние конечности погружают в медикаментозное средство на полчаса, по окончании процедуры руки или ноги укутывают, пациент лежит в постели полчаса. Терапия проводится через каждые двое суток, общий курс составляет 7 процедур. Манипуляция рекомендуется к применению при поражении
псориазом подошв и ладоней
. - Хвойный экстракт смешивается с настойкой корня валерианы – вещества берут в равных долях, по 50 мл, растворяют в стакане воды, добавляют в ванну.
Лечебные процедуры с хвоей позволяют снизить уровень воспалительных процессов, улучшают работоспособность аутоиммунной системы.
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
В качестве основы для ванн также применяют:
-
Читайте также:
- отвары, приготовленные из неочищенного овса или его соломы;
- предварительно заваренный в термосе геркулес, смешанный с оливковым маслом;
- смесь из 100 мл березового дегтя и взятых в равной пропорции, по 75 мл, воды и мыльного спирта;
- предварительно растворенный в холодной жидкости крахмал, в количестве 500 граммов, который наливается в теплую ванну, процедура проходит 15 минут, позволяет решить проблему навязчивого зуда при значительных площадях поражения на кожных покровах.
Подавить обострение заболевания можно при помощи ванн с морской и поваренной солью. Раствор готовится из расчета – на одну пачку соды и половина флакона йода берут упаковку поваренной или морской соли.
Допускается терапия с медным купоросом – в теплой воде разводят четыре больших ложки вещества. Манипуляция проходит около 20 минут, два раза в неделю, курс рассчитан на 8 процедур. Пациенты, проходившие терапию, отмечают длительный период без обострений, практически полное исчезновение псориатических бляшек еще на первом курсе лечения.
Требования к лечебным ваннам
Больные должны принимать во внимание:
- при использовании лежачих процедур в ванне должно быть не меньше 250 литров воды, при сидячих – 30 литров, при лечении верхних или нижних конечностей – 10 литров;
- поверхность ванной должна быть покрыта эмалью;
- при процедурах под голову кладут полотенце, пациент должен быть полностью расслабленным;
- жидкость при полноценной ванне покрывает все тело, оставляя свободной верхний участок грудной клетки;
- по окончании манипуляции больной отдыхает около получаса, в любом удобном для него положении тела – сидя или лежа;
- лечение производится через несколько часов после принятия пищи, продолжается не больше 20 минут, температурный режим находится в пределах 38 градусов;
- до проведения манипуляций больной посещает душ, где распаривает кожу и очищает ее при помощи мыла – для равномерного впитывания полезных компонентов следует удалить кожный жир;
- после всех процедур на поверхность кожи наносят увлажняющий крем.
Пероральные средства
Псориаз относится к системным патологиям, при которых разрешается использование лекарственных веществ, предназначенных для приема внутрь. Терапия в домашних условиях проводится:
- чаем, приготовленным на основе аптечной ромашки, цветов липы, мяты перечной или лаванды;
- маслом облепихи, которая принимается из расчета одна чайная ложка в сутки;
- белым или черным активированным углем, предварительно перетертым до состояния порошка, залитым водой и используемым в пропорции – одна таблетка на килограмм массы тела, лечение проходит 40 дней;
- раствором пищевой соды – на половину маленькой ложки вещества добавляют 200 мл жидкости, употребляют в утренние часы;
- 2 большими ложками сока сельдерея, применяемыми трижды в день, в качестве дополнения на псориатические бляшки накладывают кашицу из его корней.
Травяные отвары и настои играют большую роль в лечении псориаза народными методами:
- 10 граммов череды заливают стаканом воды, прогревают полчаса на водяной бане, охлаждают, отфильтровывают. Полученное лекарственное вещество разводят чистой питьевой водой до 200 мл, употребляют по три ложки, троекратно в сутки.
- 3 большие ложки травы зверобоя тщательно измельчают, заливают свежим кипятком, выдерживают два часа. Употребляют по 2 столовые ложки троекратно в сутки.
- Большую ложку спор плауна заливают стакан воды, проваривают около 15 минут. Готовый отвар употребляется по столовой ложке через каждый час.
- Готовят растительное сырье, включающее в свой состав по 15 граммов зверобоя, череды, корня аира, 5 граммов чистотела, по 10 граммов девясила, кукурузных пестиков, листьев брусники, цветов бузины черной, полевого хвоща. Десять граммов готового вещества нагревают на водяной бане 15 минут, охлаждают 45 минут. После фильтрации отвар разбавляется до первоначальных значений чистой питьевой водой. Терапия проводится в утреннее и вечернее время, после приема пищи, по половине стакана.
Терапия настоями на основе чистотела включает следующие рекомендации:
- Две доли чистотела смешивают с одной частью грецкого ореха, мяты перечной, тремя частями ежевичных листьев. Тщательно измельченный и перемешенный сбор берется в количестве одной большой ложки, заваривается стаканом свежего кипятка. После настаивания 40 минут употребляется в утренние и вечерние часы.
