Депрессия: лечение и причины возникновения

Депрессия – психическое расстройство, которое влечет за собой угнетение настроения, двигательную заторможенность, сбои мышления. Постоянная депрессия является патологией, которая довольно серьезна и опасна. Мнение большинства людей заключается в том, что депрессия не является болезнью и она не опасна, в чем и состоит глубокое заблуждение.

Многие люди, не прибегая к помощи врача, начинают самостоятельно лечиться от данного недуга. Но это не решение проблемы, так как она лежит гораздо глубже. Вредные вещества препаратов могут лишь усугубить течение заболевания. Какие причины возникновения и методы лечения (рецепты) депрессии существуют, разберем подробнее.

1. В чем причины возникновения депрессии?
2. Симптоматика, сопровождающая депрессию
3. Диагностика
4. Медикаментозное лечение
5. Как вылечить болезнь в домашних условиях?
6. Стресс или депрессия?

В чем причины возникновения депрессии?

Можно отметить следующие факторы, которые влияют на возникновение депрессии:

• внешнее воздействие на психику человека;
• нанесение психологической травмы;
• генетические предпосылки к возникновению такого состояния;
• эндокринный сдвиг;
• врожденный или приобретенный органический дефект ЦНС;
• соматическая патология в организме.

Можно выделить следующие виды депрессивного состояния и их причины:

Психогенная депрессия – реакция психики на неблагоприятное жизненное обстоятельство. Является самым распространенным видом такого состояния и бывает двух видов: реактивная (внезапно возникшая) и неврастеническая (хроническое состояние). В первом случае такое состояние возникает вследствие какой-либо трагедии в жизни, проблем со здоровьем, на работе, пережитого физического или психического насилия. Во втором случае можно говорить о такой причине, как хронический стресс.

Эндогенная депрессия возникает вследствие психиатрического заболевания, имеющего генетическую предрасположенность. Наименее встречаемый вид состояния. Наиболее часто отмечается у лиц женского пола и обостряется при каком — либо физическом или психическом потрясении.

Физиологическая депрессия – следствие эндокринных сдвигов в организме. Причиной считается возникновение колебаний гормонального фона у человека. Физиологическая депрессия разделяется на подростковую, послеродовую, климаксовую. Такое состояние у человека протекает совместно с повышенной утомляемостью, снижением концентрации внимания, памяти, а также работоспособности, повышенной раздражительностью, эмоциональной слабостью.

Органическая депрессия – тяжелый врожденный или приобретенный дефект ЦНС. Половина случаев возникновения такого состояния наблюдается совместно с диагностированием инсульта. Также органическая депрессия возникает при такой патологии, как хроническая недостаточность мозгового кровообращения.

Симптоматическая депрессия – симптом телесной болезни. Редкое явление в медицине, которое может возникнуть совместно с поражением сердечно — сосудистой системы, легких, ЖКТ, ревматоидным заболеванием, онкологической болезнью, патологией мочеполовой системы.

Алкогольная и наркотическая депрессия. Такое состояние – признак хронического отравления клеток головного мозга токсическим веществом.

Ятрогенная депрессия – следствие побочного действия от приема лекарства. Причинными препаратами считаются такие: средства, способствующие снижению артериального давления, лекарства, обладающие противомикробным, противогрибковым действием, гормональные и препараты, которые применяют при онкологии.

Врачи отмечают, что депрессия является сложным и многогранным заболеванием, которое может возникать по различным причинам. Среди них генетическая предрасположенность, стрессовые ситуации, хронические заболевания и изменения в химическом составе мозга. Специалисты подчеркивают важность комплексного подхода к лечению, который может включать психотерапию, медикаментозное лечение и изменение образа жизни. Психотерапия, в частности, помогает пациентам разобраться в своих эмоциях и научиться справляться с негативными мыслями. Медикаменты, такие как антидепрессанты, могут быть необходимы для восстановления баланса нейромедиаторов. Врачи также акцентируют внимание на значении социальной поддержки и активного образа жизни, которые играют ключевую роль в процессе выздоровления.

Михаил Лабковский / Депрессия: причины и лечение

Симптоматика, сопровождающая депрессию

Эмоциональное проявление, которое сопровождает состояние депрессии, разнообразное. Это может быть как тревожный синдром, так и отчаяние, пониженная самооценка. Человека совершенно не волнует то, что ранее было для него радостью, он равнодушен к окружающим его людям.

Происходят изменения и в поведении человека.

Депрессия характеризуется утратой способности к целенаправленному действию, концентрации внимания — общительность и жизнерадостность, которые ранее присутствовали у человека, утеряны.

Человек перестает общаться с друзьями, родственниками, заковывая себя в своей комнате. Нередкий итог — алкоголь и наркотики.

У человека появляются негативные мысли, фиксация на отрицательных сторонах своей жизни, чувство ненужности, никчемности, обременения для родных и близких. Больной не может самостоятельно принимать решения.

Наиболее часто происходит нарушение сна и возникает бессонница. Также наблюдается нарушение аппетита: либо его полная потеря, либо его усиление. Человек жалуется на нарушение функционирования сердца и желудка.

