Фиксатор для голеностопного сустава: особенности выбора и ношения

Так как голеностопный сустав отвечает за вес человека, он претерпевает много нагрузок. Мышцы и связки переносят большое напряжение, хрящи быстро изнашиваются, происходят механические изменения в мышечно-связочном аппарате. Из-за этого сустав часто травмируется. Давайте подробно рассмотрим, что такое фиксатор голеностопного сустава, для чего он необходим, каких видов бывает, а также как его правильно выбрать.

1. Когда необходим фиксатор?
2. Разновидности бандажей
3. Мягкие фиксаторы
4. Жесткие фиксаторы
5. Особенности выбора фиксаторов
6. Особенности ортеза

Когда необходим фиксатор?

Фиксатор для голеностопа применяется, чтобы ограничить подвижность и предупредить дальнейшую деформацию голеностопа. Также его используют для предупреждения появления воспалений в области мышц и связок.

Голеностопный фиксатор используется в следующих ситуациях:

• в период после проведения операции;
• при получении травмы голеностопа, а также после того, как будет снята гипсовая повязка после перелома;
• в период лечения таких заболеваний, как артроз, артрит, растяжение связок;
• при функциональной нестабильности сустава;
• при больших нагрузках;
• при врождённых патологиях ступни и голеностопа.

Носить фиксатор для голеностопа можно только после консультации с доктором, так как такое изделие применяется, чтобы вылечить или предупредить ортопедические заболевания.

Врачи подчеркивают важность правильного выбора фиксатора для голеностопного сустава, так как он играет ключевую роль в процессе реабилитации и профилактики травм. При выборе фиксатора необходимо учитывать степень травмы, индивидуальные анатомические особенности пациента и уровень активности. Специалисты рекомендуют отдавать предпочтение моделям с регулируемой степенью фиксации, что позволяет адаптировать устройство под конкретные нужды.

Кроме того, важно правильно носить фиксатор: его следует использовать в соответствии с рекомендациями врача, чтобы избежать излишнего давления на сустав и обеспечить необходимую поддержку. Врачи также советуют обращать внимание на материалы, из которых изготовлен фиксатор, чтобы избежать аллергических реакций и обеспечить комфорт при длительном ношении. Правильный подход к выбору и использованию фиксатора способствует более быстрому восстановлению и снижению риска повторных травм.

Эластичный бандаж на голеностоп. Назначения. Советы специалиста.

Разновидности бандажей

Учитывая характер и тяжесть повреждения голеностопа, доктор назначает носить эластичный, полужесткий или жесткий бандаж.

Мягкие фиксаторы

Эластичный бандаж часто накладывается на сустав при лёгких травмах: ушибах, вывихах, растяжениях, частичном разрыве связок или мышц.

Эластичный бандаж практичен и универсален. Так как его не видно под одеждой, есть большой выбор изделий согласно материалу, размеру, возрастной категории.

Эластичный бандаж бывает таких видов:

1. Защитный бандаж применяют при открытом переломе. Он имеет бактерицидные свойства. Рана остаётся чистой и не подвергается попаданию воды.
2. Лекарственный бандаж – это бинтовая повязка, пропитанная специальным препаратом. Благодаря такому изделию, повреждённые ткани сустава очень быстро заживают.
3. Давящий бандаж используют при гемартрозе. Он способен остановить кровотечение из небольших сосудов.
4. Иммобилизирующий бандаж используется при вывихе, ушибе или растяжении. Его используют с целью снятия боли при травме голеностопа.
5. Корригирующий бандаж применяют при косолапости или других врождённых или приобретённых патологиях голеностопа.

Описанные эластичные бандажи подбираются доктором в каждом случае индивидуально, с учетом причины получения травмы и состояния пострадавшего пациента.

Фиксаторы для голеностопного сустава становятся всё более популярными среди людей, занимающихся спортом и ведущих активный образ жизни. Многие отмечают, что правильный выбор фиксатора зависит от индивидуальных потребностей: для профилактики травм подойдут легкие модели, а в случае восстановления после травмы лучше выбирать более жесткие варианты. Пользователи также подчеркивают важность удобства и воздухопроницаемости материалов, чтобы избежать дискомфорта при длительном ношении. Некоторые рекомендуют примерять фиксаторы перед покупкой, чтобы убедиться в их соответствии размеру и форме ноги. В целом, отзывы о фиксаторах положительные, так как они помогают снизить риск травм и обеспечивают дополнительную поддержку.

Бандаж, ортез, тутор на голеностопный сустав / Фиксатор лодыжки

Жесткие фиксаторы

Жесткий ортез имеет специальные каркасные вставки из твердого материала, которые обеспечивают полную иммобилизацию сустава. Иногда такие изделия дополнительно имеют застежки: ремни, шнуровки или специальные стяжки. Ортопедический бандаж с фиксацией удерживает голень и ступню целиком.

Ортез жесткого и полужесткого вида должен подбирать доктор. При неправильном подборе фиксатора можно получить ещё одну травму сустава к уже имеющейся. Например, косточки могут срастись, но при малейшем неуклюжем повороте сустав может постоянно выпадать из своего ложа.

