Остеохондроз: симптомы и лечение в общем плане и индивидуально

Остеохондроз принадлежит к разряду распространённых заболеваний позвоночника. В зависимости от локализации различают шейный, грудной и поясничный. Поражение любого отдела сопровождается как общими симптомами, так и проявлениями, которые характерны именно для него. В лечении применяются и общие подходы, и сугубо индивидуальные. Итак, рассматриваем, что такое остеохондроз, симптомы и лечение при нём.

1. Проявления заболевания шеи и причины их возникновения
2. Грудной остеохондроз
3. Поясничный остеохондроз
4. Лечение остеохондроза
5. Что можно сделать в домашних условиях

Проявления заболевания шеи и причины их возникновения

При стечении неблагоприятных обстоятельств возникают заболевания верхнего отдела позвоночника, и среди них достаточно распространенный — шейный остеохондроз. Он заявляет о себе рядом симптомов, где общими являются боль, ухудшение подвижности в поражённой зоне и хруст в позвонках.

Перед сменой погоды происходит обострение, и проявления в области шеи становятся более выраженными. При этом возникает приступ сильной боли в затылочной или височной части головы, появиться ощущение кома в горле, повышается давление, — это лишь наиболее распространенный перечень признаков заболевания данного отдела.

Известно около 30 признаков, которыми сопровождается шейный остеохондроз, и важно обратить внимание на те, которые, на первый взгляд, к нему не относятся. Это:

• дискомфорт в горле и кашель;
• немеют руки и ноги;
• ухудшение зрения и слуха;
• шум в ушах;
• потеря чувствительности;
• боль в области сердца;
• обмороки.

Иногда наиболее распространённые симптомы объединяют в синдром позвоночной артерии? Чаще всего, левой. Подобные признаки — это серьёзные причины для обращения к доктору, поскольку они указывают на ухудшение питания мозга и нарушение деятельности щитовидной железы.

В качестве главной причины остеохондроза верхнего отдела позвоночника выступает постоянная нагрузка на шейный участок и хрупкость позвонков. Кроме того, появлению проблем в области шеи способствуют:

• инфекция, в том числе, возникшая вначале в горле;
• интоксикации организма;
• травмы;
• генетическая предрасположенность;
• несбалансированное питание;
• сколиоз.

Появление остеохондроза шейного, а также грудного и поясничного отдела провоцируется стрессами, частыми нервными перенапряжениями, резким изменением привычного ритма жизни.

Врачи отмечают, что остеохондроз является распространенным заболеванием, которое затрагивает межпозвоночные диски и суставы. Симптомы могут варьироваться от болей в спине и шее до онемения и слабости в конечностях. Важно, что проявления болезни могут быть индивидуальными, и каждый пациент требует персонализированного подхода к лечению.

Специалисты рекомендуют комплексный подход, включающий медикаментозную терапию, физиотерапию и лечебную физкультуру. В некоторых случаях может потребоваться мануальная терапия или массаж. Также врачи подчеркивают важность профилактики, включая регулярные физические нагрузки и правильную осанку. Индивидуальный план лечения, основанный на особенностях пациента, позволяет достичь наилучших результатов и улучшить качество жизни.

Самое СТРАШНОЕ осложнение остеохондроза!

Грудной остеохондроз

Грудной участок позвоночника можно назвать излюбленной зоной дегенеративно–дистрофической патологии, поскольку здесь она появляется раньше всего и развивается более быстро, хотя остеохондроз грудного отдела менее распространенный, чем шейный. Постепенно происходит смещение позвонков и сужение спинномозгового канала, но боль возникает в том случае, если дегенеративно-дистрофические изменения затрагивают суставы или нервные окончания. Иногда боль появляется не только в области грудного отдела, но и между лопатками, при этом может возникнуть одышка, приступ кашля и боли в горле, может повыситься давление.

Для заболевания этого отдела позвоночника характерно изменение сердечной мышцы, при котором боль или приступ сердечного спазма может сохраняться и после приёма нитроглицерина. Приступ часто сопровождается дискомфортом в горле, головокружением, страхом, и эти симптомы напоминают шейный остеохондроз. Если боль долго не уходит, это свидетельствует о наличии трещин, а подтверждением послужит её усиление при пальпации. Поражение этого отдела имеет ещё одну особенность: у женщин обострение остеохондроза напоминает симптомы заболевания внутренних органов.

