Чаще всего травму пальца получают спортсмены, которые занимаются волейболом, футболом, баскетболом или другими видами. Давайте подробнее рассмотрим, если выбил палец, что делать, а также какие меры предпринять, чтобы предупредить повреждение.
- Причины и симптоматика травмы
- Оказание первой помощи
- Методы терапии травмы
- Медикаментозная терапия
- Терапия народными методами
- Профилактика травм пальцев
Причины и симптоматика травмы
Часто пальцы страдают у спортсменов и людей, которые выполняют строительные или домашние работы. При травме происходит повреждение капсулы межфалангового сустава.
Выбитый палец сопровождается такими симптомами:
- при сгибании сустав сильно болит;
- поврежденное место отекает;
- иногда появляются гематомы на пальце;
- выбитый палец не может выполнять свои функции;
- в месте повреждения возникает ноющая боль.
Чтобы поставить правильный диагноз и начать лечение, важно сделать рентгеновский снимок. Диагностика позволит увидеть, в каком месте произошла травма, а также какое лечение может помочь от нее избавиться.
При выбивании пальца врачи рекомендуют сохранять спокойствие и сразу оценить ситуацию. Первым делом необходимо остановить кровотечение, если оно есть, с помощью чистой ткани или бинта. Затем следует обеспечить неподвижность поврежденного пальца, чтобы избежать дальнейших травм. Важно не пытаться самостоятельно вправить палец, так как это может усугубить травму. Рекомендуется приложить холодный компресс для уменьшения отека и боли. После оказания первой помощи необходимо обратиться к врачу для профессиональной диагностики и лечения. Врач может назначить рентген для исключения переломов и предложить соответствующее лечение, включая обезболивающие средства и, возможно, физиотерапию для восстановления функции пальца.
Оказание первой помощи
Если ушиб пальца привел к тому, что он выскочил из своего привычного места, важно потерпевшему оказать своевременную первую помощь:
- Приложите холод. Холодный компресс можно сделать изо льда, завернутого в ткань, или любого замороженного мяса.
- Зафиксируйте палец, чтобы он не двигался, прибинтовав его к соседней фаланге.
- Приподнимите руку.
Важно сходить в больницу, чтобы сделать рентген и начать лечение выбитого пальца.
Методы терапии травмы
Если выбил палец, для снятия отечности и болезненности приложите сразу же к пострадавшему месту холод. Как лечить травму, должен подсказать доктор после получения результата рентгена. Способы терапии выбитого пальца:
- В течение первых трех дней нужно прикладывать к пальцу завернутый в ткань лед. Холод держится не дольше чем на 15 минут, но следует часто повторять процедуру.
- Для снятия воспаления и быстрого заживления сустава рекомендуется делать компрессы со специальными мазями, имеющими рассасывающий эффект. Например, доктор может посоветовать применять Троксевазин или Индовазин.
- Чтобы уберечь палец от дополнительного повреждения, его можно закрепить с помощью бинта, тугой повязки.
- При сильном ушибе и возможных неприятных последствиях рекомендуется зафиксировать палец гипсом. Если палец сильно пострадал, доктор вынужден провести операцию.
Какой именно способ применять в том или ином случае, определяет только доктор в индивидуальном порядке.
Читайте также:
Выбить палец — неприятная ситуация, с которой сталкиваются многие. Первое, что советуют делать в этом случае, — не паниковать. Важно оценить степень повреждения: если палец сильно опух или деформирован, лучше обратиться к врачу. Многие рекомендуют приложить к месту травмы лед, чтобы уменьшить отек и боль. Также полезно зафиксировать палец в удобном положении, используя бинт или эластичный бинт.
Некоторые делятся опытом, что после травмы важно дать пальцу отдых и избегать нагрузок. Восстановление может занять от нескольких дней до нескольких недель, в зависимости от тяжести повреждения. Не стоит забывать о том, что правильный уход и соблюдение рекомендаций врача помогут избежать осложнений и ускорить процесс заживления.
Медикаментозная терапия
При выбитом пальце часто применяются мази (Троксевазин), бинты, травы и травяные сборы (чистотел, календула с чередой и ромашкой), а также обезболивающие препараты (Цитрамон или Кетанов).
