Астенический синдром – проблема современности

Астенический синдром знаком многим людям, именно при нем мы чувствуем упадок сил, беспокойство и снижение работоспособности. Причины такого состояния кроются в истощении организма заболеваниями, инфекциями, стрессами. Из-за астении у человека развивается синдром депрессии, лечение которого требует время.

Как отдельное заболевание, астению не выделяют, ее приравнивают к симптомам, сопровождающим другие состояния. Чтобы выявить астенический синдром, необходимо собрать анамнез, изучить изменения в поведении, самочувствии и сдать ряд анализов. Выявить патологию можно как у ребенка, так и взрослого. У детей состояние развивается после перенесенного гриппа или ОРЗ, так как восстановление детей требует особого внимания.

1. Причины
2. Симптомы
3. Диагностика
4. Лечение

Причины

Несмотря на то, что причин астении множество, источник нарушений связан с работой нервной системы. Происходит нарушение в процессе питания мозга, увеличивается расход энергии и нарушаются обменные процессы в организме. Начинает срабатывать защитная реакция для сбережения оставшихся сил, вызывающих симптомы астении. У детей подросткового возраста свою роль играют гормональные изменения, поэтому для ребенка — астеника подбирается особое лечение.

Астения считается наиболее распространенным состоянием, которому подвергаются люди разных возрастов: дети, взрослые, пожилые. Возникает патология при инфекциях, соматических заболеваниях, психоэмоциональных переживаниях. Рассмотрим причины синдрома.

Причины делятся по группам, вызывая симптомы, исходя из чего, подбирается лечение и профилактика:

1. Основное место по значимости занимают патологии, связанные с мозгом. После черепно-мозговых травм развиваются нарушения, вызывающие астению. С возрастом человек подвергается атеросклерозу сосудов и другим сосудистым поражениям мозга. Инфекционное поражение мозга также вызывает симптомы болезни (менингит, энцефалит). Страдают дети, которые получили травмы при родах и в детстве.
2. Астенический синдром связан с заболеваниями в органах и системах человека. В таких случаях симптомы астении сочетаются с признаками основной болезни. Нередко после лечения болезни симптомы синдрома остаются, как остаточное явление. Выделяют заболевания: гипертония, болезни сердца, пиелонефриты, гломерулонефриты, поражение печени и легких. Проявляются симптомы при анемии, состоянии, при котором снижается уровень гемоглобина в крови. Анемией нередко страдают дети, беременные женщины и люди с недостаточным питанием.
3. Еще одну группы причин формируют инфекционные болезни, поражающие организм человека. После инфекции наблюдается истощение и ослабление иммунитета, что мешает организму восстановиться. Инфекции опасны как для ребенка, так и взрослого человека. Опасны длительно протекающие инфекции, такие, как туберкулез, гепатит.

Астенический синдром возникает на фоне повышенных нагрузок. У детей такое проявляется в старших классах, ВУЗах. В этот период возрастает умственная нагрузка, нарушается режим питания, сна. Патологическое влияние на нервную систему оказывают эмоциональные нагрузки в определенные этапы жизни. Синдром возникает после потери близкого человека, увольнения с работы.

В практике люди осенью и зимой подвержены респираторным инфекциям. Опасны для организма симптомы и последствия гриппа. После гриппа для ребенка и взрослого человека требуется восстановление, но существует период, когда организм слишком ослаблен после гриппа. Так и формируется синдром астении.

Астенический синдром становится все более распространенной проблемой в современном обществе, и врачи отмечают его влияние на качество жизни пациентов. Специалисты подчеркивают, что данный синдром проявляется в виде хронической усталости, сниженной работоспособности и эмоциональной нестабильности. Врачи связывают его возникновение с высоким уровнем стресса, недостатком физической активности и неправильным образом жизни.