В качестве главной причины поражения грудного отдела считается его малоподвижность в сочетании с частыми и длительными нагрузками. Сказывается малоподвижный образ жизни, а гиподинамия, как известно, приводит к уменьшению притока крови ко всем участкам позвоночника. Нельзя игнорировать и причины остеохондроза, кроющиеся в неправильном питании:

• преобладание простых углеводов и жирных продуктов;
• дефицит белков, витаминов и минералов;
• ожирение.

Влияют и неправильно распределённые нагрузки на позвоночный столб. Если эти факторы не устранить, то каждое следующее обострение происходит более ощутимо и с меньшими интервалами.

Поясничный остеохондроз

Это наиболее распространенный вид заболевания среди населения: каждый второй человек хорошо знает, что такое поясничный остеохондроз. Первым и главным симптомом заболеваний этого отдела является боль, которая зачастую отдает в ноги, причём, в начале заболевания боль незначительная, а её приступ локализуется в нижней части спины. При физических нагрузках и резких движениях происходит обострение и боль усиливается. По мере того, как заболевание развивается, боль приобретает постоянный характер, а поясничный отдел позвоночника заметно деформирован. Только на четвертой стадии боль в области спины отступает, но передвижение без посторонней помощи уже невозможно.

Поясничный остеохондроз сопровождается характерными симптомами, и один из них известен как синдром запертой спины: после сгибания крайне трудно разогнуться, и при любом движении возникает резкая боль. Кроме того, при перегрузке мышц позвоночника поясничный отдел «простреливает» болью, поражённый участок спины как бы немеет, а ноги могут зябнуть даже в тепле. Замечено также, что обострение заболевания чаще происходит весной и осенью, причём, в это время может добавиться кашель и боль в горле.

Поражается поясничный отдел в силу действия таких же факторов, что и при заболевании шеи. Кроме того, большую роль играет плоскостопие, ношение тяжёлых сумок, врождённое нарушение строения скелета, особенности метаболизма.

Остеохондроз — распространенное заболевание, о котором говорят многие. Люди описывают симптомы, такие как боли в спине и шее, ограничение подвижности, а также онемение и покалывание в конечностях. Эти проявления могут значительно ухудшать качество жизни, заставляя искать способы облегчения состояния. Важно отметить, что лечение остеохондроза индивидуально: кому-то помогают физиотерапия и массаж, другим — медикаменты и специальные упражнения. Многие отмечают эффективность мануальной терапии и остеопатии. Однако, несмотря на разнообразие методов, ключевым остается комплексный подход, включающий изменение образа жизни, правильную осанку и регулярную физическую активность. Общая рекомендация — не игнорировать симптомы и обращаться к специалистам, чтобы избежать осложнений.

Остеохондроз позвоночника: симптомы, причины и лечение в Алматы

Лечение остеохондроза

Самый распространенный метод лечения при поражении любого участка позвоночника — медикаментозный, когда назначаются обезболивающие и противовоспалительные препараты. Это могут быть таблетки или инъекции таких лекарств, как:

• ибупрофен;
• кетопрофен;
• мелоксикам;
• нимесулид.

Эти таблетки или инъекции могут помочь, если возник первый приступ воспаления тканей и связанные с ним болевые ощущения, но в некоторых случаях эти препараты оказываются малоэффективными и возможно обострение. В таком случае могут быть назначены другие препараты:

• дексаметазон;
• преднизолон;
• бетаметазон.

Обозначенные препараты содержат глюкокортикоидные гормоны, и уколы с ними делаются в проблемную зону шеи или спины. Кроме того, обязательными при остеохондрозе шеи или нижнего участка спины считаются и витаминные препараты: В1, В6 и В12, с которыми обострение пройдёт значительно легче.

Откладывать лечение или надеяться, что приступ сам по себе когда-нибудь пройдёт, нельзя в любом случае, особенно, если он возник в области шеи. Здесь в процессе развития болезни происходит сдавливание головного мозга, причём, это более распространенный вариант, чем при заболевании других участков, и при этом происходит поражение не только тканей шеи и головы, но и других участков. Начинают болеть ноги и руки в области больших суставов, немеют кисти и стопы, и каждый такой приступ всё больше приближает к инвалидности. Для того, чтобы остановить развитие болезни, после того, как пройдёт обострение с болью и воспалением, назначаются таблетки или мази из группы хондропротекторов, причём, как считают многие медики, эти препараты малоэффективны для снятия симптомов. Чаще всего назначаются препараты на основе хондроитинсульфата (Структум, Хондроксид), глюкозамина (Артрон Флекс, Дон) и с комбинированным составом (Артрон Комплекс, Терафлекс), но какие из них более приемлемы в конкретном случае, решает врач.

