Протрузии дисков позвоночника поясничного отдела. Доходчиво для всех

Протрузия дисков поясничного отдела позвоночника — разрушительные изменения. Диски при заболевании выпячиваются за пределы позвоночного столба. Однако, в отличие от течения межпозвоночной грыжи, в случае протрузии фиброзные капсулы дисков остаются целыми. Особенно уязвим поясничный отдел, как наиболее подвижный участок, выдерживающий львиную часть всех нагрузок.

Зачастую протрузия дисков является предвестником межпозвоночной грыжи (более сложной патологии). Поэтому для своевременного исцеления позвоночника крайне важна ранняя диагностика, чтобы не опоздать с комплексным лечением, назначением необходимых упражнений.

1. Причины недуга
2. Симптоматика
3. Диагностика
4. Лечение
5. Хирургическое лечение

Причины недуга

Обычно до развития протрузии позвоночник поражает остеохондроз. Впрочем, ряд специалистов считает выпячивание диска одной из стадий остеохондроза.

Ситуаций, при которых у человека может развиться протрузия поясничного отдела позвоночника, довольно много:

• по причине генетической предрасположенности к остеохондрозу;
• при индивидуальных особенностях строения позвоночника;
• при патологическом типе осанки;
• вследствие посттравматических и прочих деформаций позвоночного столба;
• вследствие эндокринных и обменных заболеваний;
• при длительных пребываниях в одной и той же позе [к примеру, «сидячая» работа];
• при слабом развитии мышечной массы спины;
• при наличии непомерных физических нагрузок;
• вследствие профессионального занятия спортом;
• при чрезмерной массе тела;
• вследствие возрастных изменений организма.

При этом важно помнить, что все перечисленное выше может быть причинами протрузии, однако, вовсе не ведет к ней в обязательном порядке. Хотя, если факторы риска возможно устранить, это снизит риск заболевания.

Касаемо размеров нарушения, протрузия позвоночника поясничного отдела бывает:

малой [выпячивание до 4 мм диска];

средней [4-7 мм];

большой [7-9 мм];

гигантской [больше 9 мм].

Врачи отмечают, что протрузии дисков поясничного отдела позвоночника становятся все более распространенной проблемой, особенно среди людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Это состояние возникает, когда межпозвоночный диск начинает выпирать за пределы своего нормального положения, что может приводить к болям в спине и ограничению подвижности. Специалисты подчеркивают важность ранней диагностики и комплексного подхода к лечению. Физическая терапия, упражнения для укрепления мышечного корсета и правильная осанка играют ключевую роль в восстановлении. Врачами также рекомендуется избегать тяжелых физических нагрузок и следить за весом, чтобы снизить нагрузку на позвоночник. Профилактика и своевременное обращение к специалисту помогут избежать серьезных осложнений и улучшить качество жизни.

Как не дать протрузии превратиться в грыжу // Грыжа межпозвонковых дисков

Симптоматика

При возникновении этого заболевания поясничного отдела пациенты жалуются, в основном, на периодическое возникновение боли в поясничной области. При этом боль «отдает» в зону ягодиц и в ноги. Болезненные ощущения могут иметь «стреляющий» характер, появляются после сильных физических нагрузок на поясницу (к примеру, неправильно подобранный комплекс упражнений в спортзале, гимнастика без подготовки). Также губительно воздействие стрессов, переохлаждение. Боль может возникать при чихании и кашле, смене положения туловища [например, если человек сидел и резко поднялся].

При развитии рассматриваемого заболевания дисков пояснично-крестцового отдела позвоночника мы чувствуем онемение и покалывание в ногах, снижается чувствительность кожи, проявляются спазмы мышц, их слабость, снижаются рефлексы. Одним из наиболее тяжелых проявлений принято считать «синдром конского хвоста». При этом синдроме болевые симптомы сочетаются с нарушениями мочеиспускания и опорожнения кишечника, а также с изменениями трофики внутренних органов и их нервной регуляции.

Важно помнить, что терапия народными средствами или самолечение дома, неправильно подобранные упражнения (в том числе, и йога) в этом случае могут иметь непредсказуемые последствия, и при таком течении болезни незаменим комплекс врачебной помощи.

Диагностика

Изначально при осмотре больного врач-специалист учитывает характерные жалобы. Однако, существует несколько заболеваний, которые проявляются аналогичными симптомами, поэтому для уточнения диагноза необходимы дополнительные методы.

Установить протрузию при рентгенологическом обследовании межпозвонковых участков невозможно, так как рентген “не видит” мягкие ткани. Среди инструментальных методов исследования выделим магнитно-резонансное [МРТ]. Эта томография выдаст конкретную (до малейших подробностей) информацию о наличии, размерах, степени развития протрузиии, возможных грыж и очагов воспаления.

Исследование на КТ (компьютерном томографе) также иногда используют, однако, это не столь информативный метод, как МРТ.

Может быть назначен и ряд дополнительных исследований для уточнения наличия воспалительного процесса в тканях: применение позитивной миелографии, пневмомиелографии, дискографии, вертебральной артериографии, эпидурографии, пневмоэпидурографии. Решение о таких исследованиях доктор принимает индивидуально. Полученные результаты используют для составления плана лечения.