Медики рекомендуют уделять внимание профилактике, включая регулярные физические нагрузки, полноценный сон и сбалансированное питание. Также важно учитывать психологическое состояние пациентов, так как стресс и тревога могут усугублять симптомы. Врачи подчеркивают, что ранняя диагностика и комплексный подход к лечению могут значительно улучшить состояние пациентов и вернуть их к активной жизни.

https://youtube.com/watch?v=gSMWvvi7c78

Симптомы

Патология может развиваться стремительно или прогрессировать не один месяц. Все зависит от причины астении и длительности воздействия факторами. Это может быть восстановление после болезни, влияние стресса или нахождение в больнице с инфекцией.

Симптомы синдрома объединены в три группы. Первая группа связана с причинами состояния. Если это последствия инфекции, гриппа, то преобладают симптомы интоксикации. При болезнях органов нарушается работа системы, связанной с ним.

Вторая группа причин основана на проявлениях синдрома. Еще одна группа – это последствия синдрома. Зависят от длительности патологии, после чего нарушается работоспособность, психическое состояние, меняется характер человека.

Также симптомы патологии отличаются нарастанием проявлений клинической картины. Утром организм в отдохнувшем состоянии и симптомы проявляются минимально. Астенический синдром набирает пик активности к вечеру. Такое состояние характерно для детей, у взрослых клиника может начинать проявляться утром.

Основные симптомы – это утомление и нарушение психики. Усталость у пациентов отмечается даже после небольшой нагрузки. Отдых как у детей, так и у взрослых не всегда восполняет силы. Физическая работа астенику дается легче, чем интеллектуальная. Это связано с ухудшением памяти, рассеянностью и снижением реакции после начала синдрома. Такое состояние наблюдается после перенесенного гриппа или психологического переутомления.

Из-за ухудшения памяти и снижения работоспособности и внимательности возникают психоэмоциональные отклонения. Человек становится раздражительным, вспыльчивым. Если не проводить лечение, то симптомы патологии приведут к развитию невроза.

Для астении характерны симптомы вегетативного расстройства. Страдает сердечно-сосудистая система человека. Это проявляется приступами тахикардии, лабильности пульса, перепадами в давлении. Периодами возникают приливы, при которых повышается потоотделение в области ладоней, подмышек и ступней. Признаки патологии снижают аппетит, вызывают головные боли, головокружения и приступы тошноты.

Если астенический синдром нарушает работу мочеполовых органов, то у мужчин снижается потенция, женщины подвержены сбоям в менструальном цикле. У детей возникают проблемы с психикой. При вовлечении в процесс органов ЖКТ у детей и взрослых отмечается потеря аппетита, снижение веса, после чего появляются диспепсические расстройства.

Такое состояние, как астения, опасно нарушением сна. У детей и взрослых людей затруднен процесс засыпания, сон становится чутким, беспокойным. Это сказывается на общем самочувствии. Недосыпания ночью провоцируют появление сонливости днем. При астении также выражена пониженная температура тела.

Диагностика

Диагностика астении основывается на выявлении причины ее возникновения. Врачу необходимо выявить взаимосвязь симптомов астении и другой болезни или отклонений. Важен сбор анамнеза, изучение характера жалоб, длительность их появления. Для детей необходимо найти подход, чтобы узнать о возможных переутомлениях, недосыпаниях. Нередко для ребенка при астении нужна консультация психолога.

Перед тем, как начинать лечение, пациенту предлагают по возможности уменьшить физическую нагрузку, сменить психологическую обстановку. При отсутствии серьезных болезней для детей эффективна будет поездка в оздоровительный лагерь или пансионат.

Назначается анализ крови на общие показатели и обязательно на состояние гемоглобина. Если уровень железа в организме понижен, лечение начинается с диеты и препаратов, повышающих гемоглобин.

Необходимо комплексное лечение воспалительных заболеваний, инфекций, после чего подбирается терапия для лечения синдрома астении. Если болезни отсутствуют, то назначаются методики исследования головного мозга. Приоритеты отдаются МРТ, КТ и энцефалограмме и УЗИ. При поражениях внутренних органов исследуется их состояние с помощью УЗИ методик, рентгена.

