Остеоартроз голеностопа: особенности, симптоматика и лечение

Остеоартроз голеностопного сустава относится к группе болезней высокой опасности кардинального нарушения функционирования опорно-двигательного аппарата

1. Характеристика и основные причины заболевания
2. Посттравматический остеоартроз
3. Симптоматическая картина недуга
4. Стадии прогресса заболевания
5. Процесс лечения остеоартроза

Характеристика и основные причины заболевания

Медицина определяет понятием остеоартроз такое патологическое состояние сустава, при котором хрящ повреждается и начинает преждевременно разрушаться.

Помимо хрящевой ткани, в ходе патологии дегенеративно-деструктивным изменениям также подвергаются костная и мышечная ткань, связки, оболочки суставов. Заболевание характеризуется взаимосвязью с артритом. Не менее 50% больных артритом в итоге получают и остеоартроз. Основная группа риска – пожилые люди после 50 лет.

Остеоартроз голеностопного сустава разделяют на первичную и вторичную формы. Когда не удается установить, чем вызван деформирующий характер заболевания, диагноз определяется как первичный (идиопатический) остеоартроз. Первичная разновидность характеризуется дистрофическим нарушением в хряще – теряются его свойства упругости, гибкости и эластичности, а сам он стирается. Если же устанавливается причина возникновения подобной патологии, то это вторичная форма болезни.

Остеоартроз голеностопного вида возникает по следующим главным причинам:

• травмы как самая частая причина появления остеоартроза;
• наличие с рождения заболевания дисплазия;
• возникновение болезни в результате хронического воспаления, вызываемого другими патологиями.

Выделяют также определенные группы риска – ряд заболеваний, при наличии которых вероятность заболеть остеоартрозом увеличивается в разы:

• болезни костной и соединительной тканей, мутации ДНК;
• влияние окружающей среды (интоксикация, переохлаждение, хронические микротравмы, операции на суставы);
• нарушения метаболизма и недостаток определенных витаминов и микроэлементов;
• ожирение и изменение функции органов эндокринной системы, гормонального синтеза.

Врачи отмечают, что остеоартроз голеностопа является распространённым заболеванием, особенно среди людей старше 50 лет. Основные симптомы включают боль, скованность и отёк в области сустава, что значительно ограничивает подвижность пациента. Врачами подчеркивается, что ранняя диагностика и комплексное лечение играют ключевую роль в замедлении прогрессирования заболевания.

К основным методам лечения относятся физиотерапия, медикаментозная терапия и, в некоторых случаях, хирургическое вмешательство. Врачи рекомендуют пациентам также уделять внимание физической активности, выбирая щадящие виды спорта, такие как плавание или йога. Кроме того, важно следить за весом, так как избыточная масса тела увеличивает нагрузку на суставы. В целом, комплексный подход к лечению остеоартроза голеностопа может значительно улучшить качество жизни пациентов и снизить проявления заболевания.

АРТРОЗ ГОЛЕНОСТОПНОГО СУСТАВА (Часть 1)

Посттравматический остеоартроз

Особого рассмотрения заслуживает именно посттравматический остеоартроз.

Как можно заметить из названия, возникает заболевание в результате травм данного сустава.

Поврежденная кость, которая образует сустав, становится неровной, поэтому повышается трение в суставе во время движения. Происходит травмирование гиалинового хряща.

Деформирующий посттравматический остеоартроз подает весьма разнообразные признаки. В самом начале появляются боли в районе пораженного сустава, которые возникают после занятий физическим трудом и пропадают вместе с отдыхом.

Забегая вперед, можно сказать, что лечить посттравматический остеоартроз приходится достаточно долго и не всегда эффективно. Полное разрушение сустава не позволит человеку передвигаться самостоятельно вовсе, поэтому в таком случае вылечить недуг позволит лишь хирургическое вмешательство. Операция артродеза и метод эндопротезирования помогут устранить посттравматический вид остеоартроза голеностопного сустава.

Симптоматическая картина недуга

Основные симптомы данного заболевания выражаются в болевом синдроме, который усиливается во время нагрузки, ходьбы, занятий спортом и становится меньше в процессе спокойствия. Ночью боль может быть ноющей и тупой, так как венозная кровь застаивается в разрушающихся костях. Утром трение деформированных суставов вызывает боль, которая, как правило, приобретает характер интенсивной, резкой, уменьшаясь впоследствии. Со временем подвижность сустава становится меньше, возникает скованность, а иногда и абсолютное обездвиживание.

Диагностика заключается в опросе больного и рентгенографии. Рентген четко демонстрирует все деструктивные процессы голеностопного сустава. В то же время доктор также может выявить второстепенные симптомы, выраженные в повреждениях тканей.

Остеоартроз голеностопа — это заболевание, которое вызывает множество вопросов и обсуждений среди пациентов и специалистов. Люди, страдающие от этого недуга, часто отмечают, что основными симптомами являются боль, скованность и отечность в области сустава. Эти проявления могут значительно ухудшать качество жизни, ограничивая физическую активность.

Многие пациенты делятся своим опытом лечения, которое включает как консервативные методы, так и хирургическое вмешательство. Важную роль играют физиотерапия и лечебная физкультура, которые помогают укрепить мышцы и улучшить подвижность. Некоторые отмечают эффективность применения противовоспалительных препаратов и хондропротекторов.

