Артрозом называется заболевание суставов пальцев и стоп ног, которое характеризуется поражением хрящей. Данное заболевание является распространенной причиной потери работоспособности. Человека, которому был поставлен диагноз «артроз», мучают сильные боли в суставах. А ограниченность движений конечностей и нарушенная мелкая моторика создают множество проблем. Данное заболевание не всегда получается вылечить полностью, но, учитывая возможности современной медицины, можно не только снять некоторые симптомы, но и затормозить развитие недуга, не допуская при этом деформации пальцев и стоп ног.
- Особенности развития заболевания
- Причины возникновения артроза
- Стадии развития болезни
- Лечение
- Основные принципы
- Лечение при обострении
- Лечение вне обострения
- Лечение народными средствами
- Профилактика
Особенности развития заболевания
Любая форма артроза (полиостеоартроз, остеоартроз) начинается с того, что в подхрящевых слоях надкостницы стопы или пальцев нарушается кровоток. Это приводит к плохому питанию хрящевой ткани. В результате хрящ становится тонким и менее эластичным, а его поверхность покрывается трещинами. Снижается объем синовиальной жидкости, а сильное трение костей приводит к воспалению пораженных суставов стоп ног и пальцев. Если вовремя не начать лечить, то заболевание начинает прогрессировать.
Прогрессирующий артроз (остеоартроз или полиостеоартроз) — достаточно опасная болезнь. Если при первых признаках ее не начинают лечить, то стопы ног и фаланги пальцев приобретают уродливую форму и утрачивают подвижность.
Нередко заболевание проявляется в период менопаузы. Гормональный фон женщин меняется, из-за чего снижается количество вырабатываемого гормона – эстрогена. Происходит потеря влаги, которая делает хрящи стоп ног и пальцев хрупкими.
В зависимости от того, где локализируется артроз (полиостеоартроз и остеоартроз), заболевание делится на две группы:
- артроз (полиостеоартроз, остеоартроз) пальцев и суставов рук;
- артроз (полиостеоартроз, остеоартроз) небольших суставов стопы, большого пальца.
Врачи подчеркивают важность комплексного подхода к лечению артроза мелких суставов кистей рук. Основными направлениями терапии являются медикаментозное лечение, физиотерапия и лечебная физкультура. Специалисты рекомендуют использовать нестероидные противовоспалительные препараты для снятия боли и воспаления, а также хондропротекторы для восстановления хрящевой ткани. Физиотерапевтические процедуры, такие как ультразвук и магнитотерапия, могут значительно улучшить состояние суставов.
Профилактика артроза включает в себя регулярные физические нагрузки, направленные на укрепление мышц и связок, а также соблюдение правильной осанки при выполнении повседневных задач. Врачи советуют избегать чрезмерных нагрузок на руки и использовать специальные ортопедические устройства для поддержки суставов. Правильное питание, богатое витаминами и минералами, также играет ключевую роль в поддержании здоровья суставов. Регулярные осмотры у врача помогут выявить ранние признаки заболевания и начать лечение на начальной стадии.
Причины возникновения артроза
Полиостеоартроз, артроз и остеоартроз кистей рук – заболевания, которые часто встречаются у секретарей, операторов компьютерного набора, пианистов, баянистов и т д.
Недуг в первую очередь поражает мелкие суставы между фалангами пальцев. Ткани, задетые недугом, теряют влагу и покрываются множеством мелких трещин. В группу риска попадают женщины в возрасте от 40 лет.
Чтобы разработать оптимальную схему лечения недуга, доктор А Мясников рекомендует в первую очередь выявить источник артрозных аномалий пальцев рук и стоп ног.
Артроз, остеоартроз и полиостеоартроз, как правило, возникают, по следующим причинам:
- недуги ревматоидной этиологии;
- повреждения рук и стоп;
- вирусные инфекции;
- ослабленная иммунная система;
- аллергия;
- частое влияние отрицательных факторов окружающей среды (низкие температуры, холодная вода и проч);
- повышенные нагрузки на кисти и стопы.
