Прострел в пояснице; что делать и из-за чего возникает приступ

Боль в поясничном отделе считается самой распространенной среди той, которая связана с заболеваниями позвоночника. Дело в том, что именно на мышцы и связки поясницы приходится большая нагрузка, при этом им необходимо выдерживать вес тела. Если у человека возникает приступ резкой боли в области поясницы и чувство, что ему прострелили колено, все это сопровождается ограничением подвижности, то можно говорить о таком понятии, как прострел. Вообще, прострел в спине не возникает без причины, поэтому если наблюдается такая клиника, нужно обратиться к врачу. Рассмотрим подробнее, что такое прострел в пояснице, что делать и как облегчить состояние человека.

Простреливающая боль в большинстве случаев связана с дегенеративно-дистрофическими процессами в позвоночнике, реже ее вызывают переохлаждения, травмы. Сами ощущения прострела основаны на реакции нерва, оттого что ущемляется или раздражается его корешок. В медицине встречается и прострел в шее, но все-таки на первом месте поражается поясница. Патология может возникнуть в любом возрасте, но чаще страдают люди старше 30 лет. В медицинской терминологии простреливающая боль в области позвоночника носит название «люмбаго», а вот вызвать ее может огромное количество факторов, поэтому вначале разберем причины развития прострелов в спине.

1. Причины
2. Особенности симптоматики
3. Диагностика
4. Лечение

Причины

Прострел в пояснице вызывают две группы причин. Первая группа – это факторы, связанные непосредственно с поражением самого позвоночника. Ущемляться нервные корешки могут при остеохондрозе, дегенеративном заболевании, при котором разрушаются межпозвоночные диски. Именно эти диски ослабляют защиту позвонков, которые могут смещаться, просаживаться и ущемлять нервы. Вообще, смещение позвонков стоит на первом месте по частоте развития люмбаго.

Как осложнение остеохондроза, так и как отдельное заболевание, вызывать прострелы в спине и чувство, что прострелили колено, могут межпозвоночные грыжи. Чаще всего грыжи образуются у пациентов, которые не один год страдают другими заболеваниями позвоночника. Если люмбаго возникает обычно при грыже, то для того, чтобы вылечить человека, нередко приходится делать операцию.

Среди заболеваний позвоночника можно выделить протрузию или выпячивание диска. Вернее, происходит выпадение полужидкого ядра межпозвоночного диска через фиброзное кольцо, которое под действием негативных факторов начинает разрушаться. Частое осложнение протрузии – это формирование грыжи.

Когда прострел возникает при таких патологиях, как остеохондроз, протрузия или грыжа, медлить с походом к врачу нельзя. Симптомы сами не пройдут, а приступы боли спины будут повторяться все чаще. Со временем может ущемиться седалищный нерв и симптомы резкой боли будут затрагивать не только поясницу, но и ягодицы, и нижние конечности. Нередко в таких случаях человек жалуется, что ему прострелили колено, бедро.

Есть причины, которые не связаны с заболеваниями позвоночника. Боль поясничной области бывает взаимосвязана с сильным переохлаждением или когда человек находится на сквозняке. Частой причиной люмбаго является травмирование спины. Наиболее опасно падение на спину, удар по позвоночнику тупым предметом или хлыстовая травма, как бывает при аварии, во время резкого толчка.

Прострелы в спину могут наблюдаться при онкологических процессах, при сдавливании нервных корешков опухолью. Инфекционные болезни, при которых затрагивается опорно-двигательный аппарат, могут являться причиной прострелов. К таким болезням относят туберкулез, сифилис. Предрасполагающими факторами являются также ревматизм, псориаз, болезнь Бехтерева.

Пребывание долгое время в полусогнутом состоянии или другой вынужденной позе может привести к спазму мышц, отчего возникают болевые ощущения в пояснице. Опасной позой для прострелов является лежание на животе с приподнятыми ногами. К факторам риска по развитию болевых синдромов относят людей с искривленным позвоночником, лишним весом. С возрастом страдают люди профессий, которые связаны с поднятием и ношением тяжестей.

Прострел в пояснице, или люмбаго, является распространенной проблемой, с которой сталкиваются многие люди. Врачи отмечают, что основными причинами возникновения этого состояния могут быть остеохондроз, межпозвоночные грыжи, а также травмы и переохлаждение. Приступ может возникнуть внезапно, часто после резкого движения или поднятия тяжестей, что приводит к сильной боли и ограничению подвижности.