Однако не все знают, что ранняя диагностика и своевременное лечение могут существенно замедлить прогрессирование заболевания. Поэтому многие рекомендуют не откладывать визит к врачу при первых признаках дискомфорта в голеностопе.

Артроз голеностопного сустава. Артроз голеностопа // Лечение артроза голеностопа // Диагностика

Стадии прогресса заболевания

Симптомы и их различие зависят от степени тяжести и стадии развивающегося заболевания:

Остеоартроз 1 степени характеризуется лишь малозаметной болью в стопе. При длительных нагрузках больной чувствует дискомфорт и быструю утомляемость стопы. Уменьшается питание хрящевой ткани, в результате чего ее клетки постепенно погибают.

Болезнь 2 степени определяется появлением весьма сильных болей. На данной стадии движение голеностопа резко ограничивается. Сустав утолщается, в результате появляется опухоль. Деструктивный характер заболевания вызовет симптомы в виде постоянных болей, если немедленно не приступить к лечению болезни 2 степени развития.

Последняя стадия имеет достаточно плохие последствия. В ходе достижения данной степени заболевания двигательная активность в зоне поражения абсолютно пропадает либо существенно ограничивается.

Процесс лечения остеоартроза

Лечение остеоартроза голеностопного сустава заключается в устранении причины, вызвавшей заболевание, облегчения симптомов болезни, замедления процесса разрушения хрящевой и костной тканей.

Первым делом следует понизить нагрузку на пораженный сустав посредством снижения массы тела, уменьшения количества физической активности и продолжительной ходьбы.

Врач обычно назначает анальгетики и противовоспалительные средства, которые снимают боль и воспаление соответственно. Дополнительно могут назначаться биоактивные добавки – коллаген ультра (повышает эффективность лечебного процесса).

Важно! Поздние стадии заболевания медикаментозным средствами не излечить. В такой ситуации применима только операция.

Специалисты советуют не переедать, не употреблять пищу, богатую жирами и углеводами, не избегать питание сбалансированного характера. Здоровое питание, в частности, выражается в большем количестве сырого свежего вида овощей и фруктов.

Комплекс ЛФК (лечебной физической культуры) превосходно борется с остеоартрозом на ранних стадиях его развития. Гимнастика поможет добиться значительных результатов, если ей отводить более одного часа времени. Существует несколько самых эффективных упражнений.

Больной ложится на спину, вытягивает ноги. Затем выполняет повороты и вращения стоп к себе. Лечебная гимнастика в обязательном порядке требует правильную технику выполнения физических упражнения, основанную на принципе «лучше меньше, но правильно».

Та же исходная позиция и выполняется то же вращение стопами, только теперь в противоположные стороны одновременно.

Пациент садится на стул и прижимает плотно ступни к полу. Не меняя положения, необходимо приподниматься стопами по очереди на носочки и на пяточки, имитируя тем самым процесс ходьбы.

Народные средства как нельзя кстати подойдут для лечения недуга. Они лишь немногим уступают медикаментозному способу лечения, к тому их эффект доказан многими столетиями. Народными средствами могут быть сборы трав, различные мази, отвары.

Так, например, можно приготовить следующие средства в виде мазей и отваров. Вымачивается и измельчается рис, смешивается с вазелином и прикладывается к суставу на всю ночь. Смешивается хмель и зверобой по две ложки + ланолин (50 г). Полученный крем превосходно втирается в поврежденные участки. Настаивают лист брусники на кипятке полчаса и принимают по 30 мл до приема пищи.

Важно! Народные средства так же, как и медикаменты, не способны справиться с заболеванием в запущенной стадии.

Неоперативное лечение артроза голеностопного сустава

Вопрос-ответ

Что такое остеоартроз голеностопа?

Артроз голеностопного сустава — это заболевание, характеризующееся постепенным износом и дегенерацией хряща в голеностопном суставе.

Что делать при артрозе голеностопного сустава?

Для восстановления функции голеностопа назначают хондропротекторы. Средства улучшают регенерацию хряща, предотвращают его разрушение. Хондропротекторы принимают долгими курсами по несколько месяцев. В тяжелых случаях показано локальное лечение – назначают внутрисуставные и околосуставные инъекции.

Какие признаки артроза голеностопного сустава?

Основными клиническими признаками остеоартроза являются боли и ограничение подвижности в голеностопе. Для заболевания также характерен симптом крепитации (хруста), периодическое появление выпота в синовиальной полости, а также вторичное развитие воспалительного процесса.

Можно ли много ходить при артрозе голеностопного сустава?

При любых признаках появления артроза голеностопного сустава следует минимизировать нагрузки на данную область стопы. Больному требуется покой, который позволит снизить болевые ощущения и притормозить последующую деформацию хрящевой ткани сустава.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц вокруг голеностопного сустава. Это поможет улучшить стабильность и снизить нагрузку на сустав, что может замедлить прогрессирование остеоартроза.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на свой вес. Избыточная масса тела увеличивает нагрузку на голеностопные суставы, что может усугубить симптомы остеоартроза. Поддержание здорового веса может значительно улучшить ваше состояние.

СОВЕТ №3

Используйте ортопедические стельки или специальные обувные изделия, которые обеспечивают поддержку и амортизацию. Это поможет снизить болевые ощущения и улучшить комфорт при ходьбе.

СОВЕТ №4

Не игнорируйте симптомы. При первых признаках боли или дискомфорта в голеностопе обратитесь к врачу. Раннее вмешательство может предотвратить дальнейшее ухудшение состояния и улучшить качество жизни.