Ушиб пятки – первые признаки, диагностика и лечение

Ушиб пятки — это травма, возникающая из-за резкого падения или прыжка. В основном, кожа целая, а травмируются внутренние ткани, что приносит человеку много боли и дискомфорта.

1. Причина возникновения ушиба
2. Признаки ушиба
3. Как проводится диагностика?
4. Первая помощь
5. Лечение ушиба
6. Компрессы
7. Ножные ванны
8. Физиотерапевтические процедуры

Причина возникновения ушиба

Травму могут получить дети в результате чрезмерной активности и после бега, спортсмены из-за тяжелых нагрузок. Травма возникает по ряду нескольких причин — при занятии спортом и неудачном приземлении на пятку, при ношении туфлей с высокими каблуками. Также травму можно получить при беге по рельефной поверхности, а также из-за удара о твердый предмет или неудачное падение на него.

Ушиб пятки – это распространенная травма, которая может возникнуть в результате падения или удара. Врачи отмечают, что первыми признаками ушиба являются боль в области пятки, отечность и ограничение подвижности. Пациенты часто жалуются на дискомфорт при ходьбе, особенно при нагрузке на поврежденную ногу. Для диагностики травмы специалисты рекомендуют провести рентгенографию, чтобы исключить наличие переломов и других серьезных повреждений.

Лечение ушиба пятки обычно включает в себя применение льда для уменьшения отека, покой и, при необходимости, использование противовоспалительных препаратов. Врач может рекомендовать физиотерапию для восстановления функций и укрепления мышц. Важно помнить, что при отсутствии улучшений или усилении боли следует обратиться к специалисту для дальнейшего обследования и корректировки лечения.

Как проявляется и лечится ушиб пятки?

Признаки ушиба

Наша стопа подвергается различного рода заболеваниям и травмам, лечить которые нужно в индивидуальном порядке. Важно знать симптомы, чтобы исключить более серьезную проблему, в частности, перелом пяточной кости. Ушиб пятки имеет следующие симптомы:

Синяк после удара с запекшейся кровью под кожей с отсутствием внешних ран. При повреждении возникает кровоподтек. Образовывается гематома, лечить ее нужно специальными гелями и мазями.

После прыжка появляется отечность. Это происходит по причине нарушенного кровообращения. Когда есть такие симптомы и сильно болит пятка, человек не встает на ноги, то необходимо срочно начинать лечение, поскольку в запущенной ситуации появляется шишка, которая еще долго беспокоит пациента.

Если есть сильная боль без присутствия внешних ран, это может свидетельствовать о сдавливании нервных окончаний и расслоении тканей. Сколько такая боль может беспокоить стопу ноги, зависит от индивидуальных особенностей человека. Ушибленную часть нужно стараться как можно меньше беспокоить и в срочном порядке показать врачу, который сможет назначить лечение.

Легкий ушиб пятки имеет такие симптомы, как хромота и болезненные ощущения во время ходьбы без каких-либо ран и отечностей после прыжка или если человек просто травмировался во время бега. В данном случае отсутствуют ярко выраженные симптомы и делать дополнительную диагностику не нужно. Но лечение проводить все же стоит, хотя бы в домашних условиях, после чего рекомендуется посетить врача.

Как проводится диагностика?

Важно знать! Такой удар вполне может оказаться переломом, который имеет схожие симптомы, лечить его в домашних условиях противопоказано.

Если при травмировании нет внешних ран, нужно делать рентген, поскольку перелом пяточной кости несет за собой серьезные последствия.

Без специальной диагностики определить степень ушиба невозможно, нужно делать рентген, чтобы исключить наличие перелома. Единственным отличием между простым ушибом и переломом являются болевые ощущения. При ударе болит лишь первое время, а потом уже нет резкой боли. Что касается перелома, то постепенно усиливается боль, человек не может ничего делать, в таком случае требуется срочное лечение.

Размер гематомы, а также опухоли не является свидетельством тяжести травмы, поскольку стенки сосудов имеют разную степень плотности у каждого человека, с возрастом она становится слабее. И цвет синяка у пожилого человека будет намного темнее, нежели у ребенка. По цвету синяка врач может определить давность травмы, но такой способ, как правило, применяется в судебной и медицинской экспертизах. Если удар свежий, то цвет синяка имеет фиолетовый цвет, оттенок появляется из-за просвечивания сквозь кожу запекшейся крови. Спустя некоторое время начинает вырабатываться билирубин, который делает пятку желто-зеленой.

Ушиб пятки – это распространенная травма, о которой часто говорят люди, столкнувшиеся с болью в этой области. Первые признаки обычно включают резкую боль при ходьбе, отек и синяки. Многие отмечают, что дискомфорт усиливается при нагрузке на ногу. Диагностика чаще всего основывается на визуальном осмотре и анамнезе, но в некоторых случаях могут потребоваться рентген или МРТ для исключения переломов. Лечение, как правило, включает покой, лед на поврежденную область и противовоспалительные препараты. Важно помнить, что при сильной боли или длительном восстановлении стоит обратиться к врачу, чтобы избежать осложнений.

