Если у человека болит плечо, то нарушается работоспособность и возможность полноценно себя чувствовать. На суставы рук всегда приходится большая нагрузка, также они являются самыми подвижными, почему и часто поражаются. Если не назначить своевременное лечение, то боль будет только нарастать и в итоге человек не сможет нормально выполнять движения рукой. Многие патологии распространяются не только на плечо, но и на другие части тела – болит ключица, ребро, предплечье. Важно лечить не саму боль, а ее источник, который сможет установить врач после проведенного обследования.
Боль, отдающая в плечо, возникает при многих патологических состояниях и после нагрузки на руку. Нередко симптомы болезненности могут быть связаны не только с поражением плечевого сустава, но и окружающих органов и систем. Так, распространяется иррадиация боли, когда поражено ребро, ключица, шея, если болит сердце, то болезненность усиливается на вдохе. Выделяют группу диагнозов, при которых характерно поражение плечевого сустава только с одной стороны.
- Причины боли
- Привычные боли
- Патологии плеча
- Заболевания позвоночника
- Другие причины
Причины боли
Так как плечо считается подвижным суставом, даже при малейших отклонениях увеличенная нагрузка или воспаление вызывают симптомы боли. Рассмотрим, почему болит именно левое плечо. Чаще всего односторонняя боль наблюдается, если получена травма.
Проще всего травмировать плечо во время падения на бок, вследствие удара о твердую поверхность и при неестественном выгибании руки. То есть по жизни человек постоянно сталкивается с микротравмами, которые влияют на структуру сустава, мышц и связок. Также левое плечо может болеть уже после зажившей травмы, особенно если это был перелом, трещина кости или серьезный вывих. Остаточные явления будут проявляться при подъеме тяжестей, нагрузке мышц или при смене погоды.
Выделяют большой список заболеваний, при которых возникает болезненный синдром, затрагивающий плечо. Когда болит сердце, симптомы отдают в левую руку, боль усиливается на вдохе. Признаки острой боли появляются также при остеохондрозе позвоночника (шея или грудной отдел), во время обострения артрита, артроза. Кроме сустава, вызывать приступ болезненности может воспаление нерва – невралгия (неврит), болит, когда поражена суставная сумка, то есть возникает тендобурсит, капсулит. Нагрузка и влияние холодом, сквозняком приводят к миозиту, появлению мышечных болей.
Если приступы болезненности носят периодический характер, то стоит заподозрить угрозу тендинита, воспаленных сухожилий, бурсита, поражения околосуставной сумки.
Приступы ноющей боли появляются при остеохондрозе или межпозвоночной грыже, когда поражена шея. При плечелопаточном периартрите (периартрозе) возникают деструктивно-воспалительные процессы, вызывающие боль, которая отдает либо в левое, либо в правое плечо.
Врачи отмечают, что болезненность в левом плече может быть вызвана различными факторами. Одной из наиболее распространенных причин является перенапряжение мышц, которое часто возникает из-за неправильной осанки или длительного нахождения в одной позе. Также специалисты указывают на возможность наличия заболеваний суставов, таких как остеоартрит или бурсит, которые могут вызывать дискомфорт и ограничение движений.
Кроме того, врачи предупреждают о том, что боли в левом плече могут быть симптомом более серьезных заболеваний, включая сердечно-сосудистые проблемы. Поэтому важно не игнорировать такие симптомы и обратиться к специалисту для диагностики. В некоторых случаях необходима комплексная терапия, включающая физиотерапию и медикаментозное лечение, чтобы облегчить состояние пациента и восстановить функцию плечевого сустава.
Привычные боли
Не всегда синдром болезненности связан с патологиями опорно-двигательного аппарата. К примеру, образ жизни человека влияет на различные отклонения, чаще всего временного характера. К таким состояниям относят спорт и физический труд. Если человек работает в офисе, а ему приходится физически перенапрячься, то у него возникают мышечные боли, связанные с повышенной выработкой мочевой кислоты в организме. При этом чаще всего мышцы левой руки менее развиты, чем правой, и нагрузка на нее дает клинику болезненности. Такое же состояние свойственно спортсменам в период интенсивных тренировок или после перерыва в занятиях.
