Артроз: что это такое, профилактика, лечение

Артроз – дегенеративно-деформирующая болезнь суставов, характеризующаяся постепенным разрушением суставного хряща и околосуставных тканей.

Распространенные виды заболевания – коленный артроз, артроз позвоночника, плечевой артроз. Медицина делит недуг на первичный и вторичный. Первичный составляет 40% всех случаев заболевания и возникает в результате тяжелых нагрузок на суставы, но не из-за травм. Вторичный же — соответственно 60% случаев заболевания, и причины его возникновения в прошлых повреждениях суставов.

1. Причины появления распространенной патологии
2. Симптоматика деформирующего артроза
3. Болевой синдром
4. Хруст
5. Понижение подвижности суставов
6. Деформация сустава
7. Профилактические меры
8. Диагностика
9. Общие правила лечения артроза

Причины появления распространенной патологии

Частой причиной возникновения болезни предстает генетическая предрасположенность. Влияние на появление недуга оказывают неправильные, неравномерные нагрузки на суставы. Распространенная причина кроется в тяжелых спортивных нагрузках, приводящих чаще всего к артрозу позвоночника, колена, плеча и так далее.

Причиной болезни становится нарушение метаболизма в организме, в результате чего хрящ утрачивает эластичность. Эластичность создают протеогликаны. Эти сложные белки формируют хрящевую ткань. Остановить производство протеогликанов – значит вызвать появление сильных хрящевых трещин.

Другие причины:

• ожирение;
• острый гнойный артрит;
• нездоровое питание;
• переохлаждение;
• ревматоидный артрит;
• отравление организма;
• воспаления специфического характера – туберкулез, гонорея, сифилис, энцефалит клещевой;
• болезни щитовидной железы;
• нарушение свертываемой способности крови;
• болезнь Пертеса – нарушение питания кровью головки бедренной кости.

Артроз — это хроническое заболевание суставов, которое сопровождается разрушением хрящевой ткани и изменениями в костях. Врачи подчеркивают, что основными факторами риска являются возраст, избыточный вес и травмы суставов. Профилактика артроза включает поддержание нормального веса, регулярные физические нагрузки и сбалансированное питание, богатое витаминами и минералами. Важно также избегать чрезмерных нагрузок на суставы и своевременно лечить травмы.

Лечение артроза может быть консервативным и хирургическим. Врачи рекомендуют начинать с медикаментозной терапии, включая противовоспалительные препараты и хондропротекторы. Физиотерапия и лечебная физкультура также играют важную роль в восстановлении функции суставов. В запущенных случаях может потребоваться операция, например, эндопротезирование. В целом, ранняя диагностика и комплексный подход к лечению могут значительно улучшить качество жизни пациентов с артрозом.

Артроз: что это, какие симптомы, лечение, профилактика

Симптоматика деформирующего артроза

Безусловно, ведущие признаки болезни – это боли. Особенно отчетливо они проявляются во время движения либо при физической нагрузке.

К вечеру боль имеет тенденцию возрастать. Также выделяются такие симптомы, как внешняя деформация сустава, хруст, припухлости в области сустава, снижение подвижности.

Болевой синдром

Первые симптомы недуга – болевые ощущения в области пораженного сустава. Болевой синдром характеризуется внезапным появлением и значительным дискомфортом в ходе двигательной активности. Болеть будет именно в районе пораженного сустава. Остановить такое состояние можно прекращением движения, переходом в состояние покоя. Ночью неприятные ощущения не возникают, если больной находит положение, при котором боль не наступает.

Боль становится регулярной лишь на последних стадиях заболевания. В процессе прогресса болезни происходит истончение гиалинового хряща, обнажение кости, разрастание остеофитов.

Артроз — это хроническое заболевание суставов, которое сопровождается разрушением хрящевой ткани и изменениями в костях. Многие люди, столкнувшиеся с этой проблемой, отмечают, что она приносит значительный дискомфорт и ограничивает подвижность. Профилактика артроза включает в себя поддержание здорового веса, регулярные физические нагрузки и правильное питание, богатое витаминами и минералами. Лечение может варьироваться от консервативных методов, таких как физиотерапия и медикаменты, до более серьезных вмешательств, например, хирургии. Важно помнить, что ранняя диагностика и комплексный подход к лечению могут значительно улучшить качество жизни и замедлить прогрессирование заболевания. Многие пациенты также подчеркивают важность регулярных консультаций с врачом и соблюдения рекомендаций специалистов.

