На ступнях кожа часто пересыхает, приводя к тому, что появляются трещины, на что многие не обращают особого внимания, а зря. Эта мелочь в дальнейшем может стать причиной многих неприятностей, особенно при сахарном диабете. По мере того как трещины на пятках увеличиваются, возникает боль, появляются натоптыши, присоединяется грибок, что сказывается на здоровье.
Независимо от того, большие или маленькие трещины, они могут принести неприятности. Медицина знает много способов лечения, но можно дополнить его народными средствами, которые с успехом применяются в домашних условиях. Но перед тем, как лечить проблему, следует разобраться, почему возникают сухие пятки.
- Причины появления подобного состояния
- Некоторые рецепты народной медицины
- Парочка дополнительных рецептов
- Методики борьбы в домашних условиях
- Использование зверобоя
- Старинный рецепт
- Мазь от трещин
- Компрессы и маски
Причины появления подобного состояния
Зачастую причины трещин кожи кроются в недостаточном уходе или неправильно подобранной обуви. Порой, напротив, активный уход тоже может стать причиной появления трещин кожи. Частый пилинг не дает шансов коже на восстановление, при ходьбе она лопается, дополнительно может присоединиться грибок.
Трещины кожи пяток появляются в результате нарушенного обмена веществ. Причины кроются в гастрите, сахарном диабете, патологии щитовидной железы, недостаточном поступлении в организм витаминов. Когда вокруг трещин появляется покраснение, отечность, то причины кроются в грибковом поражении, потребуется консультация дерматолога и мазь.
Врачи отмечают, что трещины на пятках — распространенная проблема, особенно в холодное время года. Многие пациенты обращаются к народным средствам, считая их более безопасными и доступными. Специалисты рекомендуют использовать натуральные масла, такие как оливковое или кокосовое, которые хорошо увлажняют и питают кожу. Также полезны ванночки с добавлением морской соли и трав, таких как ромашка или календула, которые обладают противовоспалительными свойствами.
Однако врачи подчеркивают, что народные средства могут быть эффективны только при легких формах трещин. В случаях глубоких и болезненных трещин необходимо обратиться к специалисту, так как это может свидетельствовать о более серьезных заболеваниях. Важно помнить, что комплексный подход, включающий правильный уход за кожей и, при необходимости, медицинское лечение, является наиболее эффективным способом решения проблемы.
Некоторые рецепты народной медицины
Чтобы устранить трещины на пятках, применяются компрессы, маски, ванночки из настоев трав, отвары из них. Средства помогают устранить боль при ходьбе, восстановить эластичность кожи.
Начать лечение можно с того, что применить компресс на основе лука, только предварительно пятки следует подготовить. Они распариваются перед сном в теплой воде с добавлением чайной ложки пищевой соды на протяжении 20 минут. Поможет подобное мероприятие предотвратить грибок, потом к коже прикладывается предварительно мелко порезанный или мятый лук, обернутый в ткань.
Сверху все герметизируется полиэтиленом, фиксируется при помощи бинта. Утром все снимается, поверхность кожи протирается пемзой, а потом смазывается жирным кремом. Лечение в домашних условиях проводится от 3 до 5 раз.
Попробовать можно применить компресс на основе капусты с добавлением меда, который устраняет причины появления трещин кожи на пятках, уменьшает воспаление и боль. Лист слегка отбивается, смазывается медом и припудривается сверху мукой. Приложить лист к пятке на ночь, только вначале мука должна пропитаться медом. Утром все смывается теплой водой, нога протирается пемзой, смазывается жирным кремом. Длится лечение на протяжении недели, устраняя боль. Испробовать можно и лечение другими народными средствами, в частности, медом или капустным листом.
Парочка дополнительных рецептов
Для лечения трещин на пятках применяются ванночки, для приготовления потребуется 4 грамма борной кислоты на один литр теплой воды. После принятия ванночки в домашних условиях ноги высушиваются, потом пятки смазываются вазелином, заклеиваются пластырем. Лечить проблему на протяжении недели, а компресс не снимать в течение последующих суток. Помогут подобные методы у мужчин, у которых пятки сильно сухие.
Проводить лечение можно картофелем, который помогает снять воспаление, боль, устранить трещины. На протяжении получаса ноги распариваются в отваре картофельной кожуры. Заменить отвар можно литром воды, в который кладется две столовые ложки крахмала. Ноги ополаскиваются в растворе, аккуратно протираются жесткой мочалкой или пемзой, потом смазываются жирным кремом, поверх всего надеваются носки из хлопчатобумажной ткани. Применять методы до заживления, но положительный результат заметен через неделю, трещины заживают.