Специалисты рекомендуют в первую очередь обеспечить покой пораженной области и избегать резких движений. Важно обратиться к врачу для диагностики и назначения адекватного лечения, которое может включать физиотерапию, массаж и, в некоторых случаях, медикаментозную терапию. Также врачи подчеркивают важность профилактических мер, таких как регулярные физические упражнения, поддержание правильной осанки и избегание длительного сидения в одной позе. Своевременное обращение за медицинской помощью и соблюдение рекомендаций специалистов помогут избежать повторных приступов и улучшить качество жизни.

Прострел в пояснице. Что делать?

Особенности симптоматики

По силе боли люмбаго поясничной области намного опаснее и сильнее, чем шейный прострел, так как нервные окончания в пояснице крупнее и иннервируют большие участки тела. В большинстве своем симптоматика зависит от причины, которая вызвала прострелы в спине. Но сам приступ сопровождается возникновением сильной боли, чаще с одной стороны. В запущенных случаях, особенно когда люмбаго провоцируют грыжа, опухоль, болезненность захватывает всю область поясницы.

Начинается приступ люмбаго с резкой боли, которая может продолжаться от 5-10 секунд и до нескольких дней и даже недель. При остеохондрозе и грыже боль часто отдает в поясницу и ногу, такое состояние называется люмбоишалгией. При сдавливании нервных окончаний появляются неврологические расстройства. Ноги могут неметь, нарушается чувствительность, возникает чувство «ползания мурашек».

Сам прострел появляется у человека при наклоне вперед, во время разгибания или после длительного нахождения в одной позе. Такое часто бывает после сна, отдыха или, наоборот, когда человек долго напрягал мышцы спины при нагрузке. Приступ часто провоцирует поднятие тяжестей.

После того как началась сильная боль, человек старается резко не двигаться, в большинстве случаев он не может разогнуть спину, туловище принимает вынужденное положение, чтобы снять спазм мышц в пояснице. От сильной боли человек может сделать гримасу, скривиться и даже вскрикнуть.

Теперь поговорим об особенностях симптоматики в зависимости от того, какая причина ее вызвала:

• боль при грыже иррадиирует в ягодицу и ногу с одной стороны;
• при остеохондрозе страдает определенный участок поясницы;
• при спазмировании мышц болезненность носит разлитой характер;
• при травме или онкологии приступы сменяются ноющей болью, которая имеет постоянный характер.

При остеохондрозе, который беспокоит человека долгое время, может наблюдаться сглаживание лордоза. При пальпации обнаруживается напряженность мышц, усиление боли во время надавливаний. После того как прострел прошел, у человека может сохраняться ноющая боль, он будет ощущать покалывание в пораженной области.

Диагностика

Когда прострелило в поясницу, не нужно откладывать визит к врачу, так как все заболевания спины легче лечатся на ранних стадиях. Тем более прострел означает ущемление нервных окончаний, а если не лечить это состояние, то со временем могут возникнуть проблемы с иннервацией органов. Так, пациент может жаловаться на проблемы с мочеполовой системой, с органами ЖКТ.

Для того чтобы оценить состояние позвоночника, в первую очередь нужно пройти рентген — обследование. По снимку врач может выявить смещение дисков или позвонков, обнаружить грыжу, компрессионный перелом и многие другие состояния. Чтобы исключить метастазы и подробнее изучить состояние позвоночника, понадобится МРТ — и КТ — исследование.

Так как причиной боли в спине может быть подагра или ревматизм, или инфекционные заболевания, то потребуется сдача анализов крови. Особое внимание обращается на биохимическое исследование крови, показатели СОЭ и лейкоцитов. Такие методы, как УЗИ, электронейромиография назначаются на усмотрение врача.

Прострел в пояснице — это распространённая проблема, о которой говорят многие. Люди описывают его как резкую, внезапную боль, которая может возникнуть после поднятия тяжестей, резкого движения или даже без видимой причины. Часто такие приступы связаны с перенапряжением мышц, повреждением межпозвоночных дисков или остеохондрозом.

