Глюкозамин хондроитин для лечения и профилактики

Еще несколько десятилетий назад проблемами с больными суставами страдали в основном только пожилые люди, но в связи с прогрессом и ограничением физической активности, болезни опорно-двигательного аппарата «молодеют». Также большинство витаминов, микро — и макроэлементов поступают в организм с пищей, качество которой постоянно ухудшается так же, как и экология, вода. Именно поэтому для лечения суставов создаются новые препараты и средства. Один из современных методов облегчить терапию заболеваний суставов и позвоночника – прием комплекса натуральных веществ, в составе которых глюкозамин хондроитин.

Глюкозамин хондроитин – это уникальные компоненты, эффективно сочетающиеся друг с другом и помогающие предотвратить разрушение хрящевой ткани суставов, укрепляя и защищая их при этом.

Применяются средства как для лечения и профилактики патологий опорно-двигательного аппарата, так и для улучшения показателей в спорте, то есть глюкозамин гидрохлорид и хондроитина натрия сульфат формируют спортивное питание.

1. Свойства активных веществ
2. Гели и мази
3. Комплекс для спорта
4. Лекарственные комплексы

Свойства активных веществ

Если брать глюкозамин, то он является веществом, которое вырабатывает хрящевая ткань человека, животных. Выделяют глюкозамина гидрохлорид растительного или животного происхождения, который синтезируется в лекарственное вещество. Кроме этого, существует глюкозамина сульфат, который стабилизируется с помощью хлорида калия и натрия.

Глюкозамина гидрохлорид считается одним из компонентов хондроитина и находится в составе синовиальной жидкости. Если бы не синовиальная жидкость, то при движениях наши суставы не скользили, а разрушались бы, что бывает при заболеваниях суставов. Чтобы этого не происходило, рекомендовано с лечебной и профилактической целью употреблять достаточное количество глюкозамина гидрохлорид, то есть его суточная норма составляет около 700 мг в сутки.

Современная медицина выпускает глюкозамина гидрохлорид в виде лекарственного вещества или БАДов, приравнивая к группе хондропротекторов, лучше влияющих на функции метаболизма хрящевой ткани. При попадании в организм глюкозамин синтезирует коллаген и протеогликаны. Коллаген необходим для защиты и регенерации хрящевых тканей суставов. Кроме этого, глюкозамин уменьшает воспаление, снижает сосудоразрущающие действия и лучше влияет на защиту сустава, чем другие вещества.

Глюкозамин можно принимать как отдельным препаратом, так и он может входить в состав комплексных средств. Выпускается в таких формах, как гель, бальзам, мази, таблетки и инъекции.

Теперь рассмотрим хондроитин, который, в отличие от глюкозамина, считается лучшим аналогом ткани хрящей человека. Его синтезируют из костного материала и хряща, берущегося из рыбы, животных сельского хозяйства. Часто для добычи хондроитина берется материал катрана, скатов, осетровых пород рыб.

Хондроитиновый комплекс позволяет уменьшить воспаление при патологиях суставов, позвоночника. Также он запускает регенеративные процессы в хрящевой ткани. Действие препарата позволяет становиться ткани хрящей более устойчивой к разрушению. Чтобы достичь максимального эффекта, необходимо принимать в комплексе глюкозамин хондроитин, так как, благодаря последнему, улучшается проникновение глюкозамина в ткани хряща.

Мнения врачей о применении глюкозамина и хондроитина для лечения и профилактики заболеваний суставов варьируются. Многие специалисты отмечают, что эти вещества могут способствовать улучшению состояния хрящевой ткани и снижению болевого синдрома у пациентов с остеоартритом. Исследования показывают, что глюкозамин может стимулировать синтез хрящевой матрицы, а хондроитин помогает удерживать воду в хрящах, что способствует их эластичности. Однако некоторые врачи подчеркивают, что эффективность этих добавок может быть индивидуальной и не всегда подтверждается клиническими испытаниями. Важно учитывать, что глюкозамин и хондроитин не являются панацеей и должны использоваться в сочетании с другими методами лечения, такими как физическая терапия и медикаментозная терапия. Врачи рекомендуют пациентам консультироваться с ними перед началом приема этих добавок, чтобы определить оптимальную стратегию лечения.

💊 🦵 Хондроитин и глюкозамин для суставов – есть ли польза?

Гели и мази

Хотя и принято считать, что комплекс глюкозамин хондроитин эффективно принимать внутрь, созданы формулы для наружного применения, содержащие оба компонента. Так, можно выделить гель, состав которого содержит глюкозамина сульфат, хондроитина сульфат и дополнительные компоненты (экстракт сабельника, сбор эфирных масел и Д-пантенола).

