Артроз нижних конечностей поражает хрящевую ткань тазобедренного, коленного сустава и ступни. Кроме того, артроз ног – это не единственная форма проявления болезни. Женщины среднего возраста часто страдают от боли мелких суставов кистей рук. Их причиной является коварный и вездесущий артроз.
- Проблемы ног
- Колено
- Стопа
- Таранно-ладьевидный артроз
- Тазобедренный сустав
- Лечение артроза конечностей (рук и ног)
- Общие подходы в лечении артроза рук и ног
- Лечение артроза кисти рук народными средствами
- Лечение артроза голеностопа?
Проблемы ног
В здоровом суставе происходит постоянное обновление хрящевой ткани, а процесс отмирания старых клеток уравновешивает появление новых. Если равновесие смещается, хрящ истончается и уже не в состоянии выдерживать обычную нагрузку.
Как известно, самая большая нагрузка – вес тела. И вся она приходится на нижние конечности. Поэтому области тазобедренного, коленного, ладьевидного сустава часто становятся очагом боли.
По статистике суставные болезни нижних конечностей чаще поражают женщин. Так болезнь голеностопного сустава может спровоцировать ношение тесной обуви, особенно с высоким каблуком. При этом чрезмерные нагрузки на стопу сопровождают боли пятки и второго пальца.
Больные артрозом тазобедренного, коленного, голеностопного сустава жалуются на:
- отёки и боли;
- покраснения кожи и скованность движения;
- чувство тяжести в ногах;
- суставную деформацию различной степени.
Артроз нижних конечностей представляет собой распространенное заболевание, которое затрагивает суставы ног, включая коленные, голеностопные и тазобедренные суставы. Врачи выделяют несколько видов артроза, среди которых остеоартрит, посттравматический артроз и деформирующий артроз. Каждый из этих типов имеет свои особенности и требует индивидуального подхода к лечению. Основное лечение артроза включает в себя консервативные методы, такие как физиотерапия, медикаментозная терапия и лечебная физкультура. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство, например, артропластика. Врачи подчеркивают важность ранней диагностики и комплексного подхода к лечению, что позволяет замедлить прогрессирование заболевания и улучшить качество жизни пациентов. Регулярные физические нагрузки и соблюдение режима питания также играют ключевую роль в поддержании здоровья суставов.
Колено
Болезнь коленного сустава 1 степени (гонартроз) в основном диагностируют у женщин. К поражениям коленного хряща приводят артриты, травмы, лишний вес, физические нагрузки
В последнее время медики обращают внимание на взаимосвязь между состоянием сосудов и артрозом коленного сустава. У женщин с варикозным расширением венозных сосудов суставное хрящевое покрытие практически отсутствует.
Появлению заболевания на 1 стадии часто предшествуют вывихи и переломы коленного сустава, которые негативно влияют на его подвижность. С этой проблемой сталкиваются спортсмены с травмой мениска. 90% этих случаев приводят к развитию артроза колен 1 стадии.
При разрыве мениска у человека может возникнуть заклинивание коленного сустава (в полусогнутом положении). Такое состояние, как острая блокада, проходит через несколько дней. Также блокада уходит при выполнении пациентом сгибаний/разгибаний или круговых движений коленного сустава.
В результате травмы иногда развивается рецидивирующая суставная блокада. Если блокада стойкая, то проводят оперативное лечение.
Выделяют состояние, связанное с уменьшением подвижности колен, так называемая периартикулярная блокада. Эффективной помощью при этом служит лечебная блокада глюкокортикоидами (стероидными гормонами).
Лекарственная блокада помогает быстро снять боли, воспаления и вернуть подвижность колену. В целом медикаментозная блокада – это лечение введением инъекций в околосуставную ткань или в суставную сумку.
Стопа
Артроз стопы является хроническим заболеванием, которое проявляется воспалением мягких тканей, а затем развивается поражение хрящей различной степени. Воспалительный процесс в околосуставных тканях усугубляют нарушения работы сосудов и сбои в обмене веществ.
Симптомы артрозного поражения стопы проявляются в виде хруста, боли (во время ходьбы и в покое, на поверхности пятки и второго пальца ноги). В области большого пальца образуется болезненная мозоль, и изменяется походка.
