Тянет поясницу после месячных вследствие развития немалого количества недугов, так что не стоит игфнорировать такой симптом и сразу же обратится к специалистам. Единственное исключение из правила – болезненность, возникшая вследствие криопереноса эмбриона.
Болезненная менструация – весьма распространённое явление, с которым имеет дело почти каждая третья дама. Такой симптом отнюдь не указывает на присутствие определённой болезни или развитие какой-либо патологии. Зачастую он сопутствует колебаниям гормонального фона. Вот почему эти ощущения, как правило, обнаруживают себя в последние 10 дней цикла. Гораздо хуже, когда месячные закончились, а низ живота и поясница всё так же ноет. В этом случае симптоматику нельзя оставлять без внимания, поскольку зачастую она говорит о развитии какой-нибудь болезни.
- Распространённые причины боли
- Сбои в гормональном фоне
- Половой инфантилизм
- Синдром гиперстимуляции яичников
- Чрезмерная активность эндокринной системы
- Эндометриоз
- Аднексит
- Эндометрит
- Цервицит
- Вульвит
- Различные образования
- Туберкулёз
- Что делать при плохом самочувствии?
Распространённые причины боли
Большинство женщин полагает, что ноющий, тянущий болевой синдром в пояснице – это первый признак проблем позвоночника. Но в таком случае – это ошибка, так как недуги позвоночника никогда не связаны с циклом женщины и специфика боли при них неизменна. Зачастую в таких случаях доводится сталкиваться с «отдающей» болью, ведь болезненность провоцирует не позвоночник, а иные органы. Исключением может служить только болезненность в нижней области живота, что возникает после криопереноса при ЭКО, и которая возникает почти у 80% женщин. Но зачастую такие признаки указывают на одну из ниже перечисленных патологий.
Тянущие боли в пояснице после месячных могут быть сигналом о различных состояниях, и врачи рекомендуют обратить на это внимание. Часто такие ощущения связаны с изменениями в гормональном фоне, которые происходят в организме женщины. Однако, если дискомфорт сохраняется или усиливается, это может указывать на наличие заболеваний, таких как эндометриоз или миома матки. Врач-гинеколог подчеркивает важность своевременной диагностики, так как игнорирование симптомов может привести к осложнениям. Кроме того, боли могут быть связаны с проблемами опорно-двигательного аппарата, поэтому консультация у специалиста необходима для исключения серьезных патологий. В любом случае, при возникновении таких симптомов стоит обратиться за медицинской помощью для установления точной причины и назначения соответствующего лечения.
Сбои в гормональном фоне
Как правило, болезненность живота и поясницы (как при месячных) наблюдается при нарушениях природного баланса между прогестероном и простагландином, в сторону последнего. Симптоматика связана с тем, что простагландины являются веществами, оказывающими стимулирующее воздействие на матку, тем самым вызывая её сокращения. Чем выше концентрация этих веществ, тем интенсивнее боли. На повышение этого гормона всегда указывают и другие симптомы: головные боли, тошнота, вялость и озноб.
Половой инфантилизм
Отклонение матки от нормального положения либо если её шейка имеет загиб, также может провоцировать сходную симптоматику как при менструации, так и после её завершения. Близкая локализация матки по отношению к окончаниям нервов наряду с повышенной возбудимостью НС, при сокращениях матки тоже может вызвать спазмы, затрагивающие живот и поясницу.
После окончания менструации многие женщины отмечают дискомфорт в области поясницы. Этот симптом может быть вызван различными факторами. Одной из причин является гормональный фон, который меняется в течение цикла. Уровень прогестерона и эстрогена влияет на состояние мышц и связок, что может приводить к болевым ощущениям.
Также стоит учитывать, что напряжение в пояснице может быть связано с предменструальным синдромом, когда мышцы и ткани испытывают дополнительное напряжение. В некоторых случаях это может указывать на наличие заболеваний, таких как эндометриоз или миома матки.
