Известно, что остеохондроз принадлежит к наиболее распространённым заболеваниям позвоночника и особенно это касается шейного отдела. Однако, вовсе не означает, что можно смириться с этим утверждением и только периодически принимать препараты от боли или повышенного давления. Врачебный опыт свидетельствует, что, комплексно применяя все доступные методы, интервалы между приступами гипертонии можно увеличить, а болевые ощущения свести к минимуму. Главное — правильно выбрать лечение остеохондроза шейного отдела или иного участка позвоночника.
- Лечение с применением препаратов
- Лучшие методы специалистов по ЛФК
- Применяем народные методы лечения при остеохондрозе
Лечение с применением препаратов
Многие из тех, у кого уже диагностирован остеохондроз шейного или грудного отдела, отлично знают его главные симптомы. Людей с остеохондрозом верхнего отдела позвоночника часто беспокоит головная боль, головокружение, появляются ощущения шума в ушах и «мушек» перед глазами, приступы тошноты, предобморочное состояние.
Эти проявления ещё могут обозначаться как синдром позвоночной артерии. Кроме того, у людей с нарушениями в области шеи или спины наблюдаются:
- скачки артериального давления;
- ощущения кома в горле;
- панические атаки без видимых причин.
Известно также, что люди, страдающие остеохондрозом, вынуждены часто спасать себя таблетками, но время от времени требуется более действенная помощь.
Когда заболевание шейного или грудного отдела обостряется, доктор назначает препараты для внутримышечного или внутривенного введения, поскольку во время лечения уколами можно эффективнее снять боль и не допустить значительного повышения артериального давления. Чаще всего назначается Диклофенак или Кетонал, являющиеся представителями нестероидных средств, причём, врач может рекомендовать применение Диклофенака и для того, чтобы снять симптомы, объединённые в синдром позвоночной артерии. При симптомах шейного или грудного остеохондроза врач может назначить Церебролизат, Церегин, Кортексин и витамины группы B. Такими уколами на время нейтрализуются скачки давления, уменьшаются ощущения кома в горле, предотвращаются панические атаки, связанные с неблагоприятными факторами.
Поскольку при остеохондрозе шейного или грудного отдела возможны панические атаки, связанные с головокружением, кислородным голоданием и ощущением инородного тела в горле, врач может назначить препараты, которые способны снять спазм и улучшить работу нервной системы.
Так, Вазобрал или Винпоцетин восстанавливает кровообращение, Румалон или Алфлутоп поддерживает работу мышц, а Белласпон, Афобазол или Грандаксин поможет преодолеть тревогу. Если применять эти препараты правильно, это позволит не только побороть панические атаки, но и предотвратить резкое повышение артериального давления.
Лечение шейного остеохондроза включает в себя и применение хондропротекторов. Препараты этой группы оказывают помощь в восстановлении хрящевой ткани шейного, грудного или другого отдела позвоночника и могут применяться в любой существующей лекарственной форме. Наиболее популярными хондропротекторами считаются Хондроксид, Хондроитин, Мукосат и Терафлекс.
Читайте также:
Следует учесть, что воздействие хондропротекторов комплексно на синдром позвоночной артерии даёт свой результат спустя 2-3 месяца с начала их применения. По мере восстановления поражённых тканей реже наблюдаются атаки боли и головокружения, ощущения дискомфорта в горле и периоды депрессии.
Лечить повреждённые ткани рекомендуется не только таблетками и уколами, но и наружными средствами, поэтому не исключено, что врач назначит и специальную мазь, которая снимет боль и воспаление. К примеру, мазь Капсикам или Никофлекс уменьшит боль, а мазь Вольтарен или Нурофен снимет воспаление. Для комплексного воздействия врач может порекомендовать мазь Долобене или Фитобене. Помогают нормализовать состояние артериального давления при остеохондрозе шейного или грудного отдела и наружные средства на основе таких натуральных веществ, как хондроитин и глюкозамин, которые входят в состав хондропротекторов.
