Болезненность суставов рук – проблема, с которой в определённый период жизни сталкивается практически каждый. Хотя вызвать её могут разные заболевания, но самый лучший способ противодействия ей – профилактика недугов с молодости. Этот рецепт действует при любом диагнозе.
Безусловно, кисти человека – чуть ли не самые совершенные инструменты, созданные природой. Такому орудию поддаются кропотливые операции, для которых человечество даже не предпринимало попыток отыскать что-то лучшее – ведь это всё равно невозможно.
Но если болят суставы пальцев рук, причины этих болей до конца непонятны, тогда жизнь человека превращается в ежедневную проблему.
Невероятно высокая гибкость и подвижность, феноменальный диапазон движений и способность мгновенно реагировать на меняющуюся ситуацию – это те основные характеристики «инструментов», наделённых таким интеллектуальным двигателем, как человеческий мозг. Но, как и каждый инструмент, кисти рук нуждаются в уходе за собою. И если этого не делать, то каждый обязательно ощутит, как неприятно болят суставы пальцев рук в старости.
- Каковы причины таких болей?
- Артрит
- Артроз
- Подагра
- Боли суставов у будущих мам
- Лечебная терапия
Каковы причины таких болей?
Специалисты выделяют 3 главные причины, которые объясняют, почему же болят суставы пальцев рук. Однако к ним можно добавить ещё одну.
Основные причины болей в суставах пальцев рук:
- артрит;
- артроз;
- подагра;
- различные травмы в суставах пальцев рук (удары, растяжения, вывихи).
Врачи отмечают, что боли в суставах пальцев рук могут быть вызваны различными факторами. Одной из наиболее распространенных причин является остеоартрит, который развивается с возрастом и приводит к износу хряща. Также на боли могут влиять воспалительные заболевания, такие как rheumatoid arthritis, которые требуют комплексного подхода к лечению. Врачи подчеркивают, что травмы и переутомление, особенно у людей, занимающихся физическим трудом или часто работающих за компьютером, также могут стать провоцирующими факторами. Для облегчения состояния рекомендуется применять противовоспалительные препараты, а в некоторых случаях — физиотерапию. Важно не игнорировать симптомы и обращаться к специалистам для диагностики и назначения адекватного лечения, чтобы избежать осложнений и сохранить подвижность суставов.
Артрит
Симптомами этого недуга, кроме того, что болят суставы пальцев рук или же в целом кисти, является их отёк и покраснение кожных покровов. Обычно можно встретить разделение на бактериальный и ревматоидный артрит. Причины первого – это попадание бактерий в суставы посредством кровотока. Поэтому уберечь от этой напасти может лишь здоровый образ жизни и профилактика заболеваний для всего организма в целом. Однако если речь идёт о болях в суставах пальцев рук, то очень полезно делать упражнения, что укрепляют суставы всего плечевого пояса (от запястья до предплечья). Крайне важно уяснить один момент: если возникают проблемы с суставами рук, то сразу же нужно обратить внимание на подводящие к ним пути (запястье, предплечье, плечо).
Очень острыми и внезапными болями характеризуется ревматизм. Эту резкость болевого синдрома он привносит во все суставы пальцев рук, они опухают, краснеют и их свобода движений существенно ограничена. Вдобавок заболевание может сопровождаться ещё и сыпью, и повышением температуры тела. В таких случаях лечение недуга уже невозможно без квалифицированной помощи специалиста. Следует отметить, что полное излечение от этой болезни невозможно, и неудивительно, ведь пока никто не придумал «волшебную пилюлю» от беспечности молодых лет.
Читайте также:
Артроз
Иные причины, поражающие кисти рук и вызывающие очень сильные боли в них, это проявления артроза. Артроз – это постепенная деформация суставов.Подобный недуг сложно назвать диковинкой, поскольку им страдают практически все люди, перешагнувшие рубеж шестидесятилетия. Как и в случае с артритом, артроз развивается медленно: вначале немного болят суставы пальцев рук, потом наблюдается некая скованность при их сгибании, начинают неметь кисти.
Отличительной чертой недуга можно назвать симметричность болей на обеих руках. К тому же зачастую начинается всё с того, что побаливают суставы больших пальцев, и лишь потом боль перекочёвывает на соседние суставы. Стоит помнить, что рано или поздно, но каждый окажется на пороге собственного шестого десятка. Именно потому так важна профилактика этого заболевания, которая заключается в регулярном массаже всего плечевого сустава и пальцев рук, в особенности больших.
Боль в суставах пальцев рук — распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди. Часто причиной дискомфорта становятся возрастные изменения, такие как остеоартрит, или воспалительные заболевания, например, артрит. Профессиональная деятельность, связанная с постоянной нагрузкой на руки, также может провоцировать болевые ощущения. Некоторые отмечают, что резкие перепады температуры или переохлаждение усугубляют состояние.
Лечение боли в суставах включает как медикаментозные, так и немедикаментозные методы. Врач может назначить противовоспалительные препараты, а также рекомендовать физиотерапию и специальные упражнения для укрепления мышц и улучшения подвижности. Народные средства, такие как компрессы и мази на основе натуральных компонентов, также пользуются популярностью. Важно помнить, что при постоянной боли следует обратиться к специалисту для диагностики и выбора оптимального лечения.
Подагра
Ещё одна причина
,
почему болят суставы пальцев и кисти рук, – это подагра. Этот недуг принято именовать «болезнью неправильного образа жизни» и, как правило, он затрагивает ноги, но можно встретить его проявления и на руках. Развитие подагры – это результат отложения в суставах пуринов, веществ, которыми изобилуют мясные продукты, и признаки заболевания чем-то схожи с артрозом, так как недуг проявляет себя также вначале в суставе большого пальца, а затем переходит и на другие суставы. Конечно же, подобные боли причиняют неудобства при сгибании пальцев, но со временем болезнь может усугубиться до такой степени, что руки откажут слушаться. Что же делать в таком случае? Увы, если прогрессирование заболевания зашло настолько далеко, что кисти практически не слушаются, помочь сможет только специалист, назначив подобающее лечение.