Диагностика

В медицине имеются специальные критерии, при обнаружении которых человеку можно ставить такой диагноз. Как правило, необходимо присутствие минимум 5 признаков на протяжении более 2 недель:

• подавленность настроения;
• пониженный интерес ко всему;
• снижение аппетита и веса;
• возникновение бессонницы;
• наличие заторможенности или чрезмерного психомоторного возбуждения;
• человек быстро устает;
• возникает чувство бесполезности;
• пониженная концентрация внимания, а также работоспособность, чувство нерешительности;
• мысли о суициде.

Депрессия — это сложное и многогранное состояние, о котором говорят многие. Люди делятся своими переживаниями, отмечая, что часто причиной депрессии становятся стрессовые ситуации, утраты или хронические заболевания. Некоторые считают, что генетическая предрасположенность играет важную роль, в то время как другие указывают на влияние окружающей среды и социальных факторов. Лечение депрессии также вызывает много обсуждений. Многие отмечают эффективность психотерапии, особенно когнитивно-поведенческой, которая помогает изменить негативные мысли и поведение. Другие говорят о медикаментозной терапии, которая может значительно облегчить симптомы. Важно, что каждый случай индивидуален, и подходы к лечению должны быть адаптированы под конкретного человека. Общая поддержка и понимание со стороны близких также играют ключевую роль в процессе выздоровления.

Депрессия: причины, симптомы, лечение | Что пить от депрессии?

Медикаментозное лечение

Победить такое состояние можно только комплексно, с применением медикаментов, средств народного лечения и психотерапии.

Лечение медикаментами показано, в основном, людям, имеющим маниакальное состояние. Иные виды состояния можно лечить, не прибегая к препаратам. Но такое лечение имеет и недостаток. Так, оно слишком дорогостоящее и может вызывать развитие побочных эффектов.

Лечение депрессии проводят с помощью разных по составу средств. Все они группируются в зависимости от состояния больного. Можно выделить такие препараты, которые помогут вылечить болезнь:

Лечение трициклическими антидепрессантами. Данные средства могут вызывать побочные эффекты, такие, как возникновение сонливости, вялости, сухости во рту, запоров и затруднения мочеиспускания, учащенного сердцебиения. Также может появляться сыпь на теле и увеличение его массы. Лечение такими антидепрессантами противопоказано людям, имеющим суицидальные наклонности, так как от передозировки средством может наступить смерть.

Лечение ингибиторами моноаминоксидазами. Поможет и лечение ингибиторами. Запрещено принимать некоторые продукты, напитки и лекарства при терапии этими средствами (сыр, колбаса, копченая рыба, красное вино, шампанское, кофе, чай). В противном случае можно прийти к резким скачкам артериального давления. Лечение подобными средствами может сопровождаться такими побочными эффектами, как головокружение, скачки давления, расстройство сна и стула. Опасно и совместное применение иных препаратов, о чем расскажет лечащий врач. К ним можно отнести самодельные средства от простуды, препараты при аллергии, лихорадке, астме, с анестезирующим и обезболивающим действием.

Лечение ингибиторами обратного захвата серотонина. Может возникать чувство волнения, нервности, бессонница, головная боль. Все это – побочные эффекты от приема препаратов.

Лечение иными антидепрессантами. Депрессию можно вылечить и иными средствами. К часто назначаемым врачом препаратам можно отнести: Бупропион, Тразодон, Венлафаксин, Нефазадон, Миртазапин. Следует выделить и такие лекарства, которые при лечении депрессии способствуют стабилизации настроения. К ним можно отнести средства с содержанием лития. Также лечить болезнь назначают и противосудорожными препаратами.

Лечение антипсихотическими препаратами. Данные средства способны вылечить тяжелое расстройство – психоз. Нейролептик поможет устранить или ослабить такие проявления, как бред и галлюцинации. Существуют и побочные эффекты от приема: сонливость, чувство сухости во рту, расстройство стула.

Как вылечить болезнь в домашних условиях?

Лечение депрессии должно осуществлять и самостоятельно, совместно с применением народных средств в домашних условиях, которые не менее действенны:

• лечение в домашних условиях травами: мята, багульник, малина, зверобой, полынь, одуванчик;
• лечить самостоятельно в домашних условиях помогут травы: крапива, малина, медуница, укроп, шиповник, солодка;
• лечение в домашних условиях травами с использованием кипрея, багульника, душицы, ромашки, адониса, кориандра;
• лечение самостоятельно возможно такими травами: лабазник, кипрей, герань, мята, пустырник, ромашка.

Любое средство от депрессии рекомендовано делать так: измельчить все компоненты в мясорубке и залить кипятком, после чего поставить на огонь и прокипятить. После кипения снять с огня и отложить настаиваться на протяжении 12 часов. Можно попить травяной чай перед приемом пищи или же натощак в количестве 100 мл. Так же можно делать другие чаи. Рецепты следующие:

Делать средство рекомендовано так: смешивают корни заманихи со спиртом (1:10) и оставляют настаиваться на протяжении суток. Употреблять чай по одной чайной ложке несколько раз в день.

