Ушибы ноги не всегда безопасные и требуют лечения и оказания первой помощи

На ноги человека всегда приходится большая двигательная активность и нагрузка. Именно благодаря этому природа создала человека таким образом, чтобы значимые части тела были хорошо защищены. В связи с этим на нижних конечностях хорошо развиты мышцы для защиты кости. Так при чрезмерном воздействии мощные мышцы ноги, включая стопы, а также связки защищают кости и суставы от переломов.

При травмировании на себя берут удар мягкие ткани ноги, чтобы не происходила травма кости.

Такие последствия часто заставляют человека идти на больничный режим лечения.

Травма может возникать как с нарушением целостности кожного покрова, так и без него. Этому состоянию подвержены люди разных возрастов и пола, особенно спортсмены. Ушиб часто возникает у людей, чей труд связан с физической и двигательной активностью, подъемами тяжестей. Можно стараться не допускать ушибы, но полностью перестраховаться от них невозможно.

1. Классификация и причины
2. Клиническая картина
3. Первая помощь и лечение

Классификация и причины

Ушиб происходит в разных частях нижних конечностей и разделяется на травмы коленного, голеностопного сустава, стопы, пальцев и бедра. По Международной классификации болезней 10 пересмотра (МКБ-10) таким патология присвоен по МКБ-10 свой – 19 класс, называемый травмами, отравлениями и другими последствиями воздействия внешних причин.

Основная классификация по МКБ-10:

• Коды МКБ-10 S80.0 – ушиб колена.
• Коды МКБ-10 S80.1 – части голени.
• Коды МКБ-10 S90.0 – голеностопного сустава.
• Коды МКБ-10 S90.1-90.2 – пальцев стопы с повреждением или без него ногтевых пластинок.
• Коды МКБ-10 S90.3 – другие и неуточненные части стопы.

Чтобы возник ушиб какой-либо части ноги, необходимы определенные причины. Если при переломах кости и вывихах виной могут быть как внешние факторы, так и патологические состояния, то при ушибе происходит повреждение из-за внешнего удара, падения, другого воздействия на мягкие ткани.

Часто возникает травмирование при падении на согнутые ноги, от сильного удара предметом или при ударении об него. Для защиты кости срабатывают мышцы, связки и происходит их поражение. При этом появляется боль, отек, гематома, а при повреждении кожных покровов небольшое кровотечение.

Ушибы ноги, несмотря на их распространенность, могут иметь серьезные последствия, если не уделить им должного внимания. Врачи подчеркивают, что даже на первый взгляд незначительные травмы могут скрывать более глубокие повреждения, такие как переломы или разрывы связок. При ушибе важно немедленно оценить степень повреждения: отек, синяки и боль могут быть признаками, требующими медицинского вмешательства.

Специалисты рекомендуют применять метод RICE (отдых, лед, компрессия, подъем) в первые часы после травмы, чтобы снизить отек и облегчить боль. Однако, если симптомы не проходят или усиливаются, необходимо обратиться к врачу для более детального обследования. Игнорирование ушиба может привести к хроническим проблемам и длительному восстановлению, поэтому своевременная первая помощь и лечение играют ключевую роль в предотвращении осложнений.

Первая помощь при ушибах

Клиническая картина

Симптомы при ушибах зависят от локализации и обширности повреждения ноги. При травме возникает сильная по характеру боль и через время онемение и отек. Вначале симптомы появляются только в месте ушиба, но со временем распространяются на окружающие ткани. Если вовремя не оказана первая помощь, то человека ждет больничный режим. После травмы возникает отечность, онемение и гематома.

Гематома образуется при состояниях, когда удар по ноге сильный и первая помощь в виде наложения холода не начата вовремя.

Происходит скопление крови в месте травмы и ее распространение в ткани. Как и при растяжениях, отек и гематома образуются со временем после травмы. Гематома вначале имеет багрово-синюшный оттенок, а через время после травмы — сине-желтой.

Когда повреждена кожа и задеты сосуды, начинается кровотечение. Практически всегда оно прекращается само в течение нескольких минут. Есть исключения, когда повреждаются крупные сосуды. Тогда кровь может просачиваться длительное время, иногда больше суток. При таком состоянии первая помощь включает не только меры для того, чтобы устранить боль и отек, но и необходимость обработки раны. Делать ее нужно сразу.

Боль носит различный характер и во многом зависит от степени ушиба. При легких степенях симптомы болезненности и онемение несильные и ослабевают в течение получаса. Несмотря на это, может возникнуть отек и гематома, онемение. Медицина допускает домашнее лечение, и больничный режим не требуется.

При средней степени боль сильная, через время отек и онемение распространяются на прилегающие ткани. Появляется затрудненность в движениях суставом, особенно если произошел ушиб стопы. Опасно возникновение гемартроза, состояния, при котором кровь скапливается внутри сустава. Состояние встречается при ушибе стопы, колена.

Возникает болевой синдром и отек сустава, онемение и, если лечение оказалось неэффективным, на месте ушиба может появиться нарост. Человеку кажется, что возник перелом кости, и часто лечение продолжается в стационаре. После травмирования пациент временно нетрудоспособен и открывается больничный лист.

Тяжелая степень самая опасная для ноги. Сопровождается повреждением и разрывам мышц, сухожилий. На окружающих тканях появляется отек, гематома и онемение. Возникает опасность трещины кости, поэтому нужно оказать первую помощь и начинать сразу лечение. Это позволит в будущем сократить период восстановления и скорее вылечить ушиб ноги.

Бывают специфические симптомы:

Боль при опоре на ногу, особенно при травме стопы и колена.

Нарушение движений ноги.

Если отсутствует гематома, то появляется покраснение и отек.