Трещины на пятках — распространенная проблема, особенно в холодное время года. Многие люди ищут способы лечения в народной медицине, делясь своими рецептами и советами. Одним из популярных средств является ванночка с добавлением соли и соды, которая помогает размягчить кожу и облегчить процесс удаления ороговевших участков. Также часто рекомендуют использовать масла, такие как оливковое или кокосовое, которые питают и увлажняют кожу. Некоторые советуют делать компрессы из меда и лимона, которые обладают антисептическими свойствами и способствуют заживлению. Не менее популярны маски из картофеля и авокадо, которые восстанавливают эластичность кожи. Важно помнить, что регулярность процедур и комплексный подход помогут добиться наилучших результатов.
Методики борьбы в домашних условиях
Проводится лечение трещины пяток в домашних условиях при помощи ванночек для ног. Подобными методами можно эффективно лечить трещины, натоптыши, при сахарном диабете. Делать ванночки можно для мужчин, которые имеют сухие пятки. Основу ванночки составляет три литра воды, в которую добавляются три капли нашатырного спирта, столовая ложка пищевой соды, а также литр отвара целебных трав.
Отвар ромашки помогает лечить трещины народными средствами, снимает воспаление и боль при ходьбе, помогает устранить натоптыши. Столовая ложка ромашки кипятится на протяжении 10 минут в литре воды, остывает и добавляется в основной раствор.
Для лечения используется отвар девясила, его корней. 2 столовые ложки основы доводится до кипения, потом на протяжении часа все настаивается в термосе. Подобными средствами не устраняются шипы и фасциит, но можно воздействовать на причины трещин на пятках.
Лечение народными средствами проводится при помощи календулы, ее можно использовать в качестве дополнительного компонента к основному средству при сахарном диабете в домашних условиях. Отвар вернет здоровье, устранит натоптыши, которые приводят к появлению трещины. Столовая ложка цветков заливается литром кипятка, потом остывает, смешивается с основным раствором.
Не устранит шипы и фасциит, но отлично лечит трещины, возвращая здоровье, и крапива. Берутся две столовые ложки двудомного растения, заливаются литром кипятка, настой остывает, потом смешивается с основным раствором. Ванночка проводится в домашних условиях до заживления, можно использовать противовоспалительную мазь.
После ванночки на пятку наносится 2% салициловая мазь, которая дополнительно размягчает натоптыши. Заменить ее можно в домашних условиях оливковым маслом или просто жирным кремом, после чего помассировать кожу ступней. На протяжении недели после лечения полностью уходит боль, вместе с ней трещины, ороговевшие слои кожи, натоптыши.
Использование зверобоя
Способ может помочь устранить не только трещины кожи, но и фасциит при систематическом применении, так как обладает выраженными противовоспалительными свойствами. Столовая ложка травы кипятится в двух стаканах воды на протяжении двадцати минут, в отвар добавляется две столовые ложки уксуса, потом все процеживается. Курс лечения составляет неделю, ванночка проводится на протяжении 20 минут перед сном, позволяет устранить боль. Пятки обрабатываются маслом льна или жирным видом крема, можно использовать противовоспалительную мазь, сверху надевается хлопчатобумажный носок.
Старинный рецепт
Для лечения трещин пяток используется одно старинное средство, которое не потеряло актуальности в наше время, оно позволяет устранить натоптыши, боль при ходьбе. На водяной основе готовится овсянка, в нее добавляется щедрая порция льняного масла. Каша с маслом перекладывается в полиэтиленовый пакет, который надевается на ногу, после чего он утепляется махровым полотенцем и так держится на протяжении двух часов. Такое средство даст эффект даже при диабете, Затем нога ополаскивается теплой водой, высушивается мягким полотенцем, наносится крем или мазь. Чтобы восстановить здоровье, устранить натоптыши и трещины, даже при диабете, потребуется от 3 до 5 компрессов.
Снять воспаление, боль при ходьбе поможет средство, применяемое на востоке. В некоторых случаях лечение подобными народными средствами помогает устранить фасциит. Чтобы избавиться от грибка, вернуть здоровье пяткам, можно воспользоваться перекисью. Для устранения трещин потребуется специальная лепешка, для нее необходима мука в равных частях, сок лука, алоэ, рыбий жир. Из всех компонентов готовится лепешка, которая прикладывается к пятке на всю ночь, сверху она фиксируется бинтом, а также надевается носок. Утром нога протирается настоем цветов календулы или дубовой коры, отвар не втирается, все должно высохнуть самостоятельно, наносится крем или мазь, курс лечения составляет от 4 до 7 дней.