Назначают гель при таких показаниях:

• остеоартроз, поражающий суставы и позвоночник;
• если получена травма (вывихи, ушибы, переломы), чтобы лучше восстановить ткани;
• увеличенные нагрузки при занятиях спортом;
• профилактический прием для пожилых и ослабленных людей.

Именно коллаген укрепляет наши кости и дает им возможность противостоять травмам и воспалениям.

Сочетание глюкозамина и хондроитина влияет на коллаген, вернее, на его выработку и укрепление. Гель, проникая в ткани, замедляет процесс разрушения суставов, укрепляет хрящи. Также гель, содержащий глюкозамин хондроитин, имеет плюс в том, что в его составе находится Д-пантенол с ранозаживляющим и проводящим эффектом и эфирные масла.

Если при воспалениях или травмах применять гель, то стимулируются процессы восстановления хрящевой ткани сустава, уменьшается синдром боли, улучшается процесс образования жидкости в суставе и укрепляется коллаген. Курс лечение рассчитан от нескольких недель до 3 месяцев, при этом нанося гель 2-3 раза в сутки. Для лучшего эффекта комплекс можно принимать внутрь.

Для местного применения можно взять крем-бальзам, который нужно втирать в места воспаления и боли. Бальзам обеспечивает ткани суставов активными компонентами для регенерации и уменьшения воспаления. Также бальзам рекомендовано применять с целью профилактики, чтобы остановить процесс старения и деструкции в суставном аппарате.

Бальзам с хондроитином и глюкозамином имеет состав с дополнительными компонентами, включая масла облепихи, эвкалипта, также в нем содержится ментол, камфора, зверобой и другие составляющие. Принимать средство нужно местно и лучше проконсультироваться у врача о длительности лечения и количестве нанесений на кожу.

Комплекс для спорта

Спортивное питание стоит наравне с посещением спортзала у настоящих спортсменов. Именно поэтому комплексы, содержащие глюкозамин хондроитина, разработаны также для поддержания связочного аппарата у спортсменов и людей с активным образом жизни.

Не редкость, когда бывшие спортсмены с возрастом начинают страдать от патологий суставов и позвоночника из-за многочисленных травм и перегрузок в течение жизни. Это связано с тем, что при нагрузках теряется коллаген, витамины и минералы, нарушается обмен веществ в тканях.

Так, медики создали ультракомплекс с содержанием глюкозамина и хондроитина для спортивного питания. Комплекс лучше принимать курсом, это позволит лучше сохранить целостность суставов.

Кроме того, спортивное питание дополнительно содержит хондроитиновый комплекс плюс цинк и метилсульфатметан. Если принимать комплекс, то можно наблюдать такой эффект:

• уменьшается отечность при нагрузках на суставы;
• снижается частота проявления боли после нагрузки и травм;
• суставы лучше справляются с нагрузкой;
• коллаген вырабатывается в достаточном количестве.

Именно комплекс всех веществ позволяет лучше влиять на организм человека, а также средство безопасно при приеме. Норма на 100 г жиров и белков на уровне нуля, калорий — до 131 ккал, а углеводов — до 52,4 г.

Питание принимается дважды в день, смешивая содержимое мерной ложки на стакан воды. При желании можно помочь выработке коллагена, потребляя такие продукты, как кисель, холодцы, студни.

Глюкозамин и хондроитин — популярные добавки, которые многие люди используют для поддержания здоровья суставов. Отзывы о них варьируются: некоторые отмечают значительное улучшение состояния, уменьшение болей и повышение подвижности. Пользователи часто подчеркивают, что эти вещества помогают в профилактике остеоартрита и других заболеваний суставов. Однако есть и скептики, которые не замечают ощутимого эффекта, считая, что действие добавок не более чем плацебо. Важно отметить, что эффективность может зависеть от индивидуальных особенностей организма и стадии заболевания. Многие специалисты рекомендуют комбинировать прием глюкозамина и хондроитина с физической активностью и сбалансированным питанием для достижения наилучших результатов.

https://youtube.com/watch?v=CVKoIDK5fXQ

Лекарственные комплексы

Принимать хондроитиновый комплекс (в виде соли натрия и глюкозамина) можно не только для спортивного питания, но и с лечебной целью. Выделяют такие торговые названия: Артра, Терафлекс, Хондрофлекс и другие. Перед приемом лучше проконсультироваться с врачом, который дополнительно подскажет, какие продукты нужно употреблять. Также в зависимости от возраста и веса у человека своя норма витаминов и минералов.