Также болезнь может осложняться бурситом большого пальца. При запущенной степени форма каждого пальца искажается, что приводит человека к инвалидности.
У больного с диагнозом «вторичный артроз стопы» обнаруживают поражения сосудов, которые возникают на фоне полиартритов, эндокринных заболеваний.
Артроз нижних конечностей — это распространенное заболевание, которое вызывает значительный дискомфорт и ограничивает подвижность. Люди часто делятся своим опытом, отмечая, что артроз может проявляться в разных формах, таких как остеоартрит и реактивный артрит. Симптомы варьируются от болей и скованности в суставах до отечности и хруста при движении.
Основное лечение артроза включает комплексный подход: медикаментозную терапию, физиотерапию и, в некоторых случаях, хирургическое вмешательство. Многие пациенты отмечают положительный эффект от применения противовоспалительных препаратов и хондропротекторов. Также важна физическая активность — умеренные упражнения помогают укрепить мышцы и улучшить подвижность суставов. Важно помнить, что ранняя диагностика и своевременное лечение могут значительно замедлить прогрессирование заболевания и улучшить качество жизни.
Таранно-ладьевидный артроз
По международной классификации заболеваний опорно-двигательного аппарата, артроз таранно-ладьевидного сустава имеет 3 степени развития.
Для артроза таранно-ладьевидного сустава 1 степени характерны боли (периодические) от нагрузок и небольшой отёк стопы/пятки, исчезающий после отдыха.
Артроз таранно-ладьевидного сустава 2 степени приводит к снижению подвижности и изменяет костное строение.
При 3 степени патологии таранно-ладьевидного сустава усиливаются симптомы боли, добавляются изменения в области пятки, появляется походка с переносом нагрузки на внешнюю часть стопы.
Пациента с артрозом таранно-ладьевидного сустава должны обследовать ортопед, хирург, травматолог и ревматолог.
Тазобедренный сустав
Если местом локализации артроза становится область бедренного участка, то такой его вид называют коксартрозом.
Типы артроза тазобедренного сустава:
- идиопатический (без причины);
- инволютивный (возрастной);
- аномальный (врождённый);
- посттравматический (после перелома/травмы шейки бедра);
- вторичный (в результате других заболеваний: атеросклероз сосудов, сахарный диабет).
Клиническая практика подтверждает, что к поражению бедренного сустава приводят болезни, связанные с нарушением питания головки сустава бедра и кровообращения сосудов, дисплазия тазобедренного аппарата.
Основные симптомы бедренного артроза – боли (разной интенсивности) сопутствуют каждой стадии болезни. При первой степени патологии тазобедренного аппарата его подвижность остаётся нормальной. Однако человек ощущает слабые боли после небольшой нагрузки.
Вторая стадия имеет выраженные симптомы нарушения двигательной функции бедра (при отведении или вращении). В области тазобедренного сустава и в паху присутствует постоянная боль, появляется хромота.
Коксартроз 3 степени протекает с интенсивными болями бедренного и коленного сустава, так как в мышцах ягодиц и бедра развиваются дистрофические процессы. Больной не может обходиться без трости. Консервативное лечение на этой стадии не является эффективным. Таким больным показана операция по замене разрушенного сустава искусственным.
Лечение артроза конечностей (рук и ног)
Консервативное лечение артроза рук или ног проводят комплексно.
Общие подходы в лечении артроза рук и ног
В начальной стадии болезни, когда хрящевую ткань нужно укрепить и поддержать питанием, больным назначают лекарства – хондропротекторы. Если пациент испытывает сильные боли, ему прописывают лечение нестероидными противовоспалительными лекарствами.
Для местного воздействия на суставы рук и ног применяют лечебные мази. Однако, втирание мазей в пальцы рук имеет эффект только при формировании и обострении артрозных узелков.
Уменьшению болей в ногах способствует ношение средств ортопедической коррекции: стельки, супинаторы, корректор пальца и стопы.
Для каждого вида артрозной болезни ног или рук полезен специфический комплекс лечебных упражнений. Пациентам с артрозом голеностопного сустава рекомендуют выполнять упражнения, разработанные для этой области ноги. Для бедренного артроза необходимы совсем другие упражнения. Зато при патологии колена или кистей рук подходы совпадают. Больные должны делать круговые движения, стимулирующие приток крови к суставам.
