Воспаление ахиллова сухожилия: симптомы и лечение

Воспаление ахиллова сухожилия или, иными словами, тендинит ахиллова сухожилия – дегенеративный процесс, который охватывает пяточное сухожилие. У людей среднего возраста воспаление ахиллова сухожилия считается следствием уменьшения эластичности и растяжимости соединительной ткани.

Но наиболее часто недуг развивается у тех людей, которые по долгу своей деятельности испытывают на себе большие нагрузки, которые ложатся на конечности. В этом случае также может наблюдаться воспаление коленных сухожилий.

1. Почему возникает воспаление?
2. Симптоматика тендинита
3. Как диагностирует болезнь врач?
4. Лечение тендинита
5. Можно ли предотвратить тендинит?

Почему возникает воспаление?

Рассмотрим подробнее, почему может воспаляться ахиллово сухожилие:

1. «Старение» организма. В силу возрастных изменений сухожилия перестают быть такими растяжимыми и прочными, как у молодых людей. При любой нагрузке возникает микроразрыв или иная травма. По этой причине людям в среднем возрасте рекомендовано ограничить выполнение упражнений без предварительной разминки.
2. Избыточная нагрузка. В этом случае можно отметить тех людей, которые занимаются спортом и слишком нагружают свои конечности. Если не давать конечностям отдых, ткани не будут успевать восстанавливаться и потеряют способность к расслаблению и отдыху.
3. Имеющееся плоскостопие с гиперпронацией, то есть заваливанием стоп вовнутрь. Когда наблюдается такое положение стоп, на сухожилие приходится максимальная нагрузка, которая приводит к его травматизации.
4. Неудобная обувь, которую носит человек, может неправильно распределять нагрузки на стопы, тем самым вызывая воспаление.
5. Имеющаяся деформация Хаглунда – остеофит на кости пятки, который расположен вблизи крепления к ней сухожилия. Такой остеофит способствует еще больше растянуть сухожилие в момент нагрузки.
6. Протекание в организме инфекционного процесса.

Врачи отмечают, что воспаление ахиллова сухожилия, или ахиллодиния, проявляется характерными симптомами, такими как боль в области пятки, особенно при физической нагрузке, а также утренняя скованность. Важно, чтобы пациенты не игнорировали эти признаки, так как своевременное обращение к специалисту может предотвратить развитие хронической формы заболевания. Лечение обычно включает в себя консервативные методы: применение льда, противовоспалительных препаратов и физиотерапию. В некоторых случаях может потребоваться изменение тренировочного режима и использование ортопедических стелек. Врачи подчеркивают, что индивидуальный подход к каждому пациенту и комплексное лечение играют ключевую роль в восстановлении функции сухожилия и предотвращении рецидивов.

Тендинит Ахиллова сухожилия: симптомы, диагностика, лечение.

Симптоматика тендинита

Основным симптомом такого заболевания, как тендинит, является боль, которая охватывает ахиллово сухожилие, а именно область перехода икроножных мышц в пяточную кость. Боль может иметь различный характер:

Сильная, острая боль указывает на острый дегенеративно — дистрофический процесс в самом сухожилии, там, где оно прикрепляется к кости пятки, или же в окружающей соединительной ткани.

Сильная боль, которая мешает человеку передвигаться, опираться на конечность, сигнализирует об открытой (закрытой) травме. Это может быть разрыв сухожилия, сильное растяжение, гематома. Если же сильная боль – не следствие травмы, она исчезает через определенный срок, но это устранился лишь симптом, но не основная причина боли. В этом случае воспаление переходит в хроническую форму.

Ноющий, тянущий болевой синдром в области воспаления ахиллова сухожилия свидетельствует о менее значительном повреждении, а также о хронической форме болезни.

Боль может иррадиировать в иные области конечности, например, в голень, коленный сустав, пятку. Такой симптом не мешает человеку спокойно передвигаться, бегать, прыгать, заниматься танцами, выполнять физические упражнения. Стоит отметить, что не всегда боль возникает сразу после воздействия травмирующего фактора и развития тендинита. Так, она может нарастать постепенно.

Кроме болевого синдрома, могут присутствовать другие признаки воспаления ахиллова сухожилия: интоксикация всего организма, которая выражается в повышении температуры (общей или местной), а также в появлении головных болей, общего недомогания. Можно отметить такие симптомы, как напряженность икроножной мышцы, ограничение подвижности лодыжки, краснота кожи в области поражения.

Как диагностирует болезнь врач?

Диагностировать тендинит не сложно. Для этого врач проводит некоторые исследования, которые помогут определиться с диагнозом:

Личный осмотр. В ходе осмотра врач определяет локализацию болевого синдрома путем пальпации, обнаружения болезненных точек, отечности в зоне сухожилия. Врач исключает иные патологии, которые могут сопровождаться подобными симптомами. Например, артрит сопровождается постоянной болью, которая охватывает весь сустав, а тендинит – болью, которая возникает лишь при движении и является локальной.

Лабораторные исследования не обнаружат повреждение ахиллова сухожилия, а значит, считаются нецелесообразными при диагностике болезни. Исключение: инфекции, ревматоидный процесс, которые выступают причинами воспаления.

Диагностировать тендинит поможет рентгенография только тогда, когда образовались соли кальция в области поражения, что наблюдается на поздней стадии недуга. Рентген поможет исключить иные болезни: артрит, бурсит, пяточную шпору, болезнь Осгуда – Шлаттера.