- Столовая ложка чистотела смешивается с двумя большими ложками цветков календулы, корней аира, обыкновенной льнянки, полевого хвоща, тремя столовыми ложками трехцветной фиалки и четырьмя — травы зверобоя. Большая ложка растительного сырья заливается стаканом свежего кипятка, выдерживается в термосе или плотно закрытой посуде 4 часа. Употребляется по утрам и вечерам после приема пищи.
- Большая ложка сбора, состоящая из чистотела, корня алтеи, зверобоя, валерианы и череды, взятой в равных долях, заливается половиной литра кипятка. Готовый настой выдерживается шесть часов, употребляется после приема пищи в утренние и вечерние часы.
Псориатические бляшки на голове
Альтернативная медицина не всегда позволяет полностью избавиться от псориаза.Народные методики рекомендуются к приему в качестве средств комплексной терапии. Существует большое количество рецептов, позволяющих снизить численность псориатических бляшек, расположенных на кожных покровах под волосами.
- 300 граммов травы чистотела измельчается в блендере, к полученному соку добавляется 30 граммов красного вина. Готовая смесь наносится на места локализации пятен воспаления на 15 минут. По окончании манипуляции голову промывают теплой водой.
- Арахисовое и оливковое масло смешивается в равных долях, полученная смесь наносится легкими массажными движениями перед сном. Наверх одевают шапочку для плавания. Утром маска смывается при помощи смеси воды и яблочного уксуса.
- Столовая ложка натурального меда перемешивается с одним куриным яйцом, большой ложкой детского шампуня. Готовое лекарство наносят на кожу головы, выдерживают 15 минут и смывают теплой водой. Медикамент оказывает противовоспалительный и ранозаживляющий спектр воздействия.
- Сухие ветки шиповника сжигаются, зола собирается в сухую стеклянную емкость. К ней добавляют косметический вазелин – в пропорции один к одному. Средство применяется в качестве мази. Ежедневное нанесение позволяет увидеть положительные результаты через неделю терапии. Лечение быстро мажет волосы, голову ежедневно моют дегтярным мылом или специализированными шампунями против псориаза.
- Четверть стакана травы чистотела смешивают с половиной литра этилового спирта. Подготовленное вещество выдерживают один час, наносят на дерму под волосами. Специалисты предупреждают, что лекарство способно провоцировать аллергические реакции, раздражение и навязчивый зуд. При появлении первичных симптоматических проявлений необходимо смыть вещество и ополоснуть волосы настоем аптечной ромашки.
Для внутреннего приема используется настой черной бузины. Столовая ложка ягод заливается 450 мл свежего кипятка, настаивается один час. Употребляется троекратно в сутки, по половине столовой ложке, через час после приема пищи.
Специалисты рекомендуют придерживаться определенных правил, соблюдение которых необходимо при лечении псориаза под волосами:
- для мытья головы используют только
специализированные шампуни
– все остальные моющие средства способны спровоцировать повышенную сухость кожи; - ежедневно проводятся процедуры дезинфекции – с целью предотвращения внесения вторичной инфекции в эпидермис;
- исключается использование любых расчесок, кроме тех, что имеют натуральную щетину – жесткие зубцы могут ранить дерму, надрывать тела псориатических бляшек;
- не рекомендуется проводить процедуры, способные привести к травматизациям кожных покровов и обострению псориаза;
- при обострении болезни запрещается использовать фен, щипцы и утюжки для выпрямления волос;
- при сложном течении заболевания рекомендуется коротко остричь волосы – для облегчения проведения терапевтических мероприятий.
Основа диетического рациона
Без изменений пищевых привычек невозможно добиться стойкой ремиссии в терапии псориаза. Народные целители предлагают специализированное меню, которое предотвратит формирование новых элементов на кожных покровах. Среднестатистические данные указывают, что правильно подобранный рацион уменьшает вероятность последующих обострений в несколько раз.
Основное требование – это полное исключение алкогольной и слабоалкогольной продукции. Этиловый спирт негативно воздействует на работоспособность аутоиммунной системы организма, нарушает функциональность кровеносных сосудов и печени. Спиртные напитки приводят к воспалительным реакциям на коже, которые сложно поддаются лечению без удаления основной причины их образования.
Из ежедневного меню удаляют:
- все виды кондитерских изделий – пирожные, торты, сдобную выпечку;
- жареное, копченое, соленое, острое, жирное;
- цитрусовые, провоцирующие аллергию, — апельсины, мандарины, лимоны, грейпфруты, лайм.
Предпочтение должно отдаваться следующим продуктам питания:
растительному маслу, особенно изготовленному изо льна, — содержащиеся в нем жирные кислоты снижают процессы воспаления, ускоряют регенерацию поврежденных клеточных структур;
- гречневой крупе – высокое содержание клетчатки улучшает работоспособность желудочно-кишечного отдела, присутствующее железо нормализует количество гемоглобина;
- кисломолочной продукции – вещества обогащают организм белком и кальциям, выравнивают микрофлору, постоянно присутствующую в кишечном отделе;
- овощные салаты – допускается их сбрызгивание растительным маслом, блюда содержат достаточные объемы растительной клетчатки, необходимой для купирования патологических процессов, затрагивающих кожные покровы.
