седалищный нерв симптомы болей, их причины и лечение

Боль является неотъемлемым спутником нашей жизни. Ведь недаром в народе существует поговорка, в которой говорится, что если у человека что-то болит, значит, он еще живой. Порой боли становятся невыносимыми, и уже не просто сигнализируют о нарушениях в организме, но и мешают жить. Такое состояние очень часто наступает, когда происходит поражение седалищного нерва. Причиной этого явления становятся самые обыкновенные ситуации: неудачно наклонился, повернулся, упал. При этом боли возникают в пояснице, начинают распространяться ниже, отдает в ноги, и в скором времени становится уже невозможно ходить.

1. Обратимся к анатомии
2. Симптомы
3. Причины
4. Еще одна причина
5. Лечебные мероприятия
6. Снятие болевого синдрома
7. Устранение непосредственной причины
8. Лечебная гимнастика

Обратимся к анатомии

Чтобы понять, почему симптомы воспаления седалищного нерва являют собой периодические возникающие боли в спине, ягодице, бедре, необходимо разобраться в анатомическом строении нашего тела.

Седалищный нерв — это самый крупный нерв нашего организма, главная функция которого состоит в обеспечении чувствительной и двигательной иннервации нижних конечностей. Особенностью седалищного нерва является тот факт, что он состоит из нескольких нервных сплетений. Эти сплетения образованы двумя каналами связи, которые тянутся из поясничного отдела, и тремя группами волокон из крестцового отдела. Поэтому при защемлении этого нерва возникают боли в разных областях человеческого тела.

Седалищный нерв из области таза спускается к нижним конечностям. Постепенно спускаясь, он начинает ветвиться и обеспечивает мышцы ягодиц, бедра, голени чувствительной и двигательной иннервацией. Отдельные волокна этого сплетения доходят даже до мышц стопы. Этим объясняются боли в ногах, которые возникают при защемлении.

Врачи отмечают, что боли в области седалищного нерва могут проявляться различными симптомами, включая острую боль, онемение и покалывание, которые часто иррадиируют от поясницы вниз по ноге. Основными причинами этих болей являются межпозвоночные грыжи, остеохондроз и травмы. Важно отметить, что неправильная осанка и малоподвижный образ жизни также могут способствовать развитию проблем с седалищным нервом. Для лечения специалисты рекомендуют комплексный подход, включающий физиотерапию, массаж и лечебную физкультуру. В некоторых случаях может потребоваться медикаментозная терапия для снятия воспаления и боли. Врачам важно индивидуально подходить к каждому пациенту, чтобы подобрать наиболее эффективное лечение и предотвратить рецидивы.

Ишиас или воспаление седалищного нерва. Симптомы, диагностика и лечение | Ольга Бурдасова

Симптомы

Узнать подобное заболевание можно по конкретным признакам, которые нельзя спутать. В первую очередь это сильные боли, которые возникают первично в области спины, главным образом поясницы, а затем боль отдает в ногу. Главной особенностью является тот факт, что после приступа, отголоски боли остаются в спине. Они не такие сильные, но доставляют некоторые неудобства.

Если произошло защемление нерва, то боль характеризуется как резкая, внезапная, жгучая и очень сильная. При этом больной может испытывать облегчения в определенной позе. Очень часто она характеризуется как периодическая.

Очень часто боли возникают ночью, во время сна, после перенапряжения или если нерв был застужен. Кроме того, по ходу нерва может нарушаться чувствительность — появляются мурашки, покалывания, онемения. Нередко наблюдаются и вегетативные нарушения, которые выражаются в обильном потоотделении ног, отеках и покраснениях кожи.

Сказать сколько продолжается приступ боли нельзя. Ясно лишь одно, что это заболевание необходимо своевременно лечить. Если запустить подобные нарушения в своем организме, то в конечном итоге они приведут к неспособности нормально ходить и даже атрофии мышц голени или бедра.

Причины

Но прежде чем начинать лечение, необходимо убедиться, что произошло именно защемление седалищного нерва, а не сбой в работе внутренних органов. Для этого можно руководствоваться самыми распространенными причинами.

Бытовые причины, по которым болит спина, мышцы ног, это травмы, продолжительные сильные нагрузки, длительное пребывание в неудобной позе. Но бывает и так, что боли возникают без видимых причин, ведь они возникают при защемлении нервного ствола или корешка. В таком случае можно говорить о таких заболеваниях, как:

• межпозвоночная грыжа;
• остеохондроз;
• радикулит пояснично-крестцового отдела;
• сужение спинномозгового канала.

Нередко боли возникают у женщин во время беременности. Защемление нерва происходит по причине увеличения в размерах матки, которая начинает сдавливать нервные волокна. Также, причины того, что характерно болит спина, могут состоять в движениях плода, а также из-за увеличившихся нагрузок. Происходит это, как правило, в последнем триместре.

Седалищный нерв, самый длинный нерв в организме, часто становится источником дискомфорта и боли. Люди, сталкивающиеся с проблемами, описывают резкие, стреляющие боли, которые могут иррадиировать от поясницы через ягодицы и вниз по ноге. Симптомы могут включать онемение, покалывание и слабость в конечностях. Причины таких болей разнообразны: от межпозвоночной грыжи и остеохондроза до травм и воспалений. Многие отмечают, что сидячий образ жизни усугубляет состояние. Лечение может варьироваться от консервативных методов, таких как физиотерапия и массаж, до медикаментозной терапии и, в крайних случаях, хирургического вмешательства. Важно обратиться к специалисту для точной диагностики и выбора оптимального подхода к лечению.

Защемление седалищного нерва: как лечить? Какие симптомы при ишиасе ☝️

Еще одна причина

Врачи видят причину возникновения болевых ощущений при защемлении седалищного нерва лишь в механических травмах или в температурных факторах. И практически никто не обращает своего внимания на психоэмоциональное состояние. По этой причине и лечение может быть назначено несоответствующее. Чтобы действительно эффективно лечить невралгию седалищного нерва, необходимо разобраться в эмоциональном состоянии больного.

Все дело в том, что человек не может самостоятельно контролировать свои мышцы спины, ягодиц. Причем напрягать мы их можем, а вот расслаблять — нет. Управление этими мышцами осуществляется участками мозга, которые одновременно ответственны и за наше эмоциональное состояние. Так, когда человек испытывает негативные эмоции, мышцы начинаются сжиматься, в результате образуется спазм, происходит защемление нерва, и наоборот.

По этой же причины лечение может не оказать ожидаемого эффекта — будут периодически возникать рецидивы. Поэтому, лечить защемление седалищного нерва необходимо комплексно, обращая при этом свое внимание на эмоциональное состояние.

Лечебные мероприятия

Как только появляются первые симптомы, боль начинает отдавать в ногу или становится нестерпимой, необходимо обратиться к специалисту — врачу-неврологу.

Прежде чем начинать лечить, врач должен провести комплексное обследование. Для этого может быть назначен рентген, МРТ и другие процедуры.

Лечение ишиаса происходит в два этапа:

1. Снятие болевого синдрома.
2. Лечение непосредственной причины боли.

Подобная методика лечение применяются практически при всех причинах возникновения недуга, будь то грыжа межпозвоночных дисков, остеохондроз или когда она отдает в ноги. Кроме того, при лечении болей у беременных женщин назначается специфический комплекс лекарственных средств.

Разблокировать седалищный нерв без боли!

Снятие болевого синдрома

Лечить ишиас начинают со снятие болевых ощущений. Для этого может применяться несколько способов, таких как медикаментозное устранение боли или лечение физиотерапевтическими процедурами.

Для устранения боли лекарствами, назначаются обезболивающие препараты. Если болевые ощущения вызваны воспалительными процессами, то назначают прием нестероидных лекарственных средств. В тяжелых случаях могут назначаться гормональные и стероидные лекарственные компоненты.

Лечение может состоять и в применении специальных разогревающих мазей — для улучшения кровообращения. Также нередко назначаются витаминные комплексы и средства, улучшающие обменные процессы, а также снимающие спазмы мышц.

Для снятия болевого синдрома очень часто используется электрофорез. Таким способом удается добиться проникновения лекарственных средств в глубинные слои тела, где они оказывают наиболее сильное воздействие.

Устранение непосредственной причины

Какие методы будут применяться для устранения непосредственной причины боли, определяет лечащий врач. Почему? Дело все в том, что причин много, и каждая требует своего собственного подхода к устранению. Так, например, если боли вызвала межпозвоночная грыжа, то лечение будет направлено в первую очередь на ее устранение.

Но можно перечислить и общие методики устранения:

• массажные процедуры;
• иглоукалывание;
• лечебная гимнастика;
• лечение в санаториях, бальнеолечение.

Массажные процедуры могут назначаться практически всем пациентам — тем, кого беспокоит грыжа, или же боли вызваны остеохондрозом. Лечение посредством иглоукалывания имеет свои ограничения, и перед посещением подобных салонов необходимо проконсультироваться с врачом.

Лечебная гимнастика

Упражнения лечебной гимнастики направлены в основном на растяжение позвоночника и укрепление мышечного корсета. Здесь лучшие советы по выполнению могут дать самые обыкновенные кошки — эти животные практически не имеют заболеваний спины, а все дело в том, что кошки периодически растягивают и сжимают позвоночник — выгибаются при виде опасности, потягиваются после сна, да и в положении сидя из спина образует дугу.

Вот и нам следует брать уроки у кошки. Хоть изредка становится на четвереньки, и как кошки выполнять прогибы в спине, а затем выгибаться, главным образом в пояснице, потягиваться по утрам, и выполнять другие упражнения на укрепление и растяжение мышц спины.

Вопрос-ответ

Как понять что у тебя болит седалищный нерв?

Отеки в месте воспаленияПокраснение кожи у нерваОстрые стреляющие боли в области нижних конечностей. Дискомфорт в ягодицах, бедрах, голени или поясницеЗатруднение движений – человек не может разогнуться. Повышение температуры тела. Ослабление мышц

Что лучше всего помогает при защемлении седалищного нерва?

Обычно назначают анальгетики, нестероидные противовоспалительные средства, комбинированные препараты, витамины группы B. Они применяются перорально и в виде инъекций. Кортикостероиды используются крайне редко, только в случае отсутствия эффективности других средств.

Что нужно делать чтобы не болел седалищный нерв?

Строго соблюдать назначения и рекомендации лечащего врача, делать лечебную гимнастику, которой многие пренебрегают, исключить переохлаждение поясницы, выбрать для сна матрас высокой или средней жесткости, уменьшить физическую нагрузку (если она была избыточной).

Какие таблетки пить если болит седалищный нерв?

Диклофенак, Вольтарен, Диклоберл, Ортофен Используют при лечении защемления седалищного нерва и нестероидные противовоспалительные средства. Наиболее распространенными являются Диклофенак, Вольтарен, Диклоберл, Ортофен. Активное вещество этих препаратов – диклофенак (производная фенилуксусной кислоты).

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свои физические нагрузки. Избегайте длительного сидения и старайтесь делать перерывы для разминки. Регулярные упражнения на растяжку помогут снизить напряжение в области поясницы и ягодиц, что может облегчить симптомы болей.

СОВЕТ №2

Следите за своей осанкой. Правильная осанка при сидении и стоянии помогает избежать излишнего давления на седалищный нерв. Используйте удобные стулья с поддержкой для спины и старайтесь не наклоняться вперед.

СОВЕТ №3

При появлении болей в области седалищного нерва не откладывайте визит к врачу. Раннее обращение за медицинской помощью поможет установить точную причину болей и выбрать наиболее эффективное лечение, будь то физиотерапия, медикаменты или другие методы.

СОВЕТ №4

Используйте тепло или холод для облегчения болей. При острых болях может помочь холодный компресс, а при хронических — теплые компрессы или грелки. Это может помочь уменьшить воспаление и расслабить мышцы.