Результат применения хондропротекторов становится заметным спустя 2-3 месяца, а для усиления эффекта назначаются процедуры на область шеи или спины и общеукрепляющие препараты, способные также отдалить приступ кашля или иного вида дискомфорта в горле. Выбираются процедуры, направленные на снятие дискомфорта в горле, способные предотвратить приступ кашля, снять спазмы при глотании. Для улучшения кровообращения в области головы, снятия спазма в области шеи и устранения дискомфорта в горле применяются:

• фонофорез;
• магнитотерапия;
• диадинамотерапия;
• парафинотерапия.

Кроме того, для устранения дискомфорта в горле и улучшения состояния сосудов головы назначается массаж воротниковой зоны, что также помогает улучшить подвижность в области шеи. Однако и процедуры, и массаж недопустимы, если происходит обострение болезни, поскольку можно вызвать более сильный приступ.

Что можно сделать в домашних условиях

В периоды, когда отсутствует обострение остеохондроза, рекомендуется массаж больного участка позвоночника, и лучше, чтобы это делал специалист, особенно, если нужен массаж спины. Возможен и самостоятельный массаж в домашних условиях на участке шеи, руки или ноги. Поскольку чаще страдает шея, то массаж выполняется именно в этой зоне, и при нём лучше задействовать обе руки.

Делается массаж в домашних условиях методом поглаживания, растирания и глубокого разминания, причём, если задействованы обе руки, то ладони одновременно должны двигаться от затылка вниз. Если самостоятельно в домашних условиях трудно выполнить массаж сразу всего участка, то вначале обрабатывается одна половина шеи, а затем — вторая, но в любом случае заканчивается процедура поглаживанием. Кроме того, в домашних условиях можно делать массаж специальными приборами.

В домашних условиях рекомендуется не только массаж, но и выполнение упражнений по методике Бубновского или Бутримова, но при обострении они противопоказаны. При лечении в домашних условиях применяются настойки корней сельдерея и подсолнуха (внутрь), мази на основе животного жира, воска и пихтового масла и другие средства. Важно также наладить питание с ограничением продуктов с высоким содержанием холестерина (жирные сорта мяса, молочные продукты высокой жирности), а также соли, сахара, мучных продуктов.

Симптомы остеохондроза #шишонин #здоровье #остеохондроз

Вопрос-ответ

Какие симптомы бывают при остеохондрозе?

Боль, которая может возникать в шее, плечах, пояснице и даже в ребрахОщущение скованности в спине и поясницеОнемение конечностейСпазмы мышц или ощущение слабости в нихОзноб и ломота в телеПовышенная утомляемостьЕщё

Чем и как лечить остеохондроз?

Заболевание лечится только сочетанием консервативных методов. Это медикаментозные средства и различные виды внешнего воздействия на позвоночный столб: ЛФК, кинезиотерапия, физиотерапия, массаж и т. Д. Только такой комплекс мер даст необходимый результат.

Что такое остеохондроз простыми словами?

Остеохондроз – дегенеративно-дистрофическое заболевание, при котором наблюдается постепенное уменьшение высоты гиалиновых межпозвоночных хрящей. Простыми словами, диски просто истираются и со временем утрачивают свои функции. Остеохондроз позвоночника чаще всего возникает в возрасте 30-35 лет.

Какие процедуры показаны при остеохондрозе?

Ударно-волновая терапия. Замедляет и полностью останавливает воспалительные процессы, расслабляет мышцы, размягчает скопления солей. Магнитотерапия, прессотерапия. Текар-терапия. Лазеротерапия, фонофорез. Электрофорез.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно выполняйте физические упражнения, направленные на укрепление мышечного корсета спины и шеи. Упражнения, такие как растяжка, плавание и йога, помогут улучшить гибкость и снизить нагрузку на позвоночник.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на свою осанку. Правильная осанка при сидении и стоянии помогает предотвратить развитие остеохондроза. Используйте эргономичную мебель и старайтесь не наклоняться слишком сильно вперед при работе за компьютером.

СОВЕТ №3

Следите за своим весом. Избыточный вес создает дополнительную нагрузку на позвоночник, что может усугубить симптомы остеохондроза. Сбалансированное питание и регулярные физические нагрузки помогут поддерживать нормальный вес.

СОВЕТ №4

Не игнорируйте симптомы. При появлении болей в спине или шее, а также других признаков остеохондроза, обратитесь к врачу. Ранняя диагностика и лечение помогут избежать серьезных осложнений и улучшить качество жизни.