Чем ушиб отличается от перелома? Ответ от врача рентгенолога МЦ МИРТ

Первая помощь

При ударе человек чувствует сильную пронизывающую боль. Первая помощь нужна, прежде всего, для облегчения состояния больного:

Если человек получил сильный ушиб, больная нога укладывается в горизонтальном положении, под стопу подкладывается подушечка. Таким образом уменьшается появляющийся отек.

Чтобы кровь меньше поступала в ткани, делается холодный компресс. Когда нет возможности приложить лед, можно использовать охлажденную бутылку с водой. Охлаждение поможет снять болевой синдром. Повязка нужна для фиксации конечности в случае перелома.

При сильных болевых ощущения врачи рекомендуют обезболивающие препараты: Анальгин, Ибупрофен, Нурофен.

Если человек, получивший травму, не может делать движения ногой, нужно вызывать «скорую помощь». По приезде в больницу травматолог сможет поставить правильный диагноз и назначить лечение.

Лечение ушиба

Если на рентгеновском снимке нет перелома, а на кожной поверхности ран, доктор назначает пациенту необходимые процедуры, а лечение проводится в домашних условиях. Такую травму желательно лечить ваннами для ног, с помощью различных компрессов с препаратами, имеющими противовоспалительный эффект. Когда ушиб имеет тяжелую степень, пациенту доктор назначает делать физиотерапевтические процедуры.

Первая помощь при ушибах

Компрессы

Эта терапия нужна для снятия отечности. Компресс приводит к рассасыванию крови в поврежденном месте. Процедуру начинают делать, когда нет ран, и лишь на второй день. В качестве вспомогательных рекомендуются такие препараты:

• Траумель;
• Димексид;
• Раствор из марганцовки и соли;
• Гепарин;
• Ромазулин.

Как дополнительную помощь, применяют средства от отечности в виде гелей и мазей. Эти средства необходимо наносить на очищенную и сухую кожу стопы, накладывать повязку сверху не нужно.

Ножные ванны

Лечить травму врачи рекомендуют ваннами для ног. Они облегчают состояние пострадавшего. Туда, как правило, добавляется морская соль либо раствор марганцовки. Делать процедуру нужно в теплой воде, а после наносить препараты, обладающие противовоспалительным действием. Стоит отметить, что лучше лечить ушиб ваннами непосредственно перед сном, поскольку далее больная нога на протяжении всей ночи будет находиться в спокойном состоянии.

Физиотерапевтические процедуры

Для лечения врачи могут назначить следующие процедуры

Ультразвуковая терапия —она уменьшает опухоль и стимулирует ее рассасывание с помощью микровибраций. Благодаря этому происходит улучшение питания тканей.

Магнитотерапия — за счет положительного влияния ускоряется заживление и восстановление тканей. Такой эффект возможен благодаря магнитному полю. Магнитотерапия оказывает спазмолитическое действие, восстанавливает регенерацию тканей, а также регулирует бег крови в сосудах, таким образом, создается противовоспалительный эффект.

Фонофорез — это терапия, схожая с ультразвуковой, но имеющая одно преимущество. Перед началом процедуры на больной участок наносится мазь или другие медикаментозные средства, что, в свою очередь, значительно усиливает действие ультразвука.

Такой ушиб считается достаточно распространенной травмой и при отсутствии перелома не требует особого лечения, которое, в основном, осуществляется дома. Но перед тем, как начать лечить самостоятельно, стоит обязательно проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Вопрос-ответ

Как понять что у тебя ушиб пятки?

Сильный отек, припухлость в области травмы, покраснение кожи, формирование под ней гематом красно-багрового, иногда синюшного оттенка, повышение температуры тела в районе сустава, царапины, ссадины и другие повреждения кожи.

Как лечить сильный ушиб пятки?

К месту ушиба прикладывается холодный компресс, если существует полная уверенность в отсутствии перелома, то можно наложить давящую повязку, спустя несколько дней используются теплые компрессы, способствующие рассасыванию гематомы.

Как отличить ушиб от перелома пятки?

При ушибе боль умеренная, ее интенсивность со временем снижается. Перелом сопровождается сильной болью, которая нарастает из-за увеличения отека, сдавливания поврежденных тканей.

Как понять что ты ушиб стопу?

Боль в месте травматизации, отек травмированной области, кровоизлияние (подкожные синяки), образование гематом, нарушение функции конечности.

Советы

СОВЕТ №1

При первых признаках ушиба пятки, таких как боль, отек или синяк, старайтесь сразу же обеспечить покой поврежденной области. Избегайте нагрузки на ногу и постарайтесь не ходить без необходимости, чтобы предотвратить ухудшение состояния.

СОВЕТ №2

Применяйте холодные компрессы на область ушиба в первые 48 часов после травмы. Это поможет уменьшить отек и облегчить боль. Держите компресс на пятке 15-20 минут каждые 1-2 часа.

СОВЕТ №3

Обратитесь к врачу для диагностики, если боль не утихает через несколько дней или если вы заметили сильный отек и синяки. Специалист может назначить рентген или другие исследования, чтобы исключить переломы или более серьезные повреждения.

СОВЕТ №4

После снятия остроты боли и отека начните выполнять легкие упражнения для восстановления подвижности и силы. Консультируйтесь с физиотерапевтом для разработки безопасной программы реабилитации.