После обследования места ушиба вполне допустимо применение некоторых методов лечения в домашних условиях. Врач может назначить не только приём лекарств, но применение определённого наружного средства. При этом учитывается степень тяжести повреждения тканей и возраст пациента. В соответствии с врачебными рекомендациями и проводится лечение ушибов в домашних условиях.
- Наружные средства для снятия боли
- Обеспечиваем помощь самым уязвимым участкам
- О некоторых особенностях домашнего лечения
Наружные средства для снятия боли
Безусловно, в течение первых часов после травмы для снятия или уменьшения боли нужна помощь в виде приёма обезболивающего медикаментозного препарата и наружного применения холода на место удара или вывиха. Однако, при ушибе мягких тканей неприятные ощущения продолжаются достаточно долго и сразу вылечить их невозможно.
В этом случае пригодится применение лекарственных растений и даже привычных продуктов, а также средств, приготовленных на их основе. Чаще всего используются такие растения, как:
- подорожник;
- хмель;
- толокнянка;
- таволга вязолистная.
Против последствий ушибов применяются и многие другие лечебные растения, но следует учесть, что средства, приготовленные на их основе для уменьшения длительной боли, растяжений и синяков, могут применяться по истечении 24 часов после травмы.
Помогает лечить повреждённые ткани смесь 9-процентного уксуса и поваренной соли. Для этого нужно 1/2 чайной ложки соли растворить в 1/2 стакана уксуса, пропитать полученным раствором хлопчатобумажную салфетку и на полчаса приложить к месту удара. Этот раствор оказывает хорошую помощь и в нейтрализации синяков и гематом.
Можно также самостоятельно приготовить мазь на основе шишек хмеля и нутряного жира. Благодаря первому ингредиенту, такое средство пополнит повреждённые ткани витаминами C, B2, B3, B6, PP, калием, кальцием, йодом и другими полезными веществами, а также уменьшит боль, снимет спазмы и укрепит капилляры. Для его приготовления следует взять 50 граммов предварительно измельчённых до состояния порошка шишек хмеля и 200 граммов топлёного жира, проварить смесь в течение 5 минут на слабом огне и дать ей остыть, а затем применять как наружное средство.
Целым комплексом полезных свойств обладает и следующая настойка для компрессов. Вначале следует смешать набор трав и растений: по 20 граммов цветков таволги вязолистной, листьев толокнянки, трав грыжника, спорыша, хвоща, цветков василька синего, по 30 граммов рыльцев кукурузы, сухих стручков фасоли, почек березы. Затем нужно взять 4 столовые ложки этой смеси и залить 1/2 л водки. Настаиваться она должна в течение 3-х дней. Компресс можно держать на повреждённой области не более 4-х часов.
Врачи отмечают, что лечение ушибов в домашних условиях с использованием народных средств может быть эффективным, однако требует осторожности. Многие пациенты прибегают к компрессам из капустного листа или картофеля, которые, по мнению народной медицины, помогают уменьшить отек и облегчить боль. Тем не менее, специалисты подчеркивают, что такие методы не заменяют профессиональную медицинскую помощь. Важно помнить, что при серьезных ушибах необходимо обратиться к врачу для исключения переломов и других травм. Также врачи рекомендуют использовать холодные компрессы в первые 48 часов после травмы для снижения воспаления. В целом, народные средства могут служить дополнением к основному лечению, но не должны быть единственным способом борьбы с ушибами.
Обеспечиваем помощь самым уязвимым участкам
Замечено, что мы падаем чаще всего на руки, поэтому от ушибов и растяжений страдают кисти, сустав локтя и мягкие ткани в этих отделах.
Хорошую помощь при таких травмах оказывают средства, приготовленные по рецептам народной медицины. Готовятся они с применением спирта или водки и оказывают согревающее воздействие, поэтому при появлении синяков и растяжений в области локтя или кисти руки настойки используются на вторые сутки.
Читайте также:
Популярным считается рецепт народного средства с добавлением таких растений, как душица и мать-и-мачеха. Первый ингредиент особенно ценный своими антибактериальными свойствами, поэтому, к примеру, при появлении ссадин и царапин при ушибе локтя и кисти руки он окажет действенную помощь. Второй ингредиент нужен для снятия воспаления и боли. Чтобы эти лечебные свойства проявились в полной мере, необходимо взять по 20 г душицы и мать-и-мачехи, залить их 1/2 л водки и настоять в течение 3-х дней, а затем применять для компрессов.
Эффективно лечить повреждённые ткани кисти руки или локтя можно и настойкой на основе аира лекарственного, который давно славится своим болеутоляющим и бактерицидным свойствами. Это растение также богато витаминами и йодом, которые помогают повреждённым тканям быстрее восстановиться. Для приготовления настойки рекомендуется взять 100 г аира лекарственного, добавить 1/2 л водки, настоять в течение 3-х суток, а после этого делать с ней примочки на пострадавшие участки локтя или кисти руки.
От синяков и растяжений в области кисти руки и при ушибе локтя хорошо помогает настойка на основе крапивы, багульника и гранатового сока. Благодаря этим составляющим, повреждённые ткани получают необходимые для себя витамины A, С, В, K, а также дубильные вещества, полезные аминокислоты и микроэлементы. Для того, чтобы сделать лечебную настойку, нужно взять по 100 г предварительно измельчённых крапиву и багульник, залить 1/2 л водки и настоять в течение 4-х дней, а затем добавить 2 столовые ложки гранатового сока и оставить ещё на 2 дня. С полученной настойкой можно делать компрессы на повреждённые участки локтя или кисти руки.