Одной из причин возникновения артроза стоп доктор А Мясников считает ношение неудобной обуви. Кроме того, переохлаждение стоп, регулярная и долговременная ходьба на длинные дистанции и повышенная нагрузка на стопы из-за лишнего веса также могут спровоцировать развитие таких заболеваний, как артроз, остеоартроз и полиостеоартроз.
Стадии развития болезни
В одной из своих работ А. Мясников сделал акцент на то, что у артроза есть три следующие стадии развития:
- Первую стадию недуга сопровождают кратковременные приступы боли суставов ног и рук во время движения или работы. После отдыха болевой синдром проходит. К тому же может возникнуть хруст суставов, а вокруг них появляется опухоль.
- Во время второй стадии заболевание начинает прогрессировать, симптомы становятся более выраженными, приступы боли усиливаются и становятся постоянными. Движение пальцами сопровождается острой болью.
На пораженных суставах появляются узлы Бушара и Гебердена, сопровождаемые болевым синдромом и жжением. По истечении некоторого времени опухоль и краснота кожных покровов проходит, а узелки затвердевают. - Третья стадия недуга, который поражает пальцы и стопы ног, является самой опасной. Пальцы и стопы ног подвергаются деформации, в результате чего полностью теряется их подвижность. Пораженный сустав краснеет и опухает. Резкие приступы боли сопровождают человека постоянно. Стопы болят настолько, что больной не может ходить, а спуск-подъем по лестнице превращается в настоящую пытку.
Лечение артроза мелких суставов кистей рук вызывает много обсуждений среди пациентов и специалистов. Многие отмечают, что ранняя диагностика и комплексный подход к терапии играют ключевую роль в замедлении прогрессирования заболевания. Физиотерапия, массаж и специальные упражнения помогают улучшить подвижность и снизить болевые ощущения. Некоторые пациенты делятся положительным опытом использования народных средств, таких как компрессы с травами и маслами.
Профилактика недуга также занимает важное место в обсуждениях. Регулярные физические нагрузки, правильное питание и соблюдение режима отдыха могут существенно снизить риск развития артроза. Люди советуют избегать чрезмерных нагрузок на руки и обращать внимание на ergonomics при работе с компьютером. Важно помнить, что забота о здоровье суставов должна начинаться задолго до появления первых симптомов, что позволяет сохранить активность и качество жизни на долгие годы.
Лечение
Лечение артроза мелких суставов кистей рук необходимо осуществлять в соответствии с общепринятыми принципами проведения терапии данной болезни. Лечение должно быть направлено на то, чтобы снять воспаление, восстановить хрящевую ткань и возобновить подвижность пораженных суставов.
Основные принципы
- начиная лечить заболевание медикаментозно, А Мясников рекомендует пациентам принимать препараты, которые обладают противовоспалительным, и обезболивающим эффектом, а также хондопротекторы;
- при физиотерапии облегчаются симптомы, уменьшается боль, восстанавливается метаболизм хрящей;
- упражнения ЛФК необходимы для того, чтобы активизировать обмен веществ и повысить подвижность суставов;
- массаж восстанавливает кровоток и устраняет спазмы;
- хирургическое вмешательство может применяться только для лечения больших пальцев и заключается в обездвиживании суставов, чтобы облегчить симптомы и снять боль;
- лечение народными средствами позволит уменьшить объем принимаемых пациентом препаратов и улучшить обмен веществ в суставах.
Лечение при обострении
Терапия недуга напрямую зависит от стадии болезни. Если заболевание обостряется и симптомы становятся ярко выраженными, то терапия должна быть направлена на снятие болевого синдрома и уменьшение воспаления.
В этом случае специалисты рекомендуют не поднимать тяжелые предметы, а также уменьшить нагрузку на суставы. В основе медикаментозной терапии находятся препараты, которые снимают отек и боль (например, Диклофенак). Чтобы купировать симптомы, применяется фонофорез с Гидрокортизоном. Также могут использоваться инъекции гормонов, которые делаются в сустав.
Лечение вне обострения
Терапия вне обострения должна быть направлена на восстановление хрящей и подвижность суставов. Для этого могут применяться препараты-хондропротекторы (к примеру, Хондроксид).
Следует отметить, что лечение данными препаратами длится долго, а максимальный эффект достигается только на ранней стадии, когда еще симптомы не четкие и не начались деформационные процессы.
Физиотерапия необходима для того, чтобы восстановить кровоток и улучшить метаболические процессы в хрящах. Чаще всего для этого применяется лазерная и магнитная терапия.
Также рекомендуется делать щадящий массаж суставов. В основном это постукивание по кистям или легкое растирание пальцев. Упражнения ЛФК включают игру с небольшими мягкими игрушками, ритмичные легкие удары по поверхности стола и перебирание бус (четок). Перед тем, как начинать упражнения, необходимо сделать разогревающие ванночки.
После консультации со специалистами также можно лечиться народными средствами.
Лечение народными средствами
Вместе с лечением, прописанным специалистами, можно пользоваться также народными средствами. Например, делать согревающие ванночки с живокостом, чередой, мать-и-мачехой, а также компрессы из меда и соли. Чаще всего их следует делать перед тем, как начинать упражнения ЛФК. Это позволяет снять боль и отечность пораженных суставов. Кроме того, можно использовать рецепты для внутреннего применения, которые улучшают обмен веществ и кровообращение.
Профилактика
Для профилактики заболевания рекомендуется выполнять специальные упражнения и массажи. Помимо этого, после консультации с диетологом можно начать соблюдать специализированную диету.
Вопрос-ответ
Как избавиться от артроза кистей рук?
Лечение артроза кистей рук предполагает использование гелей, мазей, специальных растворов, а также применение компрессов и аппликаций с препаратами и веществами, которые оказывают выраженное местное лечебное и питающее воздействие. При сильном болевом синдроме врач может назначить инъекционное введение препаратов.
Какие таблетки пить при артрозе пальцев рук?
Чаще всего используются следующие препараты: диклофенак, нимесулид, индометацин, парацетамол.
Что такое артроз мелких суставов?
Артроз мелких суставов — болезнь, которая разрушает хрящевую прослойку между суставами. При заболевании страдают суставы кистей и пальцев рук, стоп. Артроз мелких суставов встречается реже, чем крупных суставов. Заболевание чаще развивается в пожилом возрасте.
Что нельзя при артрозе пальцев рук?
Запрещена рыба в жареном, копчёном, маринованном виде. МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ: Сметана, сливки, жирный сыр. ХЛЕБ: Не допускается сдоба, дрожжевая выпечка, высококалорийные кремовые кондитерские изделия. ОВОЩИ: Нельзя употреблять овощи в консервированном виде.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно выполняйте специальные упражнения для рук. Упражнения на растяжку и укрепление мышц помогут улучшить подвижность суставов и снизить болевые ощущения. Консультируйтесь с врачом или физиотерапевтом для составления индивидуальной программы.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свое питание. Включите в рацион продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, антиоксидантами и витаминами, такие как рыба, орехи, овощи и фрукты. Это поможет уменьшить воспалительные процессы в организме.
СОВЕТ №3
Используйте специальные ортопедические средства, такие как бандажи или ортезы, чтобы поддерживать суставы в правильном положении и снизить нагрузку на них. Это особенно важно при длительных нагрузках на руки.
СОВЕТ №4
Регулярно проходите медицинские обследования и следите за состоянием суставов. Раннее выявление изменений поможет начать лечение на ранних стадиях и предотвратить прогрессирование артроза.