Особенности выбора фиксаторов

Выбирая ортез или другой ортопедический голеностопный фиксатор, обязательно учитывайте следующие моменты:

• степень получения травмы;
• анатомическую особенность больного;
• есть ли аллергия на какой-либо препарат;
• нет ли сопутствующих заболеваний;
• материал ортеза, а также жестких вставок;
• какого типа фиксирующие застежки.

Если вы решили самостоятельно выбрать ортез, изучите инструкцию к изделию.

В ней обычно указывают всю необходимую информацию по правильному применению ортопедического изделия. Но перед покупкой проконсультируйтесь с доктором.

Чтобы выбрать фиксатор голеностопа правильно, важно понять какого размера он должен быть. Перед походом в аптеку измерьте размер стопы, окружность лодыжки и щиколотки, а также обхват голени. Каждый производитель фиксаторов для голеностопа имеет свою размерную сетку. Сравните свои размеры с предоставленной производителем таблицей и подберите правильное и удобное изделие.

⛹ поддержка голеностопного сустава | фиксатор на голеностопный сустав

Особенности ортеза

Ортез является функциональным приспособлением, который максимально повторяет контуры голеностопа. Своим видом он напоминает носок, гольф или сапог. Фиксируется на суставе застежками, ремнями, шнурками и липучками. Обычно ортез делают из хлопчатобумажной ткани, металла, пластика или дерева.

Ортез стабилизирует сустав, снижает нагрузку на него, укрепляет мышцы, связки и сухожилия, уменьшает или полностью устраняет болезненность и отёчность в мягких тканях.

Ортез используют для профилактики повреждений голеностопа, для лечения и реабилитации, после перенесенных травм или операций, а также чтобы обеспечить движения при необратимых изменениях в суставе.

Доктор после осмотра пациента определяет, какой именно ортез нужно приобрести: мягкий, полужесткий или жесткий.

Ортез намного лучше, чем бинтовая повязка или гипс, так как повязка из бинтов не может настолько крепко зафиксировать голеностоп, как ортопедический фиксатор. Гипс же полностью закрывает голеностопный сустав, из-за чего нельзя провести лечение под ним. Поэтому отдайте предпочтение ортезу.

Ортез нельзя использовать при диагностике открытого перелома с кровоточащими ранами. Свежий закрытый перелом также необходимо зафиксировать вначале гипсом, а ортез использовать чуть позже, когда будут сращиваться костные отломки.

Теперь вы знаете, в чём суть фиксаторов для голеностопного сустава, когда они применяются, а также как их правильно выбрать. Перед покупкой проконсультируйтесь с доктором. Никогда не покупайте ортопедические изделия для суставов без консультации врача, так как, в противном случае, можно очень сильно себе навредить.

Вопрос-ответ

Как правильно подобрать фиксатор голеностопа?

Бандаж стоит выбирать исходя из функций, которые он должен исполнять, Чтобы фиксатор был подобран корректно, обращайте внимание на 4 вещи: размер обуви, размер окружности щиколотки, размер обхвата голени и размер обхвата лодыжки. При среднем размере ноги ( как пример – 38, 5), то всегда выбирайте в наименьшую сторону.

Как правильно подобрать ортез для голеностопа?

Надевать ортез следует сидя, на носок из хлопка без швов. Существует период привыкания, который может занять несколько дней. По окончании лечения человеку, как правило, также требуется время для отвыкания от фиксации. Длительность ношения в течение дня зависит от патологии, обычно время варьируется от 2 до 8 часов.

Сколько можно ходить в фиксаторе голеностопа?

При длительном (более 6 часов подряд) ношении бандажа на голеностопный сустав через каждые 5-6 часов необходимо делать перерыв в его использовании на 20-30 минут, полностью сняв изделие или распустив шнуровку с целью профилактики нежелательных кожных реакций и нарушений кровообращения.

Можно ли спать с фиксатором голеностопа?

Если иное не назначено врачом, снимайте голеностоп на ночь.

Советы

СОВЕТ №1

При выборе фиксатора для голеностопного сустава обращайте внимание на материал. Оптимальными являются дышащие и эластичные ткани, которые обеспечивают комфорт и не вызывают раздражения кожи.

СОВЕТ №2

Убедитесь, что фиксатор подходит по размеру. Неправильно подобранный фиксатор может не только не обеспечить необходимую поддержку, но и привести к дополнительным травмам. Измерьте объем голеностопного сустава и ознакомьтесь с размерной таблицей производителя.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на уровень жесткости фиксатора. Для легких травм или профилактики подойдут мягкие и средние фиксаторы, тогда как при серьезных повреждениях лучше выбирать жесткие модели, которые обеспечат максимальную поддержку.

СОВЕТ №4

Следуйте рекомендациям по ношению фиксатора. Не забывайте делать перерывы, чтобы избежать излишнего давления на сустав и обеспечить его нормальное кровообращение. Также регулярно проверяйте состояние фиксатора на предмет износа.