Необходимо взять измельченную солому, залить кипятком и оставить настаиваться в течение суток. Пить чай в количестве 100 мл 3 раза в день. Средство поможет укрепить нервную систему и способствует общему тонизированию.

Делать такой чай можно, используя следующий рецепт: цветы астры заливают кипятком и настаивают на протяжении часа. По истечении этого времени настой процеживают. Употреблять чай в количестве одной столовой ложки 3 раза в день.

Целители предлагают делать такое средство: заливают корни женьшеня кипятком и оставляют настаиваться до остывания. Употреблять чай следует в количестве одной чайной ложки в день.

Делать лекарство возможно и так: заливают корни женьшеня спиртом (1:10). Употреблять спиртовой чай в количестве 15 капель несколько раз в день.

Приготовить лечебный чай можно таким образом: корни дягиля залить кипятком и оставить настаиваться до полного остывания. Употреблять чай в количестве 100 мл несколько раз за день.

Делать лекарство следует по такому рецепту: траву горца птичьего залить кипятком и настаивать на протяжении часа. Употреблять чай перед приемом пищи в количестве 100 мл.

Приготовление такого чая предусматривает: траву горечавки заливают кипятком и ставят на огонь. После кипения средство оставить остывать. Пить чай в количестве 100 мл несколько раз в день.

Делать средство следует так: листья мяты заливают кипятком и ставят на огонь для закипания. После снятия с огня и остывания употреблять чай в количестве 100 мл 2 раза в день.

Все рецепты лечения травами, которые можно приготовить самостоятельно, не исчерпывающие. На страницах Интернета их размещено очень много.

Тяжелая депрессия: ✅ лечение, симптомы и признаки

Стресс или депрессия?

Стресс выступает ответной реакцией организма человека на негативное внешнее воздействие или перенапряжение. При таком воздействии происходит выработка адреналина, который и заставляет организм искать выход из критических ситуаций.

Умеренный стресс может быть даже полезным организму, так как происходит активизация мыслительных процессов и внесение разнообразия в жизнь человека.

Но систематический стресс является источником появления патологий.

Стресс развивается тремя этапами:

1. Мобилизация адаптационных возможностей организма.
2. Сопротивляемость организма к негативному воздействию.
3. Истощение организма и возникновение депрессии.

Иными словами, стресс является лишь мобилизацией организма, благодаря чему он даже полезен. Депрессия, наоборот, — причина истощения организма, что приводит к его болезненности и слабости.

Стресс наблюдается на протяжении короткого отрезка времени. То есть возбуждение, которое является следствием негативных ситуаций, проходит быстро. Но депрессия – явление продолжительное, которое может доходить до нескольких лет. Это и отличает стресс от депрессии.

Также стресс отличается от депрессии тем, что его можно побороть самостоятельно. Вылечить же депрессию можно только с помощью врача.

В любом случае, определить, стресс или депрессия имеется у человека, сможет только врач.

Вопрос-ответ

Что может быть причиной депрессии?

Из соматических заболеваний это патологии сердца и сосудов, дыхания, диабет, патологии щитовидной железы, проблемы с желудком и кишечником, печенью, астма, артриты, рак и ВИЧ. Кроме того, часто депрессии возникают при алкоголизме и наркозависимости.

Чем лечат депрессия?

Депрессии нельзя вылечить успокоительными или снотворными средствами. Успокоительные препараты, транквилизаторы, снотворные вещества могут присутствовать в схеме лечения, но не как основные, а как вспомогательные средства. Основные средства лечения депрессий — антидепрессанты.

Чего не хватает в организме при депрессии?

Врачи утверждают, что причиной сезонной депрессии, бессонницы и даже повышения массы тела может служить дефицит витамина D. Такой витамин крайне необходим для нормального функционирования внутренних органов и систем организма.

Как помочь себе выйти из депрессии?

Эмоционально разряжайтесь: рыбалка, подводное плаванье, тир, спортивные соревнования, экстремальные виды спорта. Активно занимайтесь спортом. Займитесь старым любимым хобби или найдите новое. Правильно и вовремя питайтесь. Высыпайтесь, соблюдайте режим сна.

Советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к специалисту. Если вы чувствуете симптомы депрессии, не откладывайте визит к психотерапевту или психиатру. Профессиональная помощь может оказаться решающей для вашего выздоровления и поможет вам разобраться в причинах вашего состояния.

СОВЕТ №2

Занимайтесь физической активностью. Регулярные физические упражнения способствуют выработке эндорфинов, которые могут улучшить ваше настроение. Даже простая прогулка на свежем воздухе может оказать положительное влияние на ваше психическое состояние.

СОВЕТ №3

Поддерживайте социальные связи. Общение с близкими и друзьями может помочь вам чувствовать себя менее одиноким и изолированным. Не стесняйтесь делиться своими переживаниями и просить о поддержке.

СОВЕТ №4

Следите за своим образом жизни. Правильное питание, достаточный сон и отказ от вредных привычек могут значительно улучшить ваше общее состояние и помочь в борьбе с депрессией. Постарайтесь создать режим, который будет способствовать вашему физическому и психическому благополучию.