Что такое артроз? Причины, профилактика и упражнения при артрозе суставов

Хруст

Хрустящий сустав также говорит о наличии артроза. Хруст случается из-за уменьшения мягкости вращения костей, вследствие чего в итоге происходит трение. Трение и создает подобный звук. Артрозный хруст ярко выделяется своим своеобразным «сухим» звучанием. Звук ярче в зависимости от того, в какой стадии находится заболевание. Вместе с хрустом ощущается и болевой синдром.

Понижение подвижности суставов

Еще одним типичным симптомом болезни считается снижающаяся подвижность в суставах. В первые степени заболевания подобное явление не сильно беспокоит пациента. Однако в ходе прогресса болезни прорастают костные новообразования, в результате чего появляются спазмы мышц и полностью пропадает суставная щель.

Артрит и Артроз суставов – Симптомы, Как лечить

Деформация сустава

Деформирование сустава связано с тем, что поверхность костей зарастает остеофитами и образуется синовиальная жидкость. Процессы деформации – это поздние симптомы, когда заболевание достигает апогея развития.

Профилактические меры

Профилактика артроза заключается в ряде правил.

Основополагающим моментом является сбалансированная двигательная активность. Когда суставы в здоровом состоянии, следует регулярно заниматься физическими упражнениями, направленными не на силовые нагрузки (поднятие тяжестей), а на двигательные (бег, ходьба, плавание). Такое движение борется с лишним весом, который вреден не только для суставов, но и для всего организма в целом. Профилактика должна организовываться уже в молодом возрасте, чтобы в дальнейшем предотвратить болезнь.

Простые профилактические меры крайне необходимы, к примеру, для предупреждения артроза позвоночника, который появляется из-за, казалось бы, банальной непрямой спины во время сидения.

Медицина давно установила, что суставам противопоказан холод. Поэтому целесообразно не допускать переохлаждение суставов, используя различные согревающие элементы (к примеру, наколенники).

Профилактика не бывает без правильно организованного питания. Опять же здесь говорится о недопущении набора излишней массы тела, являющейся одним из главных врагов суставов. Соблюдение правильного режима дня также является неотъемлемым критерием грамотных профилактических мероприятий.

Нельзя допускать травм суставов. Так называемый посттравматический артроз – типичная проблема бывших спортсменов. Максимальные физические нагрузки провоцируют надрывы и разрывы связок, наносят суставам множественные микротравмы. Типичный недуг для спортсменов – артроз коленного сустава, артроз тазобедренного сустава, плечевой артроз, артроз позвоночника.

Хождение с тростью – профилактика, разгружающая больной сустав от излишних физических нагрузок в пожилом возрасте. Хорошая мера при артрозе нижних конечностей.

Общие профилактические рекомендации: ношение обуви на комфортном каблуке, упражнение «велосипед» после сложного трудового дня, аквааэробика, сон на жестком матрасе (артроз позвоночника).

Профилактика и диагностика артроза поможет предотвратить заболевание суставов, а также остановить уже начавшуюся болезнь.

Диагностика

Только врачу следует доверить определение причины и формы заболевания.

Осуществляется диагностика с помощью комплексного обследования организма пациента, оценки его общего состояния.

Диагностика заключается в опросе пациента, лабораторных анализах, рентгенографическом обследовании, инструментальных и специальных обследованиях.

Как правило, диагностика не всегда позволяет точно определить степень развития заболевания. Бывает, у пациента на снимках рентгена видны различные виды изменений, а болевые симптомы при этом отсутствуют либо наоборот.

Многие пациенты не знают, к какому врачу можно обратиться за диагностикой. Обследованием, постановкой диагноза и начальными стадиями болезни занимается врач-ревматолог. Обращение к этому врачу поможет устранить первые признаки заболевания, используя лечение консервативного характера.

