Лордоз: что это такое, причины, симптоматика, диагностика, лечение

Проблемы с позвоночником могут стать пусковым механизмом для разнообразных заболеваний. Наверняка многие слышали о такой патологии, как лордоз, что это такое и каковы причины его развития, знает далеко не каждый.

1. Что это такое?
2. Анатомические особенности
3. Классификация
4. Причины развития заболевания
5. Симптоматика
6. Лечение

Что это такое?

Лордоз – искривление позвоночника с прогибом вперед. Этот изгиб может рассматривать как норма, но может быть и заболеванием. Природный лордоз имеется у каждого человека, с его помощью нормально распределяется нагрузка, которую получает позвоночник. За счет влияния внешних и внутренних факторов этот прогиб может отклоняться от нормы. Из-за этого в человеческом организме появляется излишняя выпуклость этой части позвоночника или, наоборот, она бывает практически как ровная вертикальная прямая. Вот такие изменения имеют название «лордоз», но рассматривается он уже как патология.

Лордоз представляет собой естественное изгибание позвоночника в области шеи и поясницы, однако его чрезмерное проявление может привести к различным проблемам. Врачи отмечают, что основными причинами развития патологии являются генетические факторы, неправильная осанка, избыточный вес и травмы. Симптоматика может варьироваться от легкого дискомфорта до выраженной боли в спине и ограниченности движений. Для диагностики лордоза специалисты используют рентгенографию и магнитно-резонансную томографию, что позволяет оценить степень искривления и состояние межпозвоночных дисков. Лечение может включать физическую терапию, упражнения для укрепления мышечного корсета, а в более тяжелых случаях – хирургическое вмешательство. Важно, чтобы пациенты обращались к врачам при первых признаках проблемы, чтобы избежать серьезных осложнений.

ИЗГИБЫ ПОЗВОНОЧНИКА: КИФОЗ, ЛОРДОЗ, СКОЛИОЗ ОПАСНО ИЛИ НЕТ?

Анатомические особенности

Позвоночник человека имеет четыре изгиба. Если рассматривать их сверху вниз, то расположены они в такой последовательности. Сначала идет шейный лордоз, который заключается в изгибе внутрь, учитывая длину шейного отдела, искривление довольно выраженное. За ним — кифоз грудного отдела. Это такое же искривление, только в отличие от лордоза, изгиб идет наружу. За ним следует поясничный лордоз, аналог шейного, только расположен он в области поясницы и визуально более плавный.

Последним изгибом является кифоз крестцового отдела позвоночника. Все эти искривления считаются нормальными и будут у любого человека, даже при нарушениях они имеются, только с иной степенью выраженности. И если подобные изгибы считаются нормальными, то боковых изгибов у здорового человека не должно быть. При наличии таких изменений будет диагностироваться такое заболевание, как сколиоз.

Первые изменения в позвоночнике можно наблюдать даже у новорожденных, но в этом возрасте они практически никак не выражены. С течением времени все приходит в норму, это в свою очередь связано с необходимостью находиться в вертикальном положении. Первые изменения будут где-то после года, а до конца сформируется позвоночник лишь в 18 лет. Но это не значит, что диагностировать развитие лордоза как заболевания можно лишь после совершеннолетия. Если у пациента возникают проблемы с нормальным формированием изгибов позвоночника, то это проявится ещё в детстве.

Эта ситуация усугубляется тем, что в этом возрасте ещё не до конца сформирован не только позвоночник, но и весь опорно-двигательный аппарат, поэтому есть вероятность возникновения других изменений. При патологическом лордозе происходит изменение грудной клетки. Такое нарушение негативно сказывается на работе внутренних органов. Чем раньше начался процесс изменения формы грудной клетки, тем серьезнее будут проблемы, сопровождающие эту патологию.

Классификация

Что такое лордоз с точки зрения заболевания, становится более понятным, когда представлена классификация всех возможных лордозов в человеческом организме. Разделение на виды происходит в зависимости от того, где он расположен, что стало причиной формирования и т д.

Если рассматривать лордозы по месту их локализации, то можно выделить две основные формы — это лордоз шейного и поясничного отделов. Если учитывается причина возникновения патологии, то это будет либо первичный, либо вторичный. Первый — результат протекающих изменений в самом позвоночнике.

Вторичный же возникает как особенность приспособления организма к изменениям. Если у человека произошло какое-то нарушение в организме, а иное положение позвоночника позволяет меньше ощущать болезненность, то человек начинает постоянно так ходить. Со временем он привыкает к такому положению и происходит деформация позвоночника.

Если рассматривать по форме изменения, то здесь можно отметить три вида. Физиологический лордоз, то есть нормальный, без патологических изменений. Если происходит выпрямление физиологического лордоза, то появляется гиполордоз. При обратном изменении, то есть излишней выгнутости проявляется гиперлордоз, у человека живот выходит вперед (если рассматривать нарушения в области поясницы).