Важно обратить внимание на характер боли: если она острая, сопровождается другими симптомами или длится долго, стоит обратиться к врачу. Регулярные физические нагрузки, растяжка и правильная осанка могут помочь снизить дискомфорт. Не стоит игнорировать сигналы своего организма, ведь они могут быть важным индикатором здоровья.
Синдром гиперстимуляции яичников
Такое явление наблюдается вследствие приёма женщиной гормональных средств для борьбы с бесплодием. Как правило, при этом синдроме увеличен и правый, и левый яичник, вероятно формирование фолликулярных кистозных образований, а также наблюдаются иные признаки. Гиперстимулированный яичник, при тяжёлой форме течения синдрома, вызывает болезненность после завершения менструации, метеоризм и другую симптоматику в репродуктивной системе.
Чрезмерная активность эндокринной системы
Сбои в работе щитовидки, в частности, во время её активности, весьма отражаются на самочувствии женщины после завершения менструации. При такой патологии наблюдаются изменения в цикле женщины, в течение первых его недель тянет и болит низ живота, поясница, отмечаются нарушения аппетита, сна, эмоциональная нестабильность, а в дальнейшем, очень выражен ПМС. Мягкая терапия со временем позволяет устранить эти проявления.
Эндометриоз
Устранение эндометрия посредством менструальных выделений – вполне обычный процесс организма, что также может подвергаться сбоям. Порой клетки эндометрия оказываются в брюшной полости и оседают на близлежащих органах. При разрастании эти клетки начинают наливаться кровью, которая, однако, не имеет путей выхода. Именно вследствие этих процессов и начинает ныть низ живота и поясница.
Однако немало проблем возникает и из-за различных воспалительных процессов в области детородной системы. Распространёнными можно назвать:
- эндометрит;
- цервицит;
- аднексит;
- вульвит.
Аднексит
Это заболевание, наряду с оофоритом и сальпингитом, затрагивает органы малого таза (маточную трубу или яичник) и имеет воспалительную либо инфекционную природу. Возбудителем можно назвать инфекцию, пришедшую из влагалища или шейки матки в виде кандиды, хламидий, микроплазмы и уреплазмы. Болезненность низа живота и поясницы, после того как закончиться менструация – основной признак патологии. Не стоит его игнорировать, поскольку последствием этого недуга является бесплодие.
Эндометрит
Болезнь связана с воспалением слизистой оболочки матки, вызванным каким-либо внутриматочным вмешательством: роды, аборт, кесарево сечение или выскабливабливание. Зачастую при эндометрите тянет и ноет низ живота и поясница как по время месячных, так и после них, а также болезненность сопровождается выделением коричневатой слизи.
Цервицит
Патология, спровоцированная воспалением слизистой оболочки шейки матки. Процесс запускается инфекцией или вирусом, но также он возможен вследствие заболеваний урогенитальных путей (кольпит, эрозия) либо повреждений, вызванных родами или абортом. Болям живота и поясницы при такой патологии зачастую сопутствуют слизистые и гнойные выделения.
Вульвит
Это воспаление внешних половых органов, что нередко вызывает внутреннюю болезненность нижней области живота и поясницы. Провокатором вульвита называют дрожжевой грибок, микроорганизмы и инфекции, переданные половым путём. Несоблюдение правил гигиены, а также ношение тесного белья из синтетики лишь способствует развитию патологии. Кроме описанных характерных признаков, могут возникать иные симптомы: зуд, жжение, отёк внешних половых органов и гнойное отделяемое из влагалища.
Различные образования
Таким патологиям нередко сопутствуют сдавливающие брюшные органы ощущения. Дискомфорт возрастает по мере увеличения размеров кисты или опухоли и это сказывается на соседних органах и нервных окончаниях. Следствием увеличения новообразований является нарушения кровообращения в органах таза, а также некроз тканей, потому и начинает болеть нижняя область живота и поясница после месячных. Дабы избежать возможных последствий патологии необходимо внимательно относиться к сигналам собственного тела и регулярно проходить осмотры, особенно если женщине исполнилось сорок лет.