Астенический синдром становится все более актуальной темой в современном обществе. Многие люди отмечают, что постоянная усталость, снижение работоспособности и эмоциональная истощенность стали привычными спутниками их жизни. В условиях быстрого ритма, стресса и информационной перегрузки, астения проявляется не только у офисных работников, но и у студентов, домохозяек и даже пенсионеров. Люди делятся своими переживаниями в социальных сетях, обсуждая, как сложно справляться с повседневными задачами, когда силы на исходе. Некоторые ищут решения в отдыхе и хобби, другие обращаются к врачам, надеясь на медикаментозное лечение. Однако многие осознают, что важно не только лечить симптомы, но и менять образ жизни, уделяя внимание психическому и физическому здоровью. В итоге, астенический синдром становится не только медицинской, но и социальной проблемой, требующей комплексного подхода и понимания.

Астенический синдром в практике педиатра

Лечение

Специфическое лечение астении не разработано. Применяются методики по вылечиванию сопутствующих патологий и оздоровлению организма. Важно исключить негативные факторы из жизни детей и взрослых.

Необходимо уделить внимание полноценному сну и отдыху. Для этого назначаются седативные препараты. Для детей отдается предпочтение экстракту валерианы, пустырнику. Взрослым пациентам назначаются средства: Ново-Пассит, Персен, Седавит. Используют в практике противотревожные препараты – Афабазол.

Как для ребенка, так и для взрослого эффективно назначение Глицина и других средств для улучшения работы мозговой деятельности (Пирацетам, Циннаризин) в случаях, если проблемы связаны с нервной системой.

При проблемах с давлением, памятью и внимательностью применяется лечение адаптогенами. В основном препараты натурального происхождения, в составе которых женьшень, элеутерококк, эхинацея. Для укрепления организма необходим прием витаминов. Занятия спортом, закаливание укрепляют иммунитет и здоровье человека.

С целью профилактики рекомендована вакцинация против гриппа и инфекционных болезней. Если гриппа не удалось избежать, то лечить болезнь необходимо до конца под контролем врача. Для профилактики весной и осенью рекомендован прием витаминов.

Вопрос-ответ

Астенический синдром у пациентов молодого возраста

Что может вызвать астенический синдром?

Инфекционные болезни, например грипп, герпес-вирусные инфекции, мононуклеоз, хронические заболевания мочевыделительной или пищеварительной системы: пиелонефрит, язвенный колит,

Какое психическое состояние называется астеническим?

60% всех жалоб, которые предъявляют пациенты на приёме у врача – это проявления астении. Астения – это психопатологическое состояние, характеризующееся слабостью, повышенной утомляемостью, быстрой истощаемостью и плохой переносимостью физических, умственных и психических нагрузок.

Что будет если не лечить астенический синдром?

Астенический синдром может длиться годами без лечения, если пациент ошибочно считает его признаком «естественной» усталости. В этом случае астения серьезно ухудшает качество жизни человека.

Чем депрессия отличается от астении?

Депрессия – это психиатрическое расстройство, сопровождающееся потерей интереса, апатией, сниженным настроением. Астения проявляется повышенной утомляемостью, усталостью, причиной которых служит физическое истощение организма, высокие психические нагрузки, стрессовые ситуации.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно занимайтесь физической активностью. Умеренные физические нагрузки, такие как прогулки на свежем воздухе или занятия спортом, помогают улучшить общее состояние организма, повышают уровень энергии и снижают симптомы астенического синдрома.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на свой режим сна. Постарайтесь установить регулярный график сна, ложитесь и вставайте в одно и то же время. Качественный сон способствует восстановлению сил и улучшению психоэмоционального состояния.

СОВЕТ №3

Следите за своим питанием. Убедитесь, что ваш рацион богат витаминами, минералами и необходимыми макроэлементами. Избегайте переедания и старайтесь включать в меню больше свежих овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов.

СОВЕТ №4

Не забывайте о психоэмоциональном здоровье. Практикуйте методы релаксации, такие как медитация или йога, чтобы снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие. Общение с близкими и друзьями также может оказать положительное влияние на ваше состояние.