Плечевой сустав боль при поднятии руки, ее характер и причины

Плечевой сустав имеет свойства выгибаться и совершать движения в максимальной проекции, но как каждая часть тела при нагрузке подвержен травмированию и воспалению. При повреждении в суставе происходит нарушение функционирования всей руки, что заставляет человека начинать лечение.

Из-за анатомических особенностей сустав плеча имеет свойства противостоять негативным факторам, но при воспалении возникают симптомы, нарушающие работоспособность человека.Боль по характеру бывает различной и зависит от диагноза и степени повреждения.

1. Анатомия и физиология
2. Травмы
3. Патологические факторы
4. Сопутствующие процессы

Анатомия и физиология

Плечевой сустав по строению сложен и состоит из основных структурных единиц – головки плечевой кости и суставной ямки лопатки. Плечевая кость крупная, поэтому менее подвержена травмированию, но при давлении или чрезмерном выгибании может произойти вывих или перелом головки или самой кости. Чаще страдают сухожилия, суставная сумка и нервы, расположенные в плечевом суставе.

Благодаря мышцам и сухожилиям, а также хрящевой прослойки плечевой сустав выполняет поднятие, опускание руки, ее отведение в стороны. Человек может всегда сказать, что «могу двигать и выгибать руки в любые положения», особенно если занимается спортом или гимнастикой. Но как с возрастом, так и под влиянием патологических факторов может возникать разрушение хрящевой ткани, самого сустава и возникает боль от движений, нагрузки.

Нередко боль связывается не с повреждением в плечевом суставе, а иррадиирует от шейно-грудного отдела позвоночника или воспаляется нерв, группа мышц.

Врачи отмечают, что боль в плечевом суставе при поднятии руки может иметь различные причины и характер. Чаще всего пациенты описывают дискомфорт как острый или ноющий, который может усиливаться при движении. Одной из распространенных причин является воспаление сухожилий, что часто наблюдается у людей, занимающихся физической активностью или спортом. Также возможны травмы, такие как растяжения или разрывы, которые могут возникнуть в результате неосторожного движения. Врачами также рассматриваются дегенеративные изменения, такие как остеоартрит, которые могут привести к хронической боли. Важно, чтобы пациенты не игнорировали эти симптомы и обращались за медицинской помощью для точной диагностики и назначения адекватного лечения.

Боль в плечевом суставе при поднятии руки // Боль в плече // Боль в плечевом суставе #больвплече

Травмы

Боль при поднятии или движениях руки возникает после травматического воздействия. Часто встречаются вывихи или подвывихи в плечевом суставе.

Причины вывиха кроются в падении на руку, из-за удара по ней или чрезмерного выгибания. Также вывих плечевого сустава случается после дергания за руку и возникает выпадение головки плечевой кости из сустава. Нередко такие состояния сочетаются с растяжениями и разрывами связок, повреждением нервов и сосудов.

При вывихе возникают симптомы отечности, хруст и сильная боль при движениях или надавливании на руку. Нередко рука просто висит и ее невозможно поднять, особенно такое проявляется при повреждении связок. Если травмированы нервные волокна, то появляется острая боль, нарушение иннервации кожных покровов, покалывания в руке.

Лечение вывихов начинается в оказания первой помощи. Для уменьшения отечности прикладывает холод, а для препятствий осложнениям и дальнейшему травмированию накладывается шина и рука фиксируется в одном положении. Чтобы снять боль принимают анальгетики или средства НПВС.

Опасное состояние – это переломы и трещины в плечевом суставе, плечевой кости или ключице. Разделяются на открытые и закрытые. Открытые опасны присоединением инфекции и кровопотерей. Начинают лечение с наложения повязки и иммобилизации руки. При переломах возникает острая боль, отечность и гиперемия. Боль усиливается при понятии или отведении руки в сторону.

Лечение выбирается между консервативным путем и операцией.

Открытые переломы с осколками, поврежденными связками лечатся хирургически. При закрытом переломе и после операции на плечевой сустав накладывается гипсовая повязка.