Мазь от трещин
Победить не только трещины кожи, но и фасциит поможет мазь, которую просто приготовить в домашних условиях. В столовую ложку вазелина или крема добавляется несколько капель эфирного масла ромашки, а также лаванды. Все перемешивается, потом мазь втирается в трещины три раза на протяжении дня.
Различные мази помогают вернуть здоровье кожи, победить фасциит, некоторые из них применяются, если есть грибок.
После нанесения вышеописанной мази на кожу прикладывается кожура лимона белой стороной, потом фиксируется при помощи бинта на всю ночь, позволяя вернуть здоровье.
Компрессы и маски
Лечить фасциит и трещины с натоптышами можно перекисью, но дополнительно используются компрессы. На ночь можно сделать компресс с перекисью или ванночку с травами, потом обработать кожу пяток жирным кремом, маслом льна, облепихи, оливки или душицы. Ноги оборачиваются полиэтиленом на всю ночь, утром снова принимается ванночка для ног и проводится легкий пилинг.
Дополнить лечение трещин, устранить фасциит поможет не только компресс с перекисью, но и маска на основе яйца с лимоном. После ножной ванночки кожа обрабатывается смесью на основе желтка одного яйца, двух чайных ложек крахмала, чайной ложки лимонного сока. После высыхания маска смывается теплой водой, проводится бережная очистка кожи, потом она обрабатывается увлажняющим кремом.
Требуется регулярно профилактировать фасциит, натоптыши, последние устраняются перекисью, ванночками. Своевременный уход за кожей, ее увлажнение позволит сохранить красоту ног на длительное время. Поможет в правильном уходе оптимально подобранная обувь, тогда не побеспокоят не только трещины, но и грибок. Предпочтение лучше отдавать натуральным материалам. Если же трещины на пятках сильные, то может потребоваться лечение в отделении, поскольку это всегда открытый очаг для поступления инфекции извне.
Вопрос-ответ
Как убрать глубокие трещины на пятках в домашних условиях?
Регулярное увлажнение кожи стоп – после мытья наносить питательный крем или масло для смягчения кожи. Мягкое отшелушивание ороговевшего слоя кожи – раз в неделю можно делать педикюр с использованием пемзы, пилки или скраба для стоп. Применение компрессов, масок для заживления трещин. Ещё
Что лучше всего заживляет трещины на пятках?
Для заживления трещин можно использовать препараты с метилурацилом, витамином В5, противомикробным действием. Для профилактики трещин на пятках также следует увлажнять кожу теплым оливковым маслом, делать массаж, использовать жирный крем или мази с вазелином.
Чем смазывать трещины на пятках?
Салициловая кислота (Салициловая мазь 2-10%) Мочевина (Карбодерм, Биотрейд Кератолин Фут 25%, Eucerin UreaRepair Plus, SVR Xerial 30 для стоп, BABE крем для стоп 10%, Balea 10 крем для стоп) альфа-гидроксикислоты (амлактин)
Чего не хватает в организме если трескаются пятки?
Дефицит коллагеновых и эластиновых волокон и гидролипидный дисбаланс кожи тоже играют важную роль в появлении трещин на пятках. Трещины на пятках появляются примерно у каждой третьей женщины и у каждого 4 мужчины старше 40 лет.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте масляные компрессы. Для лечения трещин на пятках отлично подойдут масла, такие как оливковое, кокосовое или масло ши. Нанесите масло на проблемные участки, оберните ноги пленкой и оставьте на ночь. Это поможет увлажнить и смягчить кожу.
СОВЕТ №2
Приготовьте ванночки с добавлением соли и соды. Разведите в теплой воде 2-3 столовые ложки морской соли и 1 столовую ложку пищевой соды. Погрузите ноги в ванночку на 15-20 минут, затем аккуратно отшелушите ороговевшую кожу с помощью пемзы. Это поможет улучшить кровообращение и ускорить заживление трещин.
СОВЕТ №3
Используйте натуральные маски для пяток. Смешайте мед с овсяной мукой до получения пасты и нанесите на пятки на 30 минут. Мед обладает антисептическими свойствами, а овсянка помогает увлажнить и питать кожу, что способствует ее восстановлению.
Читайте также:
СОВЕТ №4
Не забывайте о правильном уходе за кожей ног. Регулярно увлажняйте пятки кремами, содержащими натуральные компоненты, такие как алоэ вера или витамин E. Также старайтесь носить удобную обувь и следите за гигиеной ног, чтобы предотвратить появление новых трещин.