Общие правила лечения артроза

Лечение подбирается в зависимости от стадия заболевания. При этом должны применяться различные виды терапии, чтобы лечение носило комплексный характер. Часто врачу необходимо справиться с болевым синдромом пациента, признаки которого начинают проявляться еще на первых стадиях. Поэтому лечат прежде всего болевые симптомы.

Важно! При появлении первых признаков болезни необходимо сразу же обратиться к врачу. Только такое своевременное лечение поможет справиться с недугом.

Боль и воспалительные процессы лечит и устраняет фармакотерапия. Такое лечение предусматривает использование НПВС, мазей, гелей, которые устраняют лишь признаки заболевания, но не саму болезнь.

Современная медицина разработала комплексный подход к терапии, включающий в себя лечение не только с помощью группы препаратов, но и физиотерапии, массажа, упражнений. Помимо этого, применяется новый метод – лазеротерапия, которая успешно лечит артроз позвоночника, лечит плечевой артроз и другие виды деформирующей болезни суставов. Такое лечение, как гирудотерапия (использование пиявок), также безупречно лечит артроз позвоночника, коленного сустава, плечевой артроз, снимая воспаление, боль и улучшая кровоснабжение.

Раннее определение причины недуга поможет устранить основную болезнь, провоцирующую артроз. Такое заболевание не любит самостоятельное лечение, поэтому необходимо знать, к какому врачу обратиться, когда появились первые признаки и симптомы.

Артроз позвоночника, коксартроз, гонартроз, плечевой артроз и другие лечит гимнастика. В частности, артроз позвоночника лечит радиочастотная денервация, однако такое лечение применяется только после использования консервативных способов. Нынешняя медицина лечит артроз разнообразными методами и способна приостановить развитие заболевания.

Вопрос-ответ

Что нужно делать для профилактики артроза?

Бороться с лишними килограммами, Регулярно заниматься гимнастикой, Следить за осанкой, Пользоваться удобной и качественной обувью, Знать и соблюдать основные законы биомеханики тела, Избегать травмоопасных ситуаций, Помнить о закаливании и других общеукрепляющих мероприятиях, Ещё

Что такое артроз простыми словами?

Артроз – это дистрофическое заболевание суставов, в результате которого происходит разрушение внутрисуставного хряща. Более 10% населения земного шара страдают им. В 40-50% случае артроз возникает как первичное заболевание. Он также может появиться в результате травмы – вторичный, который встречается в 50-60% случаев.

Что попить для профилактики артроза?

Чаще всего используются следующие препараты: диклофенак, нимесулид, индометацин, парацетамол. Их можно применять в виде таблеток, ректальных свечей и порошка. Но помните, что самолечение недопустимо, подбор и дозу лечебного препарата от артроза осуществляет врач-ревматолог.

Что может остановить артроз?

В особую зону риска входят люди, имеющие лишний вес, переломы костей в области суставов и люди, ведущие малоподвижный образ жизни. К сожалению, радикально артроз можно вылечить только путем замены сустава на искусственный (эндопротезирование).

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно занимайтесь физической активностью. Умеренные упражнения, такие как ходьба, плавание или йога, помогут укрепить мышцы вокруг суставов и улучшить их подвижность. Избегайте чрезмерных нагрузок, чтобы не усугубить состояние.

СОВЕТ №2

Следите за своим весом. Избыточный вес создает дополнительную нагрузку на суставы, особенно на колени и бедра. Поддержание здорового веса может значительно снизить риск развития артроза и облегчить симптомы у уже заболевших.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на питание. Включайте в свой рацион продукты, богатые омега-3 жирными кислотами (рыба, орехи), антиоксидантами (фрукты и овощи) и витаминами, которые поддерживают здоровье суставов. Избегайте избыточного потребления сахара и обработанных продуктов.

СОВЕТ №4

Регулярно проходите медицинские осмотры и консультируйтесь с врачом. Раннее выявление и лечение артроза могут значительно замедлить его прогрессирование. Не игнорируйте симптомы, такие как боль или скованность в суставах, и обращайтесь за помощью при необходимости.