Боль при поднятии руки или отведении ее в сторону бывает как остаточные симптомы после травм. Рука болит при перемене погоды, после нагрузки или длительного нахождения в одном положении. Иногда слышен хруст при поднятии руки и это означает отложение солей в месте травмы или неправильное срастание перелома.

Часто, с возрастом, пожилые люди указывают на такие жалобы:

• не могу полностью поднять руку;
• не могу долго лежать на спине или одной стороне;
• боль в суставе после поднятия тяжести или физической нагрузки.

Такие симптомы бывают из-за возрастных изменений, остеопороза, когда костная ткань ослабевает и начинается разрушаться. Остеопороз и остеохондроз нередко возникает у беременных женщин, так как при беременности организм усиленно теряет кальций и другие микроэлементы и витамины. Поэтому эффективно с возрастом и при беременности профилактическое лечение, прием витаминов, прохождение курса массажа и гимнастики.

Патологические факторы

Из-за активности, при постоянном поднятии руки, нагрузках и влиянии патологических факторов в плечевом суставе возникают дегенеративно-дистрофические процессы.

Хруст и боль в плечевом суставе появляется при воспалительных процессах в суставе – артрите или артроз, а также его разновидностях (ревматизм, подагра, псориаз, остеоартроз). Причины заболеваний кроются в образе жизни человека, перенесенных болезнях и генетической предрасположенности.

Причины артрита или артроза:

• ожирение и малоподвижный ритм жизни;
• перенесенные инфекции и воспаления;
• последствия травм (ушибы, вывихи, переломы);
• условия труда и отдыха (физический или малоподвижный труд, переохлаждения, переутомления);
• последствия занятий спортом.

При артрозе болит рука периодами, обострение сменяется ремиссией. Например, при ревматизме обострение возникает весной или осенью. При поднятии или движения рукой слышится хруст, усиливается боль. Человек предъявляет такую жалобу: — щелкает плечо при отведении в стороны или поднятии. Воспаление вызывает отечность, невозможность полноценно использовать руку.

Лечение артрозов или артритов медикаментозное, с применением специфической терапии (НПВС, хондропротекторы, гормоны, миорелаксанты) и хирургическое, вплоть до протезирования.

Нередко причины болезненности скрываются в остеохондрозе или грыжах позвоночника. Болит из-за иррадиации от ущемленных нервов. Возникает отложение солей и нарушается иннервация и кровоснабжение руки. Ощущается хруст в позвоночнике, а от резки движений острая боль.

Боль хронического типа бывает при воспалении сухожилия, мышц в плечевом суставе. Так, болит плечо при тендините – воспалительном процессе сухожилия.

Причины патологии основаны на постоянных нагрузках и травмах руки, а также вследствие интенсивных тренировок спортом. Также, если болит плечо и мышцы руки, то есть подозрение на бицепсовый тендинит. Резкая боль возникает при пальпации сустава и мышц руки и плеча. Отведение руки в сторону или поднятие ее вызывают хруст в суставе.

Лечение тендинитов проводится с назначения препаратов НПВС, гормонов. Применяются мази, физиотерапия и физкультура. Снизить боль можно с помощью иммобилизации руки, методом накладывания повязок или ортопедических средств.

Бурсит, или воспаленная суставная сумка, вызывают боль, которая резкая по характеру. Плечевой сустав начинает опухать, слышен хруст и щелчки. Поднятие руки осложнено, так как сильно болит сустав. Причины патологии связаны с травмами, перенагрузками и наличием сопутствующих патологий.

Лечение бурсита в большей части медикаментозное. Эффективны средства группы НПВС, гормоны, хондропротекторы. Плечевой сустав фиксируется гипсом или тугой повязкой. Если болит не сильно, то для реабилитации рекомендованы занятия физкультурой массажа.

При отложении солей или скопления жидкости начинается хирургическое лечение. Возникает хруст, часто болит, опухает плечо. Выполняется прокол или разрез. Для профилактики нагноения назначаются антибиотики.