Дробное питание – основа специализированного меню при псориазе. Для получения необходимого эффекта стандартный суточный прием пищи разделяется на шесть порций, последний ужин должен быть не позже семи часов вечера.
Разгрузочные дни допускаются только при одобрении лечащего врача – голодание при псориазе строго противопоказано. При присутствии излишней массы тела пациентам необходимо сбросить вес, все остальные не должны допускать переедания.
Профилактические мероприятия
Для исключения обострения псориаза или ухудшения общего состояния пациенты должны соблюдать основные правила:
- Предохранять кожные покровы от агрессивного влияния химических и иных растворов. Выполнение бытовых и профессиональных работ должно происходить в хозяйственных перчатках.
- Запрещается ношение головных уборов, облегающей одежды, тесной обуви, украшений и часов – их постоянный контакт с дермой может спровоцировать раздражение, травматизации и привести к осложнениям заболевания.
- В домашних условиях должна поддерживаться определенная влажность воздуха. Излишне сухая атмосфера приводит к повышению сухости кожных покровов и обострению псориаза. Нормализация комнатной влажности достигается при помощи специализированных приборов.
- При выполнении гигиенических процедур нельзя использовать жесткие мочалки, сильно тереть дерму. Пациенты должны перейти на душ – после приема ванны кожа становится сухой и требует постоянной обработки увлажняющими кремами.
- В случае принятия водных процедур в ванне проверяют температуру воды – оптимальным является показатель в 38 градусов. В жидкость добавляют специализированные средства, отвары целебных трав. Для очищения кожных поверхностей используют нейтральное мыло или лечебные вещества.
- Омертвевшие частицы дермы не удаляют насильно – мелкие трещины и нарушение целостности провоцирует проникновение патогенной микрофлоры и воспалительные процессы. При образовании травм, очагов воспаления следует провести соответствующую терапию.
- Запрещается нахождение под прямыми солнечными лучами. Для защиты от ультрафиолетового спектра используют одежду с длинными рукавами, кремы и
мази
с защитой от УФ-облучения. Желательно использовать аптечные медикаментозные средства. - Перед использованием любого косметического или лекарственного средства необходимо посетить консультацию участкового дерматолога. Доктор оценит степень вероятности обострения болезни, запретит или одобрит применение.
- Исключение стресса – нарушение равновесия психологического климата приводит к обострению псориаза. При невозможности самостоятельно решить проблемы пациент должен посещать консультации психолога. Специалист научит дистанцироваться от неприятных событий, не обращать внимания на коллективные или домашние ссоры.
- Отслеживать реакцию организма на применяемые лекарственные препараты – некоторые виды плохо сочетаются друг с другом и способны привести к обострению или быстрому прогрессированию псориаза.
- Использовать для расчесывания средства, изготовленные из натуральной щетины. Избегать пластиковых и металлических расчесок.
- Соблюдать предписанное врачом
диетическое питание
.
Народные методы лечения псориаза отличаются разнообразием. Не все рецепты могут подходить – каждый организм индивидуален и не всегда реагирует на предложенные лекарственные вещества.При правильно подобранной терапии и соблюдении рекомендаций участкового дерматолога можно достигнуть продолжительной ремиссии, без угрозы постоянного обострения.
Частые вопросы
Чем мазать псориаз народные средства?
Масло рыбьего жира. Содержащиеся в рыбьем жире Омега-3 жирные кислоты могут помочь снизить воспаление и уменьшить сухость кожи. Масло чайного дерева. Алоэ вера. Масло оливы. Лечебные ванны. Горчичные повязки. Куркума. Шалфей. Ещё
Как в старину лечили псориаз?
«Свербежь» (чесотка и нейродермит) в Древней Руси лечили серой, дегтем, известью, купанием в горячих сернистых источниках. Эти средства и способы с успехом применяются и в настоящее время.
Чем нельзя мазать псориаз?
Нельзя пользоваться твердыми сортами мыла, бензином, любыми другими растворителями. При псориазе волосистой части предпочтительно применять лечебные шампуни, лосьоны, бальзамы, в том числе в стадии ремиссии. Потрескавшаяся сухая кожа повышает риск рецидивов.
Что самое эффективное от псориаза?
Большое место в лечении псориаза занимают препараты для наружного применения. Это гормональные (глюкокортикостероидные) средства, препараты, содержащие цинк, синтетические аналоги витаминов А и Д, мази, действие которых направлено на отшелушивание роговых наслоений и на рассасывание очагов поражений.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Попробуйте регулярно принимать ванну с добавлением морской соли или овсянки – это поможет смягчить кожу и уменьшить зуд.
СОВЕТ №2
Избегайте стрессовых ситуаций, поскольку стресс может усугубить симптомы псориаза. Практикуйте релаксацию и медитацию.
СОВЕТ №3
Питайтесь здоровой пищей, богатой омега-3 жирными кислотами, фруктами, овощами и зеленью. Это может помочь улучшить состояние кожи.