Протрузия дисков поясничного отдела — это распространенная проблема, о которой говорят многие. Люди описывают свои ощущения как боль в спине, которая может отдавать в ноги, а также чувство онемения или слабости. Часто отмечают, что дискомфорт усиливается при длительном сидении или подъеме тяжестей. Некоторые делятся, что после физической активности или неправильного движения боль становится особенно острой.

Многие обращаются к врачам, чтобы получить рекомендации по лечению. Физиотерапия, массаж и специальные упражнения — это то, что помогает многим. Люди также говорят о важности поддержания правильной осанки и регулярной физической активности для предотвращения обострений. В целом, обсуждения о протрузии дисков показывают, что это серьезная проблема, требующая внимания и комплексного подхода к лечению.

Протрузия диска: что это такое, как лечить протрузию?

Лечение

Лечение этого заболевания вполне эффективно даже методами, которые принято называть консервативными. А вот межпозвонковую грыжу возможно лечить лишь хирургическим путем. А значит, чтобы не допустить перехода протрузии дисков в эту, более тяжелую стадию межпозвонковых проблем, и, в итоге, вылечить, необходимо соблюдать все врачебные рекомендации, снизить факторы риска патологии. Основных терапевтических методик, чтобы лечить протрузию дисков, несколько:

Медикаментозное лечение. Этот комплекс целесообразен в случае обострения болезненных ощущений. Врачи рекомендуют анальгетики, противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины группы В и т.п. А при обострениях назначают глюкокортикоидные препараты, местную анестезию (блокады). Чтобы лечить, способствовать восстановлению хрящевой ткани, проводят лечебный комплекс с применением хондропротекторов. Для планомерного восстановления после обострений болезни необходим постельный режим, способствующий разгрузке позвоночника.

Массаж и гимнастика — эффективные методы лечения и профилактики обострения протрузии. Лечебная гимнастика, ее упражнения, позволяют укрепить мышечный корсет и обеспечить дополнительную и хорошую стабилизацию для поврежденного позвоночника. Важно, чтобы весь комплекс упражнений выполнялся регулярно и правильно. В плане упражнений хорошо зарекомендовала себя йога. Отлично, если эти упражнения, весь комплекс, подберет для вас высококлассный специалист. Комплекс массажа можно выполнять только вне обострения патологии, когда отсутствует боль.

Вытяжение позвоночника. Также является важным элементом терапии. Позволяет разгрузить пораженный сегмент позвоночного столба. Вытягивание может производиться подводным или сухим методом. В каждом случае врач определяет вид вытяжения, нагрузку и длительность лечения.

Физиотерапевтические процедуры – лазеротерапия, ударно-волновая терапия, УВЧ, магнитотерапия, парафиновые аппликации, ультразвук и пр.

Хирургическое лечение

Показания к операции:

Отсутствие эффекта от консервативного лечения на протяжении 6 месяцев.

Быстрые темпы развития болезни и увеличение размеров протрузии. При этом протрузия давит на спинной мозг и это угрожает здоровью пациента.

Хирургическое лечение протрузий дисков применяется в исключительных случаях, так как после операции увеличивается риск развития грыжи и ухудшения состояния пациента.

В меру подвижный здоровый образ жизни, регулярные спортивные упражнения сведут вероятность возникновения протрузии дисков к минимуму.

Протрузия / ГРЫЖА диска в пояснице – НЕ приговор! БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ: причины, ОШИБКИ, как ЛЕЧИТЬ.

Вопрос-ответ

Чем опасны протрузии поясничного отдела?

Сама по себе протрузия поясничного отдела ухудшает качество жизни пациента. Ее прогрессирование может привести к тяжелейшим изменениям строения позвоночника и инвалидности. Основное осложнение – межпозвоночная грыжа, когда вследствие постоянного давления, фиброзное кольцо диска трескается и разрывается.

Можно ли вылечить протрузии дисков?

В 90% случаев своевременная консультация и правильное лечение позволяют справиться с протрузией межпозвоночных дисков.

Что нужно делать чтобы не было протрузии?

Чтобы предотвратить протрузию, нужно придерживаться здорового образа жизни, сбалансировано питаться. Необходимо уделять внимание рациональным физическим нагрузкам и правильному физиологическому положению позвоночника, а также вовремя купировать дисметаболические нарушения.

Какая протрузия считается опасной?

Наиболее опасной считается дорзальная протрузия.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц спины и живота. Это поможет поддерживать позвоночник в правильном положении и снизит нагрузку на межпозвоночные диски.

СОВЕТ №2

Следите за осанкой, особенно если вы много времени проводите за компьютером. Правильная осанка помогает уменьшить давление на поясничный отдел и предотвращает дальнейшее развитие протрузий.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на свой вес. Избыточная масса тела увеличивает нагрузку на позвоночник, что может усугубить состояние при протрузиях. Поддержание здорового веса поможет снизить риск обострений.

СОВЕТ №4

Не игнорируйте симптомы и обращайтесь к врачу при первых признаках дискомфорта в поясничной области. Раннее выявление и лечение могут предотвратить серьезные осложнения и улучшить качество жизни.