КТ, МРТ – способы диагностики, благодаря которым врач может выявить разрыв сухожилия, дегенеративные изменения, требующие оперативного лечения.

С помощью УЗИ обнаруживают изменения в структуре сухожилия.

Воспаление ахиллова сухожилия, или ахиллодиния, вызывает множество обсуждений среди спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни. Симптомы, как правило, включают боль в области пятки и задней части голени, особенно при физической нагрузке. Многие отмечают, что дискомфорт усиливается при утренней активности или после длительного отдыха. Лечение часто начинается с консервативных методов: покой, лед и противовоспалительные препараты. Физиотерапия и специальные упражнения для растяжки также играют важную роль в восстановлении. В некоторых случаях, если симптомы не проходят, может потребоваться инъекция кортикостероидов или даже хирургическое вмешательство. Важно не игнорировать первые признаки проблемы и обратиться к специалисту, чтобы избежать хронических болей и серьезных травм.

Хронические заболевания ахиллова сухожилия: важная информация про лечение Доктор Алексей Олейник

Лечение тендинита

Как лечить тендинит? Как правило, определение методов лечения при воспалении зависит от того, на какой стадии диагностировано заболевание и насколько запущен патологический процесс. Важно грамотно осуществлять лечение недуга, чтобы не прийти к непоправимым осложнениям.

Устранить воспаление можно с помощью нестероидных средств, которые также помогут избавиться от болевого синдрома. Данные препараты можно принимать внутрь или местно, используя мазь. Кроме медикаментов, назначают процедуры физиотерапии, а также выполнение упражнений. Хорошо зарекомендовала себя магнитотерапия, а также электрофорез.

Вылечить болезнь запущенной степени возможно только путем оперативного вмешательства. Это необходимо в том случае, когда консервативное лечение не приносило выздоровления на протяжении 6 месяцев. Операцию проводят методом иссечения поврежденного участка сухожилия, после чего его заменяют сухожилием подошвенной мышцы. В послеоперационный период необходимо ношение специального ортеза, который помогает фиксировать голеностоп, прохождение курса физиотерапии, массажа.

В домашних условиях можно проводить лечение народными средствами. Так, можно самостоятельно делать спиртовые компрессы, отвары на основе натуральных компонентов, например, трав. Ежедневно рекомендовано принимать ванночки с добавлением трав, проводить растирание болезненного участка, прикладывание к нему льда на короткое время.

Можно ли предотвратить тендинит?

Для этого достаточно соблюдать некоторые несложные рекомендации:

Совет №1 – Постепенное увеличение нагрузок, ни в коем случае не резкое.

Совет №2 – Стресс – главный враг здоровью в целом!

Совет №3 – Перед выполнением упражнений необходимо делать разминку.

Совет №4 – Если возникла боль в ходе тренировки, лучше сделать перерыв.

Совет №5 – Обувь для тренировок должна быть правильной: с хорошей амортизацией для пятки, устойчивым супинатором.

Совет №6 – В ходе выполнения упражнений особое внимание необходимо уделить тем, которые направлены на укрепление икроножных мышц.

Только врач сможет правильно определить необходимые меры профилактики, исходя из состояния здоровья каждого конкретного человека.

Разрыв ахиллова сухожилия: симптомы и лечение доктор Алексей Олейник #footclinic

Вопрос-ответ

Как понять что болит ахиллово сухожилие?

Симптомы Ахиллодинии повышенная чувствительность к касанию в области сухожилия Ахилла, ощущение скованности или ограничения движения в области сухожилия Ахилла, усиление симптомов при движении, беге, ходьбе на неровной поверхности или прыжках, местная гипертермия (повышение температуры) в области сухожилия Ахилла.

Как снять воспаление с ахиллова сухожилия?

Основным методом лечения тендинита ахиллова сухожилия является применением нестероидных противовоспалительных средства. Если эти препараты не в состоянии купировать болевой синдром, то проводятся местные инъекции кортикостероидами.

Какие препараты лечат сухожилия?

Бутадион Товаров: 1 Аналогов: нетВольтарен Товаров: 12 Аналогов: 92. Диклак Товаров: 9 Аналогов: 95. Диклофенак Товаров: 33 Аналогов: 71. Дипроспан Товаров: 2 Аналогов: 5. Долгит Товаров: 7 Аналогов: 1.

Что будет если не лечить ахиллово сухожилие?

Если не обратиться к специалисту сразу после получения травмы, в частности разрыва ахиллова сухожилия, со временем в области поврежденной голени появятся признаки мышечной атрофии. Травматолог нашей Клиники проведет диагностику и определит подходящую тактику лечения.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на симптомы: если вы испытываете боль в области пятки или задней части голени, особенно после физической активности, это может быть признаком воспаления ахиллова сухожилия. Не игнорируйте эти сигналы и проконсультируйтесь с врачом для диагностики.

СОВЕТ №2

Уделяйте внимание разминке и растяжке: перед тренировками и физической активностью обязательно проводите разминку и растяжку мышц голени и стопы. Это поможет снизить риск травм и воспалений.

СОВЕТ №3

Используйте правильную обувь: выбирайте обувь с хорошей амортизацией и поддержкой, особенно если вы занимаетесь бегом или другими высокоударными видами спорта. Неправильная обувь может усугубить состояние ахиллова сухожилия.

СОВЕТ №4

Не забывайте о восстановлении: после интенсивных тренировок давайте своему организму время на восстановление. Используйте лед для уменьшения воспаления и боли, а также рассматривайте возможность физиотерапии для укрепления мышц и сухожилий.