Туберкулёз
Эта болезнь может заканчиваться частичным или полным поражением репродуктивной системы. Как правило, заболевание затрагивает маточные трубы, яичники и эндометриальный слой. Обширность симптоматики туберкулёза пугает и поражает одновременно. Для недуга характерны:
- болезненность поясницы;
- боли внизу живота;
- сбои в цикле;
- тахикардия;
- вялость и недомогание;
- эмоциональная нестабильность;
- утрата аппетита и снижение массы тела;
- нарушения сна и повышенная потливость ночью.
Что делать при плохом самочувствии?
Когда болезненность не пропадает по завершении месячных и вдобавок ей сопутствуют иные симптомы, то нужно в экстренном порядке нанести визит доктору. Должна насторожить такая симптоматика:
- набухание молочных желез и выделение из них прозрачного либо белого отделяемого;
- после окончания менструации систематически наблюдаются кровянистые выделения;
- для отделяемого характерен резкий, неприятный запах;
- несколько дней удерживается температура 37-37,5 градусов;
- скачок температуры выше 38 градусов;
- болезненность живота даже снаружи.
Тем не менее далеко не все дамы серьёзно оценивают собственное состояние и нередко прибегают к самолечению. Горячий чай и тёплая грелка может и устранят спазм, но не ликвидируют воспаление и лишь усиливают кровотечение, если таковое имеется. Так что не стоит пускать на самотёк проблемы репродуктивной системы, доверяясь случаю, а лучше посетить врача, который действительно поможет устранить проблему.
Вопрос-ответ
Почему тянет спину после месячных?
Болевые ощущения в пояснице при менструациях могут возникать вследствие физиологических и патологических причин. Боль в пояснице при месячных, как и в животе, часто возникает из-за сокращения матки и увеличения чувствительности рецепторов к боли из-за повышения уровня простагландинов и гормона эстрогена.
Что означает если тянет поясницу?
Дискомфорт в области поясницы может быть вызван многими причинами – мышечными повреждениями, остеохондрозом, грыжей межпозвоночного диска, сколиозом, а также проблемами с почками или мочевыми путями. Также развиваются на фоне воспалительных заболеваний, инфекций, неврологических проблем.
Почему тянет матку после месячных?
Соединения, заставляющие мышцы матки сокращаться и выталкивающие эндометрий – простагландины – и чем выше их уровень в организме, тем сильнее сокращаются мышцы и сильнее болевые ощущения. Обычно неприятные ощущения развиваются в течение первых 4 часов после начала менструации и длятся в течение 1-2 суток.
Почему после месячных бывает плохое самочувствие?
Главная причина этого — нарушение эндокринной регуляции. При гормональном дисбалансе снижается физическая и умственная активность, возникает эмоциональная нестабильность, ощущается упадок сил. Самочувствие может ухудшиться не только под воздействием гормонов.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свои ощущения. Если боль в пояснице возникает регулярно после месячных, стоит вести дневник симптомов. Записывайте интенсивность боли, продолжительность и сопутствующие симптомы. Это поможет врачу лучше понять вашу ситуацию.
СОВЕТ №2
Не игнорируйте консультацию с врачом. Если боль становится невыносимой или сопровождается другими тревожными симптомами, такими как кровотечения или изменения в менструальном цикле, обязательно обратитесь к гинекологу для диагностики.
СОВЕТ №3
Попробуйте облегчить симптомы с помощью тепла. Теплый компресс или грелка на область поясницы могут помочь расслабить мышцы и уменьшить дискомфорт. Однако будьте осторожны, чтобы не перегревать кожу.
Читайте также:
СОВЕТ №4
Занимайтесь физической активностью. Умеренные упражнения, такие как йога или растяжка, могут помочь укрепить мышцы спины и улучшить гибкость, что в свою очередь может снизить риск болей в пояснице после месячных.