Терапия народными методами
При выбитом пальце нужна консультация доктора. Иногда специалист вместе с традиционными методами лечения травмы назначает и народное лечение. Из народных методов применяются такие средства:
- Смешайте в одинаковой пропорции цветки календулы с пижмой, чистотелом и чередой. Дайте настояться в течение 30 минут. Намочив в полученном настое бинт, примотайте его к поврежденному пальцу. Меняйте травяной компресс по мере высыхания бинта.
- Смешайте измельченное хозяйственное мыло с порошком камфары, нашатырным спиртом, лампадным маслом и белым скипидаром. Готовую мазь необходимо наносить на пострадавший палец.
- Для снятия отечности можно прикладывать к пострадавшему суставу измельченную полынь.
- Половину столовой ложки соли добавьте к половине стакана уксуса столового. В полученном растворе смочите бинтик и приложите его к пострадавшей фаланге. Компресс предупредит появление опухоли, гематомы, а также хорошо снимет болезненность.
- Для снятия боли и припухлости используется мазь из нутряного жира (200 граммов) и шишек хмеля (50 граммов). Средство предупреждает появление синяков.
- Измельчите чеснок (три головки). Добавьте яблочный уксус (2 ложки). Дайте постоять в течение семи дней. Готовое средство втирается в пострадавшие участки пальца при получении повреждения.
Необходимо помнить, что часто травма сопровождается трещиной, смещением или переломом. Поэтому самолечение нельзя проводить. Обязательно посетите травматолога.
Профилактика травм пальцев
Так как именно спортсмены часто страдают от травм пальцев, перед тренировкой или соревнованиями они обматывают фаланги обычным тканевым пластырем. Для тейпирования рекомендуется брать толстый двухсантиметровый пластырь.
Правила применения пластыря для защиты пальцев:
- Немного отмотайте клейкой ленты, оторвите и приклейте к фаланге. Загните и приклейте вторую часть.
- Взяв моток пластыря, обмотайте им палец.
- Оторвите лишнюю часть мотка и по надобности проделайте те же действия с другими пальцами.
Благодаря защите с помощью пластыря, можно предупредить травмирование пальцев и ногтей при неудачном обращении с мячом.
Теперь вы знаете, как лечить травму, если выбил на руке или ноге палец. Сразу же после получения повреждения к пострадавшей фаланге приложите холод и обратитесь к доктору, чтобы сделать рентгеновский снимок. По его результату специалист назначит правильное лечение.
Вопрос-ответ
Что делать с выбитым пальцем?
Если на выбитом пальце или хотя бы на этой руке надеты кольца, надо постараться их осторожно снять как можно быстрее. Вывих очень часто приводит к отеку, при котором любое сдавливание опасно. Приложить лед, постараться держать кисть в приподнятом положении.
Сколько по времени проходит выбитый палец?
В среднем, на восстановление полноценного функционала после вывиха фаланг или пястных костей потребуется не менее 2 недель. После оперативного лечения этот срок увеличивается до 4–6 недель.
Какие ощущения когда выбил палец?
Резкая боль, нарастание отека, изменение формы сустава, ограничение движений в больном пальце, гиперемия кожи в области травмированного сустава.
Как поставить палец на место?
Вправление Вправление вывиха всегда осуществляется под местным обезболиванием. В легких случаях это можно сделать без дополнительных приспособлений: врач захватывает поврежденный палец и медленно тянет его по оси до того, как сустав встанет на место. Для вправления большого пальца иногда используется петля из бинта.
Советы
СОВЕТ №1
Если вы выбили палец, немедленно остановите любую физическую активность и обеспечьте покой поврежденной конечности. Это поможет предотвратить дальнейшие травмы и снизить риск отека.
СОВЕТ №2
Приложите к поврежденному пальцу холодный компресс или лед, завернутый в ткань, на 15-20 минут. Это поможет уменьшить отек и облегчить боль. Не прикладывайте лед непосредственно к коже, чтобы избежать обморожения.
СОВЕТ №3
Если боль сильная или палец выглядит деформированным, немедленно обратитесь к врачу. Самолечение может привести к неправильному сращиванию кости или другим осложнениям.
СОВЕТ №4
После оказания первой помощи и при отсутствии серьезных повреждений, старайтесь держать палец в приподнятом положении, чтобы снизить отек. Используйте бинт или эластичный бандаж для поддержки, если это необходимо.