В целом лечение воспалений и дистрофических процессов в суставе включает методы физиотерапии: УВЧ, УФО, парафинтерапия, электрофорез. Иглорефлексотерапия, массаж восстанавливают мышцы, воздействуют на лимфоток и ускоряют восстановление работоспособности.

Многие люди, сталкивающиеся с болью в плечевом суставе при поднятии руки, описывают свои ощущения как резкие, колющие или ноющие. Часто боль возникает при выполнении простых действий, таких как поднятие руки вверх или за спину. Причины могут быть разнообразными: от травм и растяжений до более серьезных заболеваний, таких как остеоартрит или воспаление сухожилий. Некоторые отмечают, что боль усиливается при физической активности или в определенных положениях, что может указывать на наличие воспалительного процесса. Важно помнить, что игнорирование симптомов может привести к ухудшению состояния, поэтому консультация с врачом становится необходимой. Правильная диагностика и лечение помогут восстановить подвижность и уменьшить дискомфорт.

БОЛЬ в ПЛЕЧЕ, болит ПЛЕЧО: что делать? Как лечить? Причины болей в плечах, о которых часто не знают.

Сопутствующие процессы

Если болит периодами, или симптомы болезненности появились резко, то стоит помнить о серьезных патологиях. Боль в плечевом, и других суставах, бывает при туберкулезе костей, онкологии. Чем раньше начинается лечение, тем больше шансов у человека на восстановление. Причины онкологий и туберкулеза различны, а лечение подбирается в специализированных учреждениях.

При симптомах боли проводится рентген-диагностика, ультразвуковое исследование и МРТ. Осмотр врачом выявляет хруст, отклонение от нормы при движениях и наличие отечности.

Часто, такая жалоба, как не могу поднять руку с утра или боли ночью, связаны с неудобной подушкой или позой во сне. Также боль и хруст плеча регистрируются при усиленной нагрузке, тренировках в спорте. Растяжения или ущемления нервов нередко проходят сами. Ускорить процесс заживления помогут мази, прием средств группы НПВС. Принимают лекарства после консультации врача.

Профилактика болезней плеча заключается в приеме с возрастом хондропротекторов, занятиях спортом, прохождении курса массажа. Прием один-два раза в год витаминотерапии благоприятно отразится на организме.

Вопрос-ответ

Боли в левом и правом плече | Неочевидные причины | Поджелудочная железа и печень

Почему болит плечо при поднятии руки?

Боль при поднятии руки Это скорее всего означает ущемление сухожилий мышц вращающей манжеты и двуглавой мышцы между акромионом и головкой плечевой кости. Такими случаями занимается ортопед-травматолог.

Что нужно сделать если болит плечевой сустав?

Необходимо обратиться к врачу травматологу-ортопеду или ревматологу, при себе желательно иметь рентгенограмму либо МРТ-исследование плечевого сустава. На приеме врач определится с перечнем дополнительного лабораторного исследования, учитывая симптомы заболевания, чтобы поставить точный диагноз.

Что значит если больно поднимать руку?

Чаще всего боль при подъеме руки сигнализирует о наличии энтезопатии (повреждений с последующим воспалением реактивного характера в местах соединения мышечных сухожилий и связок с костной поверхностью) надостной мышцы.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свою осанку. Неправильная осанка может привести к перенапряжению плечевых мышц и суставов, что в свою очередь может вызывать боль при поднятии руки. Убедитесь, что вы сидите и стоите с прямой спиной и расслабленными плечами.

СОВЕТ №2

Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц плечевого пояса. Упражнения, такие как легкие растяжки и укрепляющие движения с гантелями, помогут улучшить гибкость и силу плечевого сустава, что может снизить риск возникновения боли.

СОВЕТ №3

Если боль не проходит в течение нескольких дней, обратитесь к врачу или физиотерапевту. Профессиональная оценка поможет выявить причины боли и назначить соответствующее лечение, включая физиотерапию или медикаментозное лечение.

СОВЕТ №4

Избегайте резких движений и перегрузок плечевого сустава. Если вы занимаетесь спортом или физической работой, следите за техникой выполнения движений и старайтесь не перегружать плечи, чтобы предотвратить травмы и обострение боли.