При возникновении прострела важно не паниковать. Первое, что рекомендуют делать, — это обеспечить покой спине и избегать резких движений. Холодный компресс может помочь снизить воспаление, а легкие растяжки и упражнения на укрепление мышц спины — восстановить подвижность. Однако если боль не уходит, стоит обратиться к врачу для диагностики и назначения лечения. Профилактика также играет важную роль: регулярные физические нагрузки, правильная осанка и избегание чрезмерных нагрузок помогут снизить риск повторных приступов.

Острый прострел в спине, что делать ?

Лечение

Рассмотрим, как лечить прострел в пояснице. Сразу, когда прострелило поясницу, нужно оказать человеку первую помощь, так как в этой ситуации он принимает вынужденное положение, нередко не может шевельнуться и страдает от боли.

Во время приступа люмбаго нельзя делать резких движений, нужно принять удобную позу. Следует прилечь, предварительно подложив под поясницу подушку, ноги при этом должны быть полусогнуты. Еще одна поза, которая эффективно снимает боль, – это состояние лежа на спине с согнутыми в коленях ногами, под которые предварительно подложены несколько подушек.

Для того чтобы приступ боли немного ослаб, можно нанести противовоспалительные мази. Помогают Вольтарен-гель, Диклак, Фастум-гель, Долгит-крем. Если боль не утихает, человеку нужно дать обезболивающее. Такие средства, как Анальгин или Парацетамол, снимают слабую боль, а Нимесил, Диклофенак помогают при сильном болевом синдроме. Эти средства нельзя применять длительно, поэтому правильное лечение сможет назначить врач после постановки диагноза.

В качестве лечения заболеваний позвоночника подбирается курс терапии препаратами НПВС, миорелаксантами и гормонами. Эффективно проведение процедур физиотерапии, массажа и лечебной гимнастики. Массаж особенно полезно делать, если возникает шейный прострел или в поясницу. Если у пациента появляется ощущение, что ему прострелили колено, ягодицы, тогда может понадобиться блокада. Блокада проводится с применением гормонального препарата и анестетика, чаще всего назначается Дипроспан с Лидокаином. Кстати, в шею блокада делается редко из-за риска повредить нервы и сосуды, идущие к головному мозгу.

В период лечения придется воздержаться от нагрузок, приема алкоголя. Человек, у которого хоть раз наблюдались такие симптомы, будто простреливали поясницу или шею, вряд ли будет желание, чтобы приступ повторился. Поэтому в будущем придется регулярно заниматься гимнастикой, проходить курсы физиотерапии и сеансы массажа, также рекомендованы рефлексотерапия, бальнеолечение, плавание.

Вопрос-ответ

Острая боль в пояснице, защемление нерва, прострел, грыжа – Что делать ?

Что может вызвать прострел в пояснице?

Прострел в пояснице может быть вызван различными факторами, включая неправильную осанку, резкие движения, поднятие тяжестей, а также дегенеративные изменения в позвоночнике, такие как остеохондроз или грыжи межпозвоночных дисков.

Как облегчить боль при простреле в пояснице?

Для облегчения боли можно использовать холодные компрессы на область поясницы, принимать обезболивающие препараты, а также избегать резких движений и физической активности. Важно также обеспечить покой и, при необходимости, обратиться к врачу для получения рекомендаций по лечению.

Когда следует обратиться к врачу при простреле в пояснице?

Обратиться к врачу следует, если боль не проходит в течение нескольких дней, усиливается, сопровождается онемением, слабостью в ногах или нарушением функции кишечника и мочевого пузыря. Эти симптомы могут указывать на более серьезные проблемы, требующие медицинского вмешательства.

Советы

СОВЕТ №1

При возникновении прострела в пояснице важно сразу же остановить любые физические нагрузки и обеспечить себе покой. Найдите удобное положение, которое минимизирует дискомфорт, и избегайте резких движений.

СОВЕТ №2

Применение холодного компресса на область боли может помочь уменьшить воспаление и облегчить симптомы. Делайте это в течение 15-20 минут несколько раз в день в первые 48 часов после приступа.

СОВЕТ №3

После острого периода боли, когда состояние немного улучшится, начните выполнять легкие растяжки и укрепляющие упражнения для спины. Это поможет восстановить гибкость и предотвратить повторные приступы.

СОВЕТ №4

Если прострел в пояснице повторяется или не проходит в течение нескольких дней, обязательно обратитесь к врачу. Специалист сможет провести диагностику и назначить соответствующее лечение, включая физиотерапию или медикаменты.