Читайте также:
Указанные состояние часто временные, и в течение 3-4 дней симптомы болезненности исчезнут. Если рука сильно болит и не проходит, то, возможно, причина состояния – полученная травма. Это может быть разрыв или растяжение связок, повреждение мышц, подвывих или вывих. Нередко, кроме боли, наблюдается отечность и ограничение подвижности плечевого сустава и в таких случаях нужно обратиться к врачу.
При беременности характерны проявления болезненности в различных частях тела. Причины такого состояния связаны с увеличением веса женщины, гормональной перестройкой и обменом веществ. После беременности у женщины также возрастает нагрузка на мышцы рук в связи с необходимостью растить ребенка.
Патологии плеча
Рассмотрим распространенные причины боли, связанные непосредственно с поражением плечевого сустава. В медицинской практике нередко встречается выставление диагноза «плечелопаточный периартрит». Его причины связаны с воспалительным процессом и возникновением дегенеративно-дистрофических изменений ткани, окружающей сустав плеча. Поражаются капсульный аппарат, связки, что приводит к ограничению подвижности руки, причем, может возникнуть патология как правой, так и левой конечности.
Симптомы патологии:
- болит плечо при движениях или напряжении мышц, на вдохе;
- ограничена подвижность, то есть руку невозможно поднять вверх;
- сустав становится скованным.
При плечелопаточном периартрите болит одна сторона, то есть левое или правое плечо, так как чаще всего причина диагноза – это травмы.
Нередко в процесс вовлекаются ключица, предплечье. Лечение диагноза строится на приеме медикаментов из группы НПВС (Мовалис, Диклофенак, Нимесулид). Чтобы снять воспаление и избавить от боли пациента, врачи назначают внутрисуставные блокады с применением гормонов – Дипроспана, Кетолонга. Кроме медикаментов, уделяется внимание физиотерапии, массажу и лечебной физкультуре. В запущенных ситуациях показано хирургическое вмешательство или ношение ортеза.
Кроме периартрита, встречается периартроз, причины которого связаны с возрастными изменениями или чрезмерными нагрузками. Сустав изнашивается, нарушается питание его тканей, что приводит к воспалению. Лечение схоже с периартритом.
Причины того, что сильно болит плечо, могут быть связаны с артрозами и артритами. Патологии вызывают воспаления и дегенеративно-дистрофические процессы в суставе. Наблюдается иррадиации боли, болят ключица, предплечье, лопатка, шея. Кроме противовоспалительной терапии, назначаются миорелаксанты, хондропротекторы, витаминотерапия.
-
Читайте также:
Многие люди сталкиваются с болезненностью в левом плече и делятся своими переживаниями. Чаще всего они связывают эту проблему с перенапряжением мышц, особенно после длительной работы за компьютером или физической активности. Некоторые отмечают, что боль может быть связана с неправильной осанкой или неудобной позой во время сна. Другие же говорят о более серьезных причинах, таких как проблемы с сердцем или заболевания позвоночника. Важно отметить, что многие не придают значения боли, откладывая визит к врачу, что может привести к осложнениям. Люди советуют прислушиваться к своему организму и не игнорировать симптомы, особенно если они сопровождаются другими тревожными признаками. Регулярные физические упражнения и растяжка также упоминаются как эффективные меры для предотвращения болей в плечах.
Заболевания позвоночника
Так как позвоночник окружен нервными окончаниями и в нем проходит спинной мозг, то даже незначительные отклонения вызовут боль и воспаление. Если болит шеи и плечо, то, возможно, у человека остеохондроз. Кроме шеи, может поражаться грудной отдел, тогда болит не только плечо, но и ребро по ходу нерва. Когда защемляется нерв, возникает острая боль, усиливающаяся на вдохе, это означает межреберную невралгию.
При межреберной невралгии боль распространяется на одну сторону, а ее причины связаны с ущемлением нерва дисками позвоночника. В зависимости, на каком уровне защемление, появляются симптомы боли. Нередко только блокада сможет избавить от мучительного состояния. Причем, когда болит ребро сильнее на вдохе, человек может принять боль за сердечную и ходить по врачам с целью обследования сердечно-сосудистой системы.
Боль может отдавать в ребро и при отсутствии ущемления нерва. Такое состояние бывает при межпозвоночной грыже, когда поражена шеи или грудь, а также при запущенном остеохондрозе. Тогда боль отдает в стороны, вовлекается ключица, лопатка, само плечо и шея.
Лечение остеохондроза проводится после обследования, так как если болит ребро или лопатка, то можно упустить заболевание сердца. Назначается ЭКГ, рентген-диагностика. Лечить остеохондроз нужно не столько медикаментами, сколько аппаратным воздействием, массажем и ЛФК. Когда диагностируется грыжа, то, возможно, понадобится проведение операции.
Чтобы избежать состояния, когда болит плечо, ребро, ключица или лопатка, нужно знать причины появления болезни и принимать необходимые меры. Так, при беременности часто остеохондроз возникает из-за увеличения массы тела и уменьшения двигательной активности. Чтобы не допустить патологии в период беременности, женщине нужно посещать занятия по специальной физкультуре, не игнорировать массаж, при этом разрешается массировать только область шеи, плечи и руки.
Другие причины
Болеть плечевой сустав может из-за ряда других причин. Кроме травм, плечо можно застудить. В таких случаях распространен миозит (воспаление мышц). Симптомы миозита характеризуются резкими болями, ограничением подвижности. Лечение миозита основано на физиопроцедурах, назначении согревающих мазей и терапией препаратами группы НПВС.
Нередко боль в плечо отдает от других органов. Так, ближе всего к суставам рук расположены легкие и сердце. Если болезненность усиливается на вдохе, затрудняется дыхание и появляется кашель с симптомами интоксикации, то возникает угроза развития пневмонии. Именно при пневмонии характерна сильная боль, иррадиирущая при вдохе в плечо, лопатку, ребро.
Недуги сердца часто сопровождаются болезненностью. У человека нарушается частота сердцебиения, боль локализуется с левой стороны, затрагивает ребро, лопатку, болеть может даже ключица. При этом снижается работоспособность, появляется одышка.
Когда болит предплечье, то, возможно, повреждены мышцы и связки. Движения рукой становятся ограниченными, ткани отечными, может возникать гиперемия. Такое бывает при подъеме тяжестей, после беременности при уходе за ребенком, во время резких движений рукой. Врач-травматолог сможет установить диагноз и назначит лечение для уменьшения боли и снятия воспаления.
Не стоит шутить, если болит шея, плечо слева или справа, особенно если симптомы возникают при беременности или усиливаются на вдохе. Не всегда они являются безобидными и могут перерасти в серьезную патологию.
Вопрос-ответ
Что может быть причиной боли в левом плече?
Причины боли в плече неинфекционные или инфекционные воспаления костных структур, хрящей и мягких тканей, заболевания сердца и органов ЖКТ, механические повреждения верхней части позвоночного столба, развитие злокачественного или доброкачественного новообразования.
Как избавиться от боли в плечевом суставе?
В случае воспалительного происхождения болевых ощущений преимущественно применяется консервативная медикаментозная терапия, а также физиотерапевтические процедуры (магнитотерапия, озокерит, грязевые ванны, электрофорез с противовоспалительными медикаментами). Они позволяют уменьшить боль в правом плечевом суставе.
Почему болит плечо при поднятии руки вверх?
Боль при поднятии руки Это скорее всего означает ущемление сухожилий мышц вращающей манжеты и двуглавой мышцы между акромионом и головкой плечевой кости. Такими случаями занимается ортопед-травматолог.
Какая травма может вызвать боль, иррадиирующую в левое плечо?
Боль в левом плече может быть вызвана различными факторами, включая растяжение мышц, травмы вращательной манжеты плеча, тендинит, бурсит, импинджмент-синдром плеча или артрит . Точный диагноз имеет решающее значение для правильного лечения.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свою осанку. Неправильная осанка может привести к напряжению мышц и болям в плече. Убедитесь, что вы сидите и стоите прямо, а также делайте перерывы в течение дня для растяжки и разминки.
СОВЕТ №2
Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц плечевого пояса. Укрепление мышц поможет предотвратить травмы и снизить риск возникновения болей. Консультируйтесь с тренером или физиотерапевтом для подбора безопасного комплекса упражнений.
-
Читайте также:
СОВЕТ №3
Следите за своим уровнем стресса. Психоэмоциональное напряжение может проявляться в виде мышечного спазма и болей. Практикуйте методы релаксации, такие как медитация, йога или глубокое дыхание, чтобы снизить уровень стресса.
СОВЕТ №4
Не игнорируйте симптомы. Если боль в левом плече не проходит или усиливается, обязательно обратитесь к врачу. Это может быть признаком более серьезных заболеваний, таких как проблемы с сердцем или заболевания суставов.