Особое внимание стоит уделить той ситуации, когда физиологический лордоз сглажен. Обычно такие изменения происходят вследствие остеохондроза в старшем возрасте. Когда возникают боли в спине, человек не может нормально двигаться и старается фиксировать спину так, чтобы это вызывало как можно меньше боли. Если лордоз выпрямлен, это не значит, что такое изменение не надо лечить, просто подход к устранению патологии будет другой.

Также существует классификация в зависимости от того, есть ли возможность вернуть позвоночный столб в правильное положение. Нефиксированный лордоз позволяет пациенту при желании и при дополнительных усилиях выпрямить позвоночник и вернуть его в изначальное положение. При частично фиксированном лордозе этот процесс может быть ограничен некоторыми факторами. Последний вид самый сложный и серьезный, ведь возможности вернуть тело в нормальное положение у пациента нет. Такой вид называют фиксированным лордозом.

Лордоз — это естественный изгиб позвоночника в области шеи и поясницы, однако его чрезмерное увеличение может привести к различным проблемам. Основные причины лордоза включают генетическую предрасположенность, неправильную осанку, ожирение и травмы. Симптоматика может варьироваться от легкой боли в спине до более серьезных нарушений, таких как ограничение подвижности и дискомфорт при длительном сидении.

Диагностика лордоза обычно включает физический осмотр и рентгенографию, что позволяет врачу оценить угол изгиба позвоночника. Лечение может быть консервативным, включая физиотерапию, упражнения для укрепления мышц спины и коррекцию осанки. В более серьезных случаях может потребоваться хирургическое вмешательство. Важно своевременно обращаться к специалисту, чтобы предотвратить развитие осложнений и улучшить качество жизни.

ЧЕМ ОПАСЕН ГИПЕРЛОРДОЗ?

Причины развития заболевания

Причин для возникновения недуга много, они касаются как травм, так и заболеваний. Когда у пациента обнаружен первичный лордоз, то такие изменения являются результатом пороков развития, новообразований, а также воспаления, что локализуются в районе позвонков. Патологический лордоз может быть из-за спондилолистеза и мышечных торсионных спазмов. Травмы позвоночного столба являются одной из причин первичного лордоза.

Если рассматривать причины вторичного лордоза, то их локализация будет по всему телу. У пациента может быть обнаружено отсутствие подвижности этой части опорно-двигательного аппарата. Вывихи бедра и другие системные заболевания, которые затрагивают опорно-двигательный аппарат, — ещё одна причина недуга. Возникновением болезни может послужить беременность, когда из-за дополнительной нагрузки женщине приходится подстраиваться под такие изменения, но все проходит после родов и не беспокоит женщину.

Есть причины, которые нельзя рассматривать как основные, скорее, это предрасполагающий фактор, поскольку вероятность развития заболевания при наличии подобных изменений не является стопроцентной. К ним можно отнести проблемы с осанкой и появление лишнего веса.

Что касается детского возраста, то развитие лордоза чаще всего становится результатом одной из патологий. Это может быть ДЦП, дисплазия тазобедренных суставов, рахит, травмы, полученные в процессе родов и болезнь Кашина-Бека. Развитие недуга возможен при активном росте позвоночника, а мышечный корсет при этом довольно слабый. Положительной стороной является то, что искривление позвоночника в этом возрасте можно лечить и получить стопроцентный результат. Выпрямление лордоза в этом возрасте считается довольно распространенным, важно вовремя заметить изменения и обратиться к специалисту. Что касается взрослых пациентов, на некоторых стадиях даже устранение провоцирующих факторов не даст ожидаемого эффекта.

Симптоматика

Серьезные нарушения будут видны даже невооруженным взглядом, поскольку у пациента меняется осанка. Проблема в том, что патологические изменения в одном из отделов могут влиять и на другие, поэтому весь позвоночник будет выглядеть несколько иначе. И хотя считается эстетической проблемой, это еще не самое негативное проявление заболевания. В процессе развития патологии человек ощущает, что он быстрее утомляется, у него появляются боли, которые становятся более выраженными после нагрузки. Некоторые физические действия пациент уже не в состоянии осуществлять.

Когда появляются серьезные изменения, то у пациента могут наблюдаться заболевания разных систем органов.

Проявление деформации бывает разное, в связи с этим различают и разные виды проявления заболевания. Существует такое понятие, как кифолордотическая осанка, когда увеличивается лордоз позвоночника. Кифотическая осанка характеризуется изменениями грудного отдела, некоторые пациенты называют эту патологию грудной лордоз, но это неправильное название, ведь в области груди развивается кифоз.