При артрозах разных видов основное лечение дополняют курсами физиотерапии, массажем. Лечение народными средствами и санаторно-курортное проводят с целью общего оздоровления организма. В итоге у пациентов улучшается состояние суставов и кровеносных сосудов, снабжающих костную и хрящевую ткань питательными веществами.
Лечение артроза кисти рук народными средствами
Артроз рук приводит к нарушениям функций кисти, а также к веретенообразной или осевой узелковой деформации межфаланговых суставов. Болезнь обычно поражает конечный сегмент пальца. Утолщение, которое образуется при этом, называется узелком Гебердена или Бушара.
Основные артрозные симптомы проявляются ноющими болями пальца (при нагрузке и более интенсивными становятся ночью), хрустом, припухлостью, отёчностью. Для последней стадии характерны признаки сильной деформации костей и суставной поверхности. Подвижность пальца отсутствует, в результате чего функции кистей рук утрачиваются.
Лечение артроза рук народными средствами помогает улучшить обмен веществ и уменьшить боли.
С этой целью полезно делать ванночки с корнем живокоста, хвоей, сенной трухой.
Наиболее известными народными средствами, имеющими целебный эффект, являются компрессы из бишофита (для рассасывания узелков) или со смесью медицинской жёлчи и димиксида.
Лечение артроза голеностопа?
Артроз голеностопного сустава охватывает воспалением хрящ, который постепенно истончается. Главной причиной его развития является неспособность сустава противодействовать получаемой нагрузке.
Если артроз голеностопа имеет симптомы, указывающие на заметное увеличение самого сустава или атрофию голени с выраженным ограничением движения, значит, болезнь перешла от начальной стадии к следующей. Такому пациенту необходима помощь ортопеда-травматолога.
При подтверждении диагноза «артроз голеностопа» основное лечение проводится обезболивающими противовоспалительными средствами и хондропротекторами.
Для улучшения тонуса мышц и расширения двигательных функций, на которые негативно повлиял артроз голеностопного сустава, больного направляют на занятия ЛФК и процедуры магнитной терапии. В рацион полезно ввести белок для питания хряща, куриные яйца, бананы, капусту и чечевицу.
Чтобы сохранить здоровье суставов, человек должен с детства и на протяжении всей жизни заниматься утренней гимнастикой, гулять на свежем воздухе и не перегружать их сверх меры.
Вопрос-ответ
Какие основные виды артроза нижних конечностей существуют?
Существует несколько основных видов артроза нижних конечностей, включая остеоартрит коленного сустава, остеоартрит тазобедренного сустава и остеоартрит голеностопного сустава. Каждый из этих видов имеет свои характерные симптомы и может требовать индивидуального подхода к лечению.
Каковы основные методы лечения артроза нижних конечностей?
Основные методы лечения артроза включают медикаментозную терапию (обезболивающие и противовоспалительные препараты), физиотерапию, лечебную физкультуру и в некоторых случаях хирургическое вмешательство. Также важным аспектом является изменение образа жизни, включая контроль веса и регулярные физические нагрузки.
Как можно предотвратить развитие артроза нижних конечностей?
Для предотвращения артроза нижних конечностей рекомендуется поддерживать здоровый вес, заниматься регулярной физической активностью, избегать травм и перегрузок суставов, а также следить за правильным питанием, включая достаточное количество витаминов и минералов, необходимых для здоровья суставов.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно выполняйте физические упражнения, направленные на укрепление мышц и улучшение подвижности суставов. Это поможет снизить нагрузку на пораженные участки и замедлить прогрессирование артроза.
СОВЕТ №2
Следите за своим весом. Избыточная масса тела увеличивает нагрузку на суставы, что может усугубить симптомы артроза. Правильное питание и умеренные физические нагрузки помогут поддерживать оптимальный вес.
СОВЕТ №3
Обратитесь к врачу для получения индивидуального плана лечения. В зависимости от типа артроза и его стадии, специалист может назначить медикаментозное лечение, физиотерапию или другие методы, которые помогут облегчить состояние.
СОВЕТ №4
Используйте ортопедические средства, такие как специальные стельки или бандажи, чтобы снизить нагрузку на суставы и улучшить их функциональность. Это может значительно облегчить повседневные активности.