Боли суставов у будущих мам
Нередко на то, что у них болят и опухают кисти рук, жалуются женщины во время беременности.Такие симптомы считают нормой, однако не стоит их молча терпеть. Что рекомендуется делать? Однозначно нужно обратиться к врачу хотя бы для того, чтобы выяснить, насколько собственные ощущения соответствуют нормальным показателям при беременности. Такой дискомфорт при беременности характерен для 70% женщин. Боль может как появляться, так и уходить, но в некоторых случаях она может усиливаться с каждым днём беременности.
Зачастую у основной массы женщин такие боли возникают на 35 неделе беременности. Почему это происходит? Подобное связывают со стремительным набором веса, с тем, что кисти рук отекают и опухают, а при сгибании запястья происходит передавливание нервных трубок, которые соединяют кисть с рукой. Тем не менее не стоит исключать артрит и артроз, особенно если женщина страдала ими до беременности.
Также боли в суставах пальцев могут возникать и из-за нехватки кальция и других микроэлементов. Это тоже весьма распространённое явление при беременности, и побороть его помогает коррекция питания, которую проводят после подтверждающих ситуацию анализов. Однако боли в суставах при беременности может вызывать и гормон релаксин, что продуцируется организмом женщины для размягчения суставов, в частности, таза. Увы, в этом случае мало что поможет и придётся ожидать завершения беременности и рождения крохи.
Лечебная терапия
Если человек заметил, что у него всё чаще болят суставы кистей рук, то лечение подобного недуга возможно только средствами современной медицины.Зачастую лечить проявления такой неприятной болезни приходится под руководством ревматолога. Именно он скоординирует лечение, выпишет направление на курс массажа, необходимые анальгетики и диету. Если же анализы показали высокий уровень мочевой кислоты в крови, то будут назначены ещё и понижающие его препараты.
Лечение суставных болей в руках сводится к следующему алгоритму.
- Обращение к специалисту (ревматолог, хирург).
- Лечение хондропротекторами.
- Применять обезболивающие средства.
- В период ремиссии нужно помнить, что эффективное лечение обязательно включает упражнения для разработки суставов кисти.
Важно также не забывать, что результативное лечение базируется на постепенности процесса и начале с самого малого.
В дальнейшем нагрузки по всем направлениям возрастают при жёстком самоконтроле и контроле со стороны медиков, а также с систематическим отслеживанием динамики посредством рентгенографии. Тем не менее в некоторых случаях болезни суставов (при ревматоидном артрите) приходится лечить оперативным путём.Но в большинстве случаев всё же весьма действенны узконаправленная физиотерапия и грязелечение.
Очень важно вовремя обратить внимание на заболевание, пока не возникла деформация пальцев и атрофия их мышц. И помните, как и со многими другими недугами, в этом случае также крайне важна профилактика. Если не забывать о суставах в молодости, то и старость может оказаться не столь печальной порой, как принято думать.
Вопрос-ответ
Как называется болезнь когда болят суставы на пальцах?
Артрит пальцев – это воспаление межфаланговых, плюснефаланговых и пястно-фаланговых суставов пальцев стоп и кистей рук. При травме, избыточной нагрузке, инфекционной болезни в синовиальную жидкость попадают бактерии, вирусы, грибки, продукты разрушения хряща или жизнедеятельности возбудителя, токсины.
Что делать при болях в суставах пальцев рук?
Если болят пальцы на руках, необходимо первым делом обратиться к участковому терапевту, который проведет первичный осмотр и назначит основные анализы. Затем может потребоваться посещение ревматолога, фтизиатра, инфекциониста, а также дополнительные исследования. Уже после этого можно будет приступать к лечению.
Какую мазь использовать при артрите пальцев рук?
Frost Spray. LEMILIE. Spetzmaz Brand. АмелотексАртоксанАртраксикамАртрозиленАртроцинЕщё
Как понять что у тебя артрит пальцев рук?
Артрит пальцев рук — это воспаление суставов пальцев. Сопровождается болью, возникающей в движении и покое, отечностью, гиперемией (покраснение кожных покровов), утратой подвижности и деформацией кисти. Характеризуется длительным развитием, постепенным истончением ткани пястно-фаланговых и межфаланговых хрящей рук.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свою осанку и ergonomics рабочего места. Неправильная поза при работе за компьютером или выполнении других задач может привести к дополнительной нагрузке на суставы пальцев. Убедитесь, что ваше рабочее место настроено правильно: монитор на уровне глаз, клавиатура на уровне локтей и удобное кресло.
СОВЕТ №2
Регулярно выполняйте упражнения для рук и пальцев. Простые растяжки и укрепляющие упражнения помогут улучшить кровообращение и снизить напряжение в суставах. Например, попробуйте сжимать и разжимать мячик или выполнять круговые движения пальцами.
СОВЕТ №3
Следите за своим питанием. Включение в рацион продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами (например, рыба, орехи, семена) и антиоксидантами (фрукты, овощи), может помочь уменьшить воспаление и поддержать здоровье суставов. Также важно избегать избыточного потребления сахара и обработанных продуктов.
СОВЕТ №4
Не игнорируйте симптомы и обращайтесь к врачу при первых признаках боли. Раннее обращение за медицинской помощью может помочь выявить причины болей в суставах и предотвратить развитие более серьезных заболеваний. Регулярные осмотры и консультации с врачом помогут вам поддерживать здоровье суставов на должном уровне.