Стоит отметить, что негативные изменения в организме происходят не только когда позвоночник больше выгнут, но и когда лордоз выпрямлен. Сглаженность лордоза проявляется тем, что спина у пациента практически плоская, ещё одним проявлением гиполордоза является смещенная вперед грудная клетка и выпирающий живот.

Из-за подобных нарушений нагрузка на мышцы и суставы осуществляется по-другому, что нарушает работу всего организма и негативно сказывается на его функционировании.

Гиперлордоз Позвоночника. Причины, Симптомы и Лечение.

Лечение

Перед началом лечения пациент проходит диагностику, которая и позволяет определить, какие именно произошли изменения. Сглаженный лордоз, как и слишком выгнутый, сразу же бросается в глаза врачу, но кроме визуального осмотра, необходимо пройти рентгенографию.

После этого пациенту назначается комплексный подход к лечению заболевания. Комплексная терапия позволяет устранить искривление позвоночника с помощью ЛФК, мануальной терапии, медикаментов, массажа и даже народных средств. Лечение лордоза заключается в приеме обезболивающих препаратов, тех, которые помогают нормализовать кровообращение и снять спазмы, а также лечащий врач может назначить хондропротекторы.

Нельзя забывать о важности лечебной физкультуры, если происходит сглаживание или излишнее искривление позвоночника. Если вспомнить о том, что развитие лордоза и кифоза может возникать из-за слабости мышечного корсета, то физические упражнения в первую очередь помогут устранить этот фактор. Чаще всего упражнения при лордозе назначаются специалистом и обязательно контролируются, но есть и такие, которые можно без вреда для организма делать и в домашних условиях.

Если лордоз сглажен, что делать в этом случае? Неважно, произошло уплощение или выраженный изгиб, перед началом тренировок необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Кроме того, как лечить эту патологию и какие применять упражнения, нужно помнить о простых правилах.

Перед началом любой тренировки следует делать разминку. Нагрузка должна быть постепенной, это касается как выпрямленного, так и излишне изогнутого позвоночника. Следите за тем, чтобы вы чувствовали легкую усталость, но это не значит, что нужно тренироваться как последний раз. Если вы начали лечить лордоз с помощью лечебной физкультуры, то обязательно следите за тем, чтобы занятия были регулярными.

Многих пациентов пугает диагноз — лордоз сохранен, что это такое и что это значит? На самом деле это свидетельствует о том, что искривление позвоночника в норме и не требует лечения. При подозрении на эту патологию необходимо обратиться к доктору, поскольку лечить заболевание гораздо проще на первых его этапах, пока лордоз не стал фиксированным.

Вопрос-ответ

Что такое лордоз и как лечить?

Лордоз – это нарушение, выражающееся в физиологическом или патологическом изгибе позвоночника с выпуклостью к передней части. Физиологическое состояние наблюдается у каждого человека. Это изгиб поясничного отдела и шейного отдела. Состояние патологии отличается от физиологического степенью искривления позвоночника.

Как диагностировать у себя лордоз?

Лордоз в поясничном отделе позвоночника встречается чаще всего. Самый простой способ проверить этот лордоз – человеку необходимо лечь на ровную поверхность спиной . При проведении рукой под поясницей свободного пространства должно быть мало . При наличии лордоза между спиной и поверхностью пространства будет больше .

Какой врач диагностирует лордоз?

Диагностикой лордоза занимается врач-ортопед или остеопат. Сначала врач проводит физический осмотр, в ходе которого отмечается, нет ли ненормального искривления позвоночника внутрь или проблем с подвижностью.

Как правильно сидеть при Лордозе?

Чтобы положение сидящего было правильным, глубина сидения должна составлять 2/3 длины бедер. Важную роль при этом играет седалищные бугры, опираясь на которые положение является сбалансированным. При этом в пояснице сохраняется лордоз – правильный изгиб.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц спины и живота. Это поможет поддерживать правильную осанку и снизить риск развития лордоза. Консультируйтесь с врачом или физиотерапевтом для подбора безопасного и эффективного комплекса упражнений.

СОВЕТ №2

Следите за своей осанкой в повседневной жизни. При сидении за столом или работе за компьютером старайтесь держать спину прямой, а ноги на полу. Используйте удобные стулья с поддержкой для поясницы, чтобы избежать избыточного напряжения на позвоночник.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на свой вес и питание. Избыточный вес может увеличить нагрузку на позвоночник и усугубить лордоз. Сбалансированное питание и регулярная физическая активность помогут поддерживать здоровый вес и улучшить общее состояние здоровья.

СОВЕТ №4

Не игнорируйте симптомы и обращайтесь к врачу при первых признаках дискомфорта в спине. Ранняя диагностика и лечение помогут предотвратить развитие серьезных проблем и улучшить качество жизни.