Суставы выполняют в организме важную функцию, обеспечивая возможность передвижения и гибкости. Наиболее сложная анатомия у коленного сустава, но именно его травмы встречаются наиболее часто. С этой точки зрения необходимо рассмотреть строение колен более детально, раскрыв все возможные секреты.
- Скелет
- Хрящевая часть
- Капсула сустава
- Связочный аппарат
- Складки
- Синовиальная жидкость
- Мышцы
- Подколенная ямка
Скелет
Начинать рассматривать строение колен лучше с костей, которые и являются основной составляющей любого сустава. В образовании колена участвуют три кости:
- бедро (сверху);
- большая берцовая (снизу);
- надколенник или коленная чашечка.
Наиболее крупным образованием является бедренная кость, точнее, ее два мыщелка. Они представляют собой два закругления на конце кости с гладкими поверхностями. Между ними есть пространство, в нем расположены связки, о которых речь пойдет несколько позже.
Также в строении колен принимает участие большая берцовая кость, точнее, мыщелки. Их анатомия у человека отличается от бедра, они плоские, гладкие и имеют выпуклость посредине. Гладкие поверхности еще носят название плато, на них расположены хрящевые части, называемые менисками.
Последней составляющей является надколенник, хоть в коленном суставе он считается самой маленькой, но в организме является наибольшей сесамовидной костью. Такие кости есть в руках, они являются дополнительными рычагами и находятся в толще сухожилия. Надколенник имеет две поверхности: одна наружная, а вторая внутренняя, более гладкая, покрыта хрящом. Также коленная чашечка у человека имеет основание и полюс в виде сужения внизу. Окруженная со всех сторон связками, чашечка с легкостью смещается.
Врачи считают колено одним из самых сложных суставов в человеческом организме. Его анатомия включает в себя множество элементов, таких как кости, хрящи, связки и сухожилия, которые работают в гармонии для обеспечения движения и стабильности. Специалисты отмечают, что колено состоит из бедренной, большеберцовой и надколенниковой костей, а также из менисков, которые выполняют амортизирующую функцию.
Кроме того, врачи подчеркивают важность связок, таких как передняя и задняя крестообразные связки, которые обеспечивают устойчивость и предотвращают избыточные движения. Из-за своей сложной структуры колено подвержено различным травмам и заболеваниям, что требует внимательного подхода к диагностике и лечению. Врачи рекомендуют регулярные физические упражнения для поддержания здоровья коленного сустава и предотвращения его заболеваний.
https://youtube.com/watch?v=4rRTjOxdB5s
Хрящевая часть
Хрящами покрыты все суставные поверхности, но между мыщелками большой берцовой и бедренной костей находятся мениски. Это специфические образования в виде хрящевых прокладок, в суставе один внутренний, а второй наружный. Во время движений происходит их сжимание и смещение, дополнительно они устраняют несоответствие суставных поверхностей в суставе.
Но анатомия такого крупного и важного сустава, как колено у человека, будет неполной, если не рассмотреть каждый мениск в отдельности. Наружный мениск является подвижным образованием, в связи с этим травмы его встречаются значительно реже. В отличие от него, медиальный фиксируют связки, подвижность его меньше, а вероятность травмы возрастает.
Капсула сустава
Капсула колена покрывает его со всех сторон, защищает и продуцирует жидкость, скапливающуюся в полости сустава. Он укрепляется на кости по краю суставной поверхности. Дополнительными образованиями капсулы являются сумки, они выполняют огромное значение в практической деятельности. Всего в суставе у человека есть шесть сумок, которые встречаются у каждого. Есть и дополнительные, которые варьируют.
Наиболее основными считаются:
- Впереди надколенника располагается сумка с соответствующим названием.
- Под надколенником есть также соответствующая сумка.
- Впереди надколенника тоже присутствует сумка, она расположена у человека под кожей.
- Выделяют сумку мышц, которая носит название полуперепончатой.
- У подколенной мышцы также есть своя сумка.
Строение колена вызывает интерес и восхищение у многих людей, особенно у спортсменов и медиков. Этот сустав, состоящий из множества элементов, таких как кости, хрящи, связки и сухожилия, обеспечивает не только движение, но и стабильность. Многие отмечают, что колено – это настоящий инженерный шедевр природы, способный выдерживать большие нагрузки и обеспечивать гибкость. Однако, несмотря на свою сложность, колено подвержено травмам и заболеваниям, что заставляет людей уделять внимание его укреплению и профилактике. Специалисты рекомендуют регулярные упражнения для поддержания здоровья сустава, а также правильное питание. Важно помнить, что забота о коленях – залог активной жизни на протяжении многих лет.
Связочный аппарат
Для того чтобы сустав имел большую стабильность, есть связки, они прикрепляются к костям и бывают внутренними и наружными. Начать рассматривать связки лучше с внутренних, которые расположены в полости сустава.
Передняя связка берет свое начало от внутренней поверхности наружного мыщелка бедренной кости. Пересекая сустав по диагонали, она укрепляется в межмыщелковой ямке. Эта связка позволяет стабилизировать колено, контролировать степень смещения голени, удерживает наружный мыщелок.