Лечение ушибов в домашних условиях с использованием народных средств вызывает много обсуждений и интереса. Многие люди делятся своими рецептами и методами, которые, по их мнению, помогают быстрее восстановиться. Например, часто упоминается о компрессах из капустного листа или картофельной кашицы, которые, как считают, уменьшают отечность и снимают боль. Также популярны настои из трав, таких как арника или календула, которые применяют для растираний. Однако важно помнить, что эффективность этих средств может варьироваться, и не все они имеют научное обоснование. Некоторые люди отмечают, что народные методы хорошо дополняют традиционное лечение, но не заменяют его. В любом случае, прежде чем прибегать к домашним средствам, стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать осложнений.
О некоторых особенностях домашнего лечения
Известно, что некоторые растения и средства на их основе могут проявить себя очень активно или быть несвоевременными и эти особенности необходимо учитывать, оказывая помощь детям. Щадящее воздействие проявляют листья подорожника и петрушки, которые достаточно немного размять и приложить к месту ушиба. Листья подорожника обладают сильными обезболивающими, противовоспалительными и антисептическими свойствами, а петрушка богата витаминами, минералами и микроэлементами. Больной участок можно также обработать аптечной настойкой календулы, оказывающей антисептическое, противовоспалительное и ранозаживляющее действие.
Против растяжений и других последствий ушибов рекомендуется применение компрессов и растирок сочетать с проведением массажа, который лучше делать на вторые сутки после травмы. Вначале нужно работать со здоровыми тканями выше места ушиба, что позволит создать усиленный отток лимфы и крови от повреждённой области. Кроме того, при ушибе руки прорабатываются и мышцы шеи. Выполняется массаж в самом начале поглаживающими движениями, а затем вдавливающими и растирающими, а сама процедура длится 5-10 минут, и проводить её рекомендуется дважды в день.
Начиная с 3-его дня после ушиба, рекомендованы и упражнения ЛФК. Здесь полезны сгибания и разгибания пальцев (по 6-8 раз), круговые движения кистью руки вначале по движению часовой стрелки, а затем — против (30-40 секунд), а также имитация игры на пианино (в течение 30-40 секунд).
Повреждённые в результате ушиба ткани рекомендуется дополнительно лечить методами физиотерапии. Это может быть электрофорез, СУФ-облучение, магнитотерапия и другие процедуры.
Методы лечения после ушиба назначаются доктором. С ним согласовывается и выбор народных средств. При своевременном обращении к доктору все последствия ушиба быстро устраняются, а функции полностью восстанавливаются.
https://youtube.com/watch?v=qyQru5UdCzk
Вопрос-ответ
Какие компрессы можно делать при ушибах?
Как правило, основная часть лечения ушибов сводится к лечению гематом. Для того чтобы остановить кровоизлияние, к месту ушиба прикладывается холодный компресс. Под действием холода происходит сужение кровеносных сосудов и кровоизлияние купируется. Следует отметить, что холод эффективен лишь первые 12 часов после ушиба.
https://youtube.com/watch?v=Kfo8hHWk2Fk
Как снять отек от ушиба народными средствами?
Народные средства от растяжения или ушибов Чтобы уменьшить отек и притупить боль, приложит к пораженному мест на несколько минут лед. Пакет замороженных овощей или замороженное мясо также подойдут.
Что помогает от ушибов в домашних условиях?
Прикладывание льда – холод оказывает профилактический эффект на гематому. Наложение повязки. Возвышенное положение повреждённой части тела. Не растирать ушиб в течение 2 суток. При сильных пульсирующих болях следует обратиться к врачу, так как возможно повреждение внутренних органов.
Что рассасывает ушиб?
Мазь с гепарином, обезболивающими средствами и троксевазином так же эффективно рассасывают ушиб. Существуют аппаратные способы, которые помогают заживить синяки. В косметологических клиниках их вылечивают при помощи лазера. Облучение опухоли вызывает разогрев тканей и ускоряет распад гемоглобина.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте холодные компрессы. При ушибах важно сразу же приложить к поврежденному месту холодный компресс или лед, завернутый в ткань. Это поможет уменьшить отек и снизить болевые ощущения. Держите компресс на месте 15-20 минут, повторяя процедуру каждые 1-2 часа в первые сутки после травмы.
СОВЕТ №2
Попробуйте настойку арники. Арника известна своими противовоспалительными свойствами. Приготовьте настойку, залив цветы арники спиртом, и настаивайте в темном месте в течение двух недель. Наносите настойку на ушибы несколько раз в день, чтобы ускорить заживление.
СОВЕТ №3
Применяйте картофельный компресс. Натертый сырой картофель обладает охлаждающим и противовоспалительным эффектом. Заверните натертый картофель в марлю и приложите к ушибу на 30-40 минут. Это поможет уменьшить отек и ускорить восстановление тканей.
СОВЕТ №4
Не забывайте о правильном отдыхе. После ушиба важно дать организму время на восстановление. Избегайте физической активности и нагрузок на поврежденную область, чтобы предотвратить ухудшение состояния и ускорить процесс заживления.