Врач может порекомендовать из группы хондропротекторов мазь Хондроарт, Хондроксид или Хондроитин, которые при регулярном применении приостанавливают развитие болезни и уменьшают синдром позвоночной артерии. Спустя 2-3 месяца отмечается нормализация давления, реже появляется или исчезает ощущение кома в горле, постепенно забываются панические атаки, что свидетельствует об улучшении состояния хрящевой и костной ткани и появлении нужного количества хрящевой смазки.
Врачи отмечают, что лечение остеохондроза шейного отдела требует комплексного подхода, который включает как медикаментозную терапию, так и лечебную физкультуру (ЛФК). Медикаменты, такие как нестероидные противовоспалительные средства и миорелаксанты, помогают снять болевой синдром и уменьшить воспаление. Однако, по мнению специалистов, только медикаментозное лечение не всегда достаточно. ЛФК играет ключевую роль в восстановлении подвижности шейного отдела и укреплении мышечного корсета. Регулярные занятия помогают улучшить кровообращение и снизить риск рецидивов. Врачи подчеркивают, что индивидуально подобранная программа упражнений, согласованная с лечащим врачом, может значительно ускорить процесс восстановления и улучшить качество жизни пациентов.
Лучшие методы специалистов по ЛФК
Существуют эффективные методы лечения и профилактики шейного, грудного и поясничного остеохондроза, которые основаны на выполнении упражнений ЛФК. Одним из вариантов ответа относительно того, как вылечить остеохондроз шеи с минимальным применением лекарств, является методика Бутримова, направленная на укрепление мышечного каркаса. Врач — рефлексотерапевт Владимир Бутримов разработал упражнения, помогающие нормализовать состояние артериального давления, предотвратить панические атаки, убрать ощущение кома в горле. Однако, упражнения по методике Бутримова можно выполнять лишь после нейтрализации болевой атаки со стороны шейного отдела, и только после устранения болевых ощущений можно переходить к лечебному комплексу ЛФК.
Лучше начинать с простых упражнений Бутримова, и для этого рекомендуются круговые вращательные движения (5-6 раз в каждую сторону), которые можно выполнять периодически в течение дня, но движения не должны быть резкими. Можно добавить выполнение неспешных поворотов головой со стороны в сторону до упора, и при этом голова и плечи должны располагаться прямо.
Ещё одним важным упражнением, которое поможет при остеохондрозе не только шейного, но и грудного отдела, считается выполнение поворотов вправо и влево по 5 раз в каждую сторону, но голова при этом должна быть максимально наклонена вперёд. Если эти простые упражнения по методике Бутримова выполнять правильно, то, как свидетельствуют отзывы, со временем восстанавливается подвижность в области шеи, нормализуется артериальное давление, исчезает ощущение инородного тела в горле, реже появляется головокружение.
Эффективную методику предложил также другой врач, мануальный терапевт Виталий Гитт. Причём, доктор Гитт уверен, что ни медикаментозные, ни ортопедические средства не способны полностью избавить от заболеваний в области позвоночника. Поэтому, как утверждает Гитт, убрать болевой синдром и восстановить проходимость артерии можно лишь путём прямого мануального воздействия. Виталий Гитт предложил не просто ЛФК, а комплекс микродвижений, которые не вызывают никакого дискомфорта. Самостоятельно заниматься по методике, которую разработал Гитт, невозможно, поэтому врач просто необходим. К примеру, доктор Гитт предлагает основываться на таком базисе: мануальный терапевт поддерживает подбородок пациента и своей кистью наклоняет его голову влево, право, но с крупными пациентами доктор Гитт советует работать предплечьем.
Во время дальнейших манипуляций специалист всё время должен поддерживать подбородок пациента, и если всё делать правильно, то, как утверждает Виталий Гитт, при первом резком наклоне головы пациента можно услышать характерный хруст в 2-3 щелчка, но иногда бывает до 6 таких щелков. При занятиях по методике, которую разработал доктор Гитт, вначале возникает лёгкая боль, но затем болевой синдром исчезает, поскольку улучшается кровоток по артерии, а также исчезают такие явления, как головокружение, ощущение инородного предмета в горле, онемение пальцев.