Так как у каждого человека свой болевой порог, то не стоит недооценивать травму. Можно снять болевой синдром, но не долечить травму. У ноги, кроме больших структурных единиц, присутствуют мелкие, такие как пальцы, кости стопы. Кроме ушиба, симптомы, включающие боль, отек и гематому, могут возникнуть при трещине костей и переломе.

Ушибы ноги – распространенное явление, с которым сталкиваются многие из нас. Однако не всегда они безобидны. Часто люди недооценивают серьезность травмы, полагая, что достаточно просто отдохнуть и приложить лед. Но ушиб может скрывать более серьезные повреждения, такие как переломы или разрывы связок. Важно обращать внимание на симптомы: сильная боль, отек, синяки и затрудненное движение могут сигнализировать о необходимости медицинской помощи. Первая помощь при ушибе включает в себя покой, холод и приподнятое положение конечности. Если состояние не улучшается, стоит обратиться к врачу для диагностики и назначения адекватного лечения. Бережное отношение к своему здоровью поможет избежать осложнений и ускорить восстановление.

Первая помощь и лечение

Вовремя оказанная первая помощь позволит не только устранить симптомы, но и сократить время лечения и скорее отменить больничный режим. Также, чтобы не появился нарост и осложнения в будущем, нужно обеспечить покой и ограничить движения при травме.

Независимо от степени патологии на место ушиба прикладывается холод.

Медицина разрешает делать холодный компресс в первые сутки, не доводя до переохлаждения. Чтобы не распространялась отечность и дальнейшее травмирование мышцы, накладывается тугая повязка. Не рекомендуется греть место ушиба, чтобы не допустить распространение гематомы и в будущем нарост.

Когда присутствует синдром боли, можно дать пострадавшему анальгетики. Делать надавливания, греть место ушиба и давать нагрузку на ногу, особенно для стопы или колена, нельзя.

Современная медицина позволяет без труда вылечить ушиб. Необходимо вовремя обратиться к врачу, делать все процедуры и лечение позволит сократить больничный режим. Сколько времени понадобится для восстановления, зависит от сопротивляемости организма, возраста. Например, при падении с высоты часто поражаются мышцы и связки, которые требуют длительного восстановления.

Лечение холодом после первых суток отменяют. Можно греть зону повреждения теплыми компрессами. Врачу будет легче поставить больного на ноги, если прибегать к дополнительным методам, применяя мази.

На мышцы и мягкие ткани наносят такие мази: Троксевазин, Тиотон, Гепарин. Можно делать мази самому, применяя методы народной медицины. Мазать необходимо не только место ушиба, а и окружающую зону. Это позволит снять отек, онемение, ускорит срок восстановления.

Лечение физиотерапией дает положительный эффект. Нужно делать УВЧ-терапию, ультразвук, электрофорез. Кроме мази, используют гель. Боль проходит быстрее, мышцы восстанавливаются. Это позволит убрать быстрее отек, гематому.

После того как прошли симптомы и началось восстановление, мышцы больной ноги нужно беречь. Мази в дальнейшем позволяют устранить остаточную боль. Делать физкультуру и заниматься спортом нужно аккуратно, пока не удастся полностью вылечить травму.

При ушибе необходимо делать все назначения врача. Важно вовремя оказать первую помощь, снять сильный отек и боль — и негативных последствий не останется.

Ушиб головного мозга: степени тяжести, симптомы, диагностика, лечение

Вопрос-ответ

Какую первую помощь необходимо оказывать при ушибах?

При ушибе следует обеспечить покой ушибленной части тела, к ушибленному месту приложить холод (лед, холодную воду, смоченную холодной водой ткань). Не допускается смазывать ушибленное место йодом, растирать его, делать массаж.

Лечим голеностоп за 2 дня | Доктор Демченко

Какая первая помощь при ушибе конечности?

Первая помощь в этом случае — холод: приложите к области ушиба лед (завернутый в ткань) или смоченное холодной водой полотенце на 15 — 20 минут. На это время пострадавшего желательно уложить, а ушибленную конечность — приподнять (например, подложить подушку или валик).

Что делать при сильных ушибах ноги?

Обеспечить покой травмированной части тела. Приложить холод к травмированному участку. Обработать место ушиба антисептическим раствором, если на коже есть рана или ссадина. Принять внутрь обезболивающее, если боль не утихает спустя пару часов, а травму не удалось показать врачу. Ещё

Что нельзя делать при сильном ушибе ноги?

Ни в коем случае нельзя греть место ушиба. Прогревание ухудшит состояние. Начинайте его только спустя 2 дня. Советуем не употреблять алкоголь, он расширяет сосуды. Нельзя массировать ушибленную область. Лучше снизить активность и не заниматься спортом.

Советы

СОВЕТ №1

При любом ушибе ноги, даже если он кажется незначительным, внимательно следите за симптомами. Если вы заметили сильную боль, отек или изменение цвета кожи, это может быть признаком более серьезной травмы, и вам стоит обратиться к врачу.

СОВЕТ №2

Немедленно после получения ушиба приложите к поврежденной области лед, завернутый в ткань, на 15-20 минут. Это поможет уменьшить отек и облегчить боль. Не прикладывайте лед непосредственно на кожу, чтобы избежать обморожения.

СОВЕТ №3

Обеспечьте поврежденной ноге покой и постарайтесь не нагружать ее в течение первых 24-48 часов. Используйте подъем и иммобилизацию, чтобы снизить риск дальнейшего повреждения и ускорить процесс восстановления.

СОВЕТ №4

Если ушиб сопровождается ограничением подвижности, сильной болью или если вы не можете встать на ногу, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Не игнорируйте симптомы, так как это может привести к серьезным последствиям.