Необязательно хондроитиновый комплекс должен быть лекарственным средством (соли натрия), довольно эффективен комплекс БАД ГКХ-ультра. Средство рекомендовано для лечения и профилактики заболеваний сустава. В дневной дозировке ГКХ-ультра содержится суточная норма глюкозамина и хондроитина, чтобы вырабатывался коллаген. Несмотря на разнообразие лекарственных форм и БАДов, только за врачом и пациентом остается выбор, какой комплекс выбрать – таблетки, бальзам, гель или мази.

Несмотря на доказанную эффективность и безопасность, существуют противопоказания для приема хондроитина и глюкозамина. Противопоказания – это индивидуальная непереносимость компонентов, фенилкетонурия. С осторожностью нужно принимать средства людям с сахарным диабетом.

В настоящее время популярность набирают средства, в составе которых не только глюкозамин и хондроитин, но и плюс компонент препаратов группы НПВС. Так, в Терафлекс Адванс добавляется ибупрофен, который снимает воспаление и болезненность. Из минусов таких препаратов — короткий курс лечения, но можно выйти из положения и продолжать принимать комплекс без ибупрофена.

В целом как мазь, гель, бальзам, так и таблетки, чтобы достичь эффекта, нужно принимать длительно, соблюдая дозировку и рекомендации врача. В период лечения следует потреблять продукты, богатые кальцием, витамином D. Перед применением всегда нужно читать состав, так как БАДы могут отличаться от лекарств меньшим содержимым активных веществ и дозировка таких средств может быть увеличена.

Фармакология допускает прием глюкозамина и хондроитина отдельно, и созданы такие препараты, но для лучшей эффективности их лучше сочетать вместе. Конечно, только за пациентом остается выбор, какой препарат выбрать, но комплексные средства лучше укрепляют хрящевую ткань, усваивают коллаген.

Перед применением любого комплекса нужно внимательно ознакомиться с инструкцией, так как нередко в состав препаратов добавляют дополнительные компоненты, на которые у человека может быть непереносимость.

Вопрос-ответ

Хондроитин и глюкозамин для суставов- помогает или нет? Объективная реальность.

Можно ли принимать глюкозамин для профилактики?

Средство показано для профилактики, а также для лечения остеоартроза и других недугов, которые поражают опорно-двигательную систему. Оба этих компонента являются естественными составляющими хрящей сустава, которые определяют нормальный процесс хрящевой соединительной ткани.

Для чего нужно пить глюкозамин и хондроитин?

Хондроитин и глюкозамин — это вещества, естественным образом содержащиеся в хрящевой ткани. Хондроитин необходим для регенерации хряща . Глюкозамин помогает образованию синовиальной жидкости, которая окружает суставы, обеспечивая им естественную смазку, и позволяет нам свободно и безболезненно двигаться.

Как принимать хондропротекторы для профилактики?

Хондропротекторы для суставов нового поколения Для достижения эффекта рекомендуется принимать Артру не меньше шести месяцев. Капсула «Терафлекс Адванс» содержит 250 мг глюкозамина, 200 мг хондроитина и 100 мг ибупрофена. Взрослые должны принимать по две капсулы три раза в день с водой, лучше после еды.

Как влияет хондроитин на печень?

Регулируя процессы воспаления, функцию лимфоцитов, обмен жиров и углеводов в печени, стандартизированные формы ХС и ГС благоприятно влияют на обмен жиров, снижают хроническое воспаление в печени, проявляют противоопухолевые и выраженные гепатопротекторные эффекты на различных моделях интоксикации печени.

Советы

СОВЕТ №1

Перед началом приема глюкозамина и хондроитина обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это поможет определить, подходят ли эти добавки именно вам и не вызовут ли они нежелательных побочных эффектов.

СОВЕТ №2

Выбирайте качественные добавки от проверенных производителей. Обратите внимание на состав и наличие сертификатов, чтобы быть уверенными в эффективности и безопасности продукта.

СОВЕТ №3

Следите за дозировкой и режимом приема. Обычно рекомендуется принимать глюкозамин и хондроитин в течение нескольких месяцев для достижения заметного эффекта, поэтому важно соблюдать указания на упаковке или предписания врача.

СОВЕТ №4

Дополняйте прием добавок здоровым образом жизни: занимайтесь физической активностью, следите за весом и придерживайтесь сбалансированной диеты. Это поможет улучшить общее состояние суставов и повысить эффективность лечения.