Лечение остеохондроза шейного отдела вызывает много обсуждений среди пациентов и специалистов. Многие отмечают, что медикаменты, такие как нестероидные противовоспалительные препараты и миорелаксанты, помогают снять боль и уменьшить воспаление. Однако, по мнению врачей, без физической культуры и лечебной физкультуры (ЛФК) добиться устойчивого результата сложно. Пациенты, которые активно занимаются ЛФК, сообщают о значительном улучшении состояния, повышении гибкости и снижении дискомфорта. Важно, чтобы упражнения подбирал специалист, так как неправильная нагрузка может усугубить проблему. Комбинирование медикаментов и ЛФК становится оптимальным решением, позволяющим не только облегчить симптомы, но и улучшить качество жизни.
Применяем народные методы лечения при остеохондрозе
Народная медицина предлагает немало рецептов для нормализации давления и восстановления хрящевых и костных тканей. К примеру, для устранения симптомов, известных как синдром позвоночной артерии, рекомендуется принимать отвар корней подсолнечника. Для его приготовления нужно 2 стакана измельчённых корней залить водой, проварить на небольшом огне в течение получаса, и в результате должен получиться объём в 1 л, а затем дать настояться, чтобы отвар остыл. Полученное количество отвара в течение суток нужно выпивать небольшими порциями, и это средство, как свидетельствует практика, помогает устранить синдром позвоночной артерии.
Популярно также лечение шейного остеохондроза укропом. Помогает снять болевой синдром и восстановить подвижность позвоночника 2-недельная настойка, приготовленная из 200 г семян укропа и 250 мл водки. Это средство рекомендуется принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой. Как свидетельствуют отзывы, для полного выздоровления потребуется 6 курсов лечения этой настойкой. При этом, по утверждению бывших пациентов, уже не возвращается ни боль, ни головокружение, ни дискомфорт в горле.
Когда под влиянием неблагоприятных факторов происходит сужение артерии и нарушается кровообращение, рекомендуется принимать настой боярышника. Следует 1 столовую ложку плодов боярышника залить 0,5 л кипятка, настоять в течение 40 минут, а затем принимать по 1/4 стакана 4 раза в сутки.
Избавиться от остеохондроза можно, своевременно пройдя необходимое лечение. Игнорирование симптомов усложняет лечение, а в некоторых случаях приводит к инсульту.
Вопрос-ответ
Какие препараты эффективны при шейном остеохондрозе?
Хондропротекторы: «Румалон», «Мукосат», нестероидные противовоспалительные средства: «Диклофенак», «Кетонал», анальгетики: «Баралгин» и пр. , миотропные спазмолитики: «Мидокалм», витамины, анестетики: «Тримекаин», «Анестезин», «Лидокаин» и др.
Какое самое лучшее лекарство от остеохондроза?
Преднизолон. Метилпреднизолон. Дексаметазон. Дипроспан. Кеналог. Флостерон.
Какое ЛФК при остеохондрозе?
В комплекс ЛФК при остеохондрозе включаются упражнения, направленные на общее физическое развитие, специальные корригирующие и дыхательные упражнения, а также упражнения на расслабление мышц. Заниматься рекомендуется ежедневно, лучше в утренние часы.
Какие упражнения нужно делать при остеохондрозе шейного отдела?
Расслабление шейных мышц. Исходное положение – стоя (сидя), руки по швам. Боковые наклоны. Повороты. Подъем и опускание плеч. Сведение и разведение плеч. Наклоны вперед. Сближение лопаток. Вращение кистями рук.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом лечения остеохондроза шейного отдела обязательно проконсультируйтесь с врачом. Он поможет определить степень заболевания и подберет наиболее подходящие медикаменты и упражнения для ЛФК, учитывая ваши индивидуальные особенности.
СОВЕТ №2
Регулярно выполняйте рекомендованные упражнения ЛФК. Даже небольшие физические нагрузки помогут укрепить мышцы шеи и улучшить кровообращение, что способствует уменьшению болевого синдрома и улучшению подвижности.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на свою осанку и рабочее место. Правильное положение тела при сидении и использовании компьютера поможет снизить нагрузку на шейный отдел позвоночника и предотвратить обострение остеохондроза.
СОВЕТ №4
Не забывайте о важности комплексного подхода к лечению. Сочетание медикаментов, ЛФК, физиотерапии и массажа может значительно ускорить процесс восстановления и улучшить качество жизни.