Задняя крестообразная связка имеет начало от внутреннего мыщелка бедренной кости, наискось пересекает сустав и прикрепляется также к межмыщелковой ямке. Эта связка дополнительно укрепляет внутренний мениск, позволяет стабилизировать колено, удерживает голень при ее смещении.
Есть также целая система наружных связок, одними из них являются боковые, или коллатеральные. При помощи этих связок голень не смещается в сторону, если нарушается их анатомия, колено становится нестабильным.
Спереди колено прикрыто связкой, которая является продолжением четырехглавой мышцы. Она охватывает надколенник, дополнительно стабилизируя колено у человека. Прикрепление этой связки происходит к бугристости большеберцовой кости. Надколенник выступает в роли рычага во время движения, при повреждении этой связки разогнуть ногу становится проблематично. Сзади коленного сустава также есть связки, к примеру, косая, а рядом с ней расположена изогнутая.
Складки
Свободное пространство колена заполнено складками, или выростами капсулы сустава. Впереди надколенника у человека располагаются крыловидные складки, которые заполняют свободное пространство между мыщелками бедренной кости и менисками. В задней части колена у человека также есть свои складки, они имеют меньшие размеры.
Синовиальная жидкость
Сустав, как и любой механизм, для лучшего скольжения имеет в своей полости синовиальную жидкость. Ее состав внешне напоминает топленое масло, а количество примерно равно столовой ложке. Она является питающим составом для хрящей, в том числе и надколенника. Во время ходьбы хрящ у человека сжимается, а потом наподобие губки впитывает полезные вещества.
При нарушении продукции суставной жидкости у человека развивается заболевание, носящее название синовит. Количество жидкости резко увеличивается и может достигать значительных объемов. Капсула при этом сильно напрягается, сустав постоянно болит.
Мышцы
Приводят сустав в движение мышцы, спереди наибольшей из них является четырехглавая, она отвечает за разгибание. Задняя группа мышц сгибает коленный сустав. В колене связки ограничивают остальные движения, именно поэтому сустав двигается только в одной плоскости.
Подколенная ямка
Позади колена располагается важное образование, которое ограничивают мышцы и связки, оно носит название подколенной ямки.
В этой области сосредоточены важные анатомические образования, к примеру, подколенная артерия. Она является продолжением бедренной артерии, и от нее далее отходят сосуды на голень. Всего сосудов, кровоснабжающих коленный сустав, восемь.
Также в этой области располагаются крупные нервы, являющиеся продолжением самого крупного – седалищного. Также есть более мелкие ветви, проходящие здесь, а потом идущие на заднюю поверхность голени. Содержит это место и лимфатические сосуды, рядом с ними расположены в данной зоне узлы, которые могут увеличиваться в размерах при попадании инфекции.
Коленный сустав наиболее сложный в организме человека, но именно часто его травмируют в повседневной жизни. Колено содержит в своей полости много важных анатомических образований, при повреждении которых нарушается его функция, после чего любой человек теряет способность ходить. С учетом строения проводится диагностика патологий, а очень часто всевозможных повреждений, также такое строение помогает проводить оперативные вмешательства.
Сегодня разработаны протезы колена, которые позволяют вернуть человека к активной жизни. Однако, со временем имплант придется менять, поскольку, какой бы он ни был хороший, к самообновлению не способен. Именно поэтому беречь свои суставы стоит с молодости, избегать травм.
Читайте также:
Вопрос-ответ
Какой самый сложный сустав?
Коленный сустав – не только самый крупный в организме человека, но и самый сложный. Он образован тремя костями: бедренной костью сверху, большеберцовой костью снизу, а спереди от этих костей располагается надколенник (коленная чашечка).
Какой сустав является сложным?
✓ сложный (articulatio composita) – в одной капсуле находится более двух суставных поверхностей (в том числе суставных поверхностей вспомогательных элементов сустава в виде дисков, менисков и сесамовидных костей), или несколько простых суставов, способных функционировать как вместе, так и отдельно.
Какое строение имеет коленный сустав?
Коленный сустав сформирован на стыке трех костей: бедренной, наиболее крупной в человеческом скелете, выполняющей опорную роль и входящей в композицию дистальным (нижним) концом, большеберцовой, ответственной за подвижность ноги и примыкающей проксимальным (верхним) концом, надколенника (иначе коленной чашечки).
Какой сустав в колене?
Коле́нный сустав, коле́но (лат. Articulatio genus) — сустав, соединяющий бедренную кость, большеберцовую кость и надколенник. Правый коленный сустав, сбоку. Левый коленный сустав сзади, показаны внутренние связки.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц вокруг коленного сустава. Сильные мышцы помогут поддерживать сустав и снизят риск травм.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свою осанку и технику выполнения физических упражнений. Неправильная техника может привести к избыточной нагрузке на колени и их повреждению.
СОВЕТ №3
Следите за своим весом. Избыточная масса тела создает дополнительную нагрузку на коленные суставы, что может привести к их преждевременному износу.
СОВЕТ №4
Не игнорируйте боли в коленях. При появлении дискомфорта или болей обